Menghilangkan Rasa Terbakar Wajah Akibat Stres Dapat Dimulai Dari Pernapasan

Menghilangkan Rasa Terbakar Wajah Akibat Stres Dapat Dimulai Dari Pernapasan

Mempertahankan daftar pemicu sebelumnya juga dapat membantu dalam metode penghapusan dan membantu Anda dalam mengidentifikasi pemicu baru. Para ahli juga menunjukkan mengalihkan fokus Anda ke sesuatu yang berbeda dari sensasi yang Anda lakukan. sedang mencoba menghitung jumlah benda di sebuah ruangan, mencium aroma yang Anda sukai atau berkonsultasi dengan teman terpercaya tentang apa yang Anda rasakan.

Menghilangkan Rasa Terbakar Wajah Akibat Stres Dapat Dimulai Dari Pernapasan

Tujuan, pernapasan buruk juga dapat melepaskan tubuh Anda ke bawah jika Anda sedang stres atau takut. sedang mencoba pendekatan pernapasan yang mudah seperti formula empat-delapan, di mana Anda menyeret melalui lubang hidung Anda selama empat hitungan, sekali lagi gantung animasi Anda selama tujuh hitungan. kemudian, bebaskan dengan bantuan pernafasan melalui aperture Anda selama delapan hitungan. Menghirup dan menghembuskan napas meningkatkan oksigen ke pikiran dan merangsang sistem khawatir parasimpatis yang menciptakan perasaan tenang.

Cara lain untuk mengabstraksikan pikiran Anda juga bisa dengan mendengarkan lagu relaksasi, memeluk hewan peliharaan, membaca buku, bermain video game, mewarnai e-book penampilan orang dewasa atau mengamati cerita yang tidak masuk akal. Sementara kesadaran yang membara mungkin tidak akan berhenti sepenuhnya sampai kegugupan teratasi, penggunaan bahan groovy di wajah Anda dapat mengurangi rasa sakit.dengan mudah menjalankan dingin membaptis di atas waslap atau handuk, memeras air ekstra, membungkuk dan berlatih untuk wajah Anda. Obat batuk kering dengan memasukkan es batu ke waslap juga bisa membantu, tapi pastikan itu tidak terlalu berdarah, karena bisa menyebabkan masalah kulit lainnya.

Penggunaan bak mandi memberikan manfaat yang sama dari penggunaan bahan dingin, dan mungkin sama-sama membantu membebaskan otak Anda dari spiral kecemasan atau kegelisahan. Analisis menunjukkan mandi air dingin atau ber-AC dapat meningkatkan sirkulasi darah, yang juga dapat membantu menurunkan tekanan darah jika berlebihan akibat kecemasan.jika Anda sedang berjuang melawan tanda-tanda kegugupan yang sebenarnya seperti terbakar atau luar biasa yang tidak akan hilang, mungkin sudah waktunya untuk menghubungi profesional kesehatan intelektual. di sini sangat penting jika itu mempengaruhi hubungan Anda sendiri atau keterampilan Anda untuk karakteristik dalam keberadaan populer. Terapis dapat membantu Anda dipekerjakan kembali melalui kecemasan dan memberi Anda bahan-bahan untuk mengatasi hal itu kembali pada saat itu.

5 Perushaan Bertanggung Jawab Akan Penyelundupan Narkoba Di Dalam Penjara Riverhead

Jonah Routi, , dari Setauket, menjadi bertanggung jawab dengan larangan promosi penjara, komplotan rahasia dan konspirasi kriminal. Dia didakwa pada bulan Agustus atas empat biaya hukum perampokan bersenjata. Undersheriff Kevin Catalina berbicara tentang mereka menampilkan layar narapidana berdasarkan analisis prediksi risiko dan knalpot untuk mencari selundupan seperti narkoba. Dia mencatat para narapidana dan perusahaan semuanya bekerja secara kolektif dalam operasi itu.

5 Perushaan Bertanggung Jawab Akan Penyelundupan Narkoba Di Dalam Penjara Riverhead

Keadaan seperti ini sangat penting karena jika barang selundupan masuk ke lembaga pemasyarakatan, seseorang bisa overdosis dan kita tidak bisa membiarkan itu, katanya. Perusahaan menghadapi biaya yang cukup besar termasuk persekongkolan, kepemilikan dan pelelangan zat yang dikendalikan dan larangan mempromosikan pusat penahanan. Para terdakwa diduga bersekongkol untuk memasukkan obat-obatan amoral ke dalam SCCF. karena penugasan luar biasa dari biro Investigasi penjahat kantor Sheriff, bekerja dengan jaksa dari kantor saya, skema ini membingungkan, kata pengacara distrik Suffolk, Raymond A. Tierney.

John Asbury meliputi kota Hempstead dan kota pantai yang panjang. Dia telah dengan Newsday mempertimbangkan dan sebelum sekarang meliput kekejian selama bertahun-tahun untuk perusahaan pers-komersial di tepi sungai, California. Walaupun ini dikatakan salah dari 5 perusahaan seperti kata sheriff. Tapi ini tidak bisa dikatakan sepenuhnya kesalahan dari perusahaan tersebut yang membantu memasukkan obat-obatan ke dalam penjara. Karena bagaimana pun ini juga termasuk kelalaian dari pihak petugas penjara juga. Bisa sampai lengah, sehingga obat-obatan terlarang itu bisa ikut masuk ke dalam penjara.

Dengan kelalaian tersebut membuat beberapa orang berpikir dan meragukan akan ketatnya perlindungan dari penjara Riverhead. Dan dengan cara yang dilakukan oleh para narapidana ini memasukkan obat ke dalam penjara dengan meminta bantuan lewat surat. Ini tidak menutup kemungkinan akan terjadi lagi hal serupa. Dan bisa diikuti dan dilakukan oleh narapidana lainnya. Untuk itu, dengan kejadian ini diharapkan sheriff serta para petugas penjara Riverhead, bisa lebih tegas dan lebih memperhatikan segala kegiatan yang dilakukan narapidana selama di dalam penjara.

Teddi Dalam Game Online The Bachelor Dikatakan Manipulatif Oleh Nivk Viall

Teddi wright telah menjadi pelopor pertama di musim The Bachelorette karya Clayton Echard dan dia sudah harus melindungi dirinya dari tuduhan yang pasti. terbaru, di atas tersedia Nick Viall menyebutkan pendapatnya tentang Teddi dan mengapa dia pikir dia manipulatif dan ‘mengambil bagian dalam game online’ di The Bachelor. Sekarang, Teddi telah bergabung dengan dialog dan tanpa penundaan menjelaskan kepada Nick dari mana dia berasal dan mengapa dia tidak setuju dengan penilaiannya tentang dirinya.

Teddi Dalam Game Online The Bachelor Dikatakan Manipulatif Oleh Nivk Viall

Tukang Teddi muncul di podcast Nick Viall, Info Viall untuk berhadapan dengannya dan umpan baliknya yang disebutkan di atas. Sebelumnya, Nick mengatakan bahwa dia merasa Teddi menjadi licik karena dia menyatakan bahwa dia masih perawan tetapi juga menekankan bahwa dia dapat menerima kencan apartemen fantasi dengan Clayton. Nick juga mengetahui penampilan Teddi di pameran menjadi dibuat-buat karena dia menyatakan bahwa dia berharap Clayton akan tersedia sebelum dia diperkenalkan secara resmi, dan dia merasa terburu-buru menerima emosi yang begitu kuat untuk Clayton ketika dia menyatakan bahwa dia tidak seperti pria lain dia anakronous.

Teddi juga memperingatkan Clayton bahwa dia akan membutuhkan validasi jika dia ingin dia tetap bertahan, jadi Nick biasa merasa Teddi berubah menjadi hanya secara manipulatif mengatakan hal yang benar untuk membuatnya menjadi jalan di divisi. Teddi membuka akun dengan Nick untuk mengklarifikasi aspeknya, mengungkapkan, “Bagi saya, saya tidak mencoba menjadi manipulatif sama sekali, saya benar-benar menjadi hanya takut.”

Kegembiraan pada malam pertamanya dengan Clayton di mana dia mendapatkan kesan pertama naik, Teddi berbagi, “Saya kira seperti keluar dari hari pertama itu saya benar-benar tampak yakin dan saya sadar melihatnya kembali dan kenyataannya seperti ‘Wow saya pikir jauh lebih yakin daripada yang saya rasakan pada detik itu’ dan jadi saya akan dapat melihat bagaimana aktivitas dari malam pertama itu dan kemudian hari berikutnya menjadi seperti ‘Oh, saya tidak merasa dia mencap saya’ seperti yang saya akan lakukan dapat melihat mengapa sepertinya ini bukan dia karena kami baru menyadarinya sehari sebelumnya dan sepertinya saya sedang menjalankan pertunjukan. namun saya benar-benar menjadi tidak aman.”

Makna Sebuah Kata Cinta Tidak Hanya Di Perkataan Tapi Juga Diimbangi Dengan Perbuatan

Pada dasarnya semua orang itu membutuhkan cinta. Semua orang itu memerlukan cinta. Dan semua orang suka dengan cinta. Tapi tidak semua orang yang bisa memberikan cintanya dengan tulus. Ada yang memberikan cintanya dengan tulus. tapi yang di balas adalah racun. Dan ada yang yang sudah memberikan hati yang tulus, cinta yang tulus, tapi yang dia dapatkan adalah nothing. Tidak di balaskan malah menghancurkannya. Sehingga pengalaman-pengalaman seperti itulah yang membuat orang-orang berpikir dua kali untuk memberikan cintanya.

Makna Sebuah Kata Cinta Tidak Hanya Di Perkataan Tapi Juga Diimbangi Dengan Perbuatan

Karena memang bukan tanpa alasan. Tapi karena pengalaman mereka tidak bisa membohongi apa yang mereka rsakan. Jadi jika kalian bertemu dengan orang-orang yang dimana mereka rasanya susah memberikan cinta mereka. Dimana mereka terlihat pait dengan cinta. Bukan berarti mereka adalah orang yang tidak memiliki cinta. Atau tidak memiliki simpati. Tapi bisa jadi mereka adalah korban dari orang-orang yang menyakiti dan menghancurkan cinta mereka. Sehingga mereka menjadi seseorang yang seperti itu.

Dingin, dan keras dengan kata cinta. Karena mereka memiliki trauma tertentu dengan perasaan cinta. Dengan rasa cinta. Jadi jika kalian bertemu dengan orang seperti itu. Dan kalian memiliki hati yang tulus untuk memberikan rasa cintamu. Yakinkan dia. Dan bersasbarlah dengan dia. Karena dia pun membutuhkan proses dalam bangkit kembali dari segala pengalaman buruk nya dengan kata cinta. Untuk menyiapkan diri lagi bersemangat menikmati rasa cinta dan menyiapkan diri untuk kembali memulai petualangannya dengan rasa cinta.

Dan jangan sakiti orang-orang yang sudah berusaha untuk bangkit dari segala perasaan sakit itu. Berikan mereka cinta yang tulus. Dan perlakukan mereka layaknya mereka harus di perlakukan. Jangan mengahancurkannya dan membuatnya kembali bersedih dan malah menjadi hambar akan cinta. Semua orang perlu, semua orang berhak mendapatkan dan menikmati cinta. Menikmati rasa cinta. Jadi jangan pernah berpikir untuk tidak pantas dicintai. Karena semua orang pantas di cintai, dan mencintai.

Penting Untuk Mendisiplinkan Diri Terlebih Dahulu Sebelum Berkendara

Buat teman-teman yang mau membeli kendaraan bermotor, atau yang sudah memiliki kendaraan bermotor, baik itu mobil atau motor. Apakah kalian sudah memiliki SIM? Dan apakah kalian sudah paham akan aturan dalam berkendara? Sudah mengerti aturan di jalan raya? Rambu lalu lintas, dan lain sebagainya. Karena ini adalah pengetahuan umum bagi semua orang yang terutama yang memiliki kendaraan bermotor. Supaya anda semua tidak melakukan pelanggaran lalu lintas.

Penting Untuk Mendisiplinkan Diri Terlebih Dahulu Sebelum Berkendara

Banyak orang melakukan pelanggaran lalu lintas dengan sadar dan ada juga orang yang melakukan pelanggaran karena tidak tahu akan aturan tersebut. Dan kadang saat ditanya kenapa melanggar aturan lalu lintas, banyak yang mengatakan, hanya mengikuti kendaraan di depan. Sehingga ikut-ikutan. Hal seperti ini jangan dijadikan kebiasaan. Karena ini tidaklah baik. Karena akan membahayakan dirimu dan orang lain juga. Karena di jalan raya tidak hanya anda yang berkendara, tapi juga melibatkan orang lain.

Untuk itu penting bagi kita untuk mengerti aturan dan taat akan aturan lalu lintas. Sehingga kita pun bisa selamat sampai di tujuan. Dan tidak ada ruginya sama sekali jika kita mengikuti aturan lalu lintas atau aturan dalam berkendara. Banyak orang Indonesia yang masih bandel dan keras kepala akan aturan. Sehingga saat di adili, saat ditilang, ada yang balik nge gas. Ada yang balik marah, ada yang minta tolong untuk di ampuni dan tidak akan melakukannya lagi, tapi pada akhirnya tetap saja dilakukan.

Ada berbagai macam pembelaan diri yang akan dikeluarkan oleh orang-orang. Untuk itu, perlu lah kita mulai dari diri sendiri untuk tegas dan taat akan aturan lalu lintas. Jadilah masyarakat yang patuh akan aturan. Jadi orang yang ikut aturan, sehingga itu akan menjadi contoh untuk banyak orang. Sehingga orang-orang yang biasanya melakukan pelanggaran lalu lintas, nantinya akan malu sendiri saat tahu hanya dia yang tidak tertib. Jadi mulai belajar disiplinkan diri sendiri. Jika ingin menggunakan kendaraan bermotor di jalan raya.

Kebiasaan Buruk Orang Indonesia Yang Sering Dilakukan Dan Susah Diubah

Ada beberapa kebiasaan orang Indonesia yang sering dilakukan dan itu sangat menganggu. Dan sebagai orang Indonesia sendiri, banyak orang Indonesia yang tidak menyukai kebiasaan orang Indonesia tersebut. Karena rasanya itu tidak baik, tidak benar, dan tidak patut untuk diteruskan. Sehingga jika bisa dihentikan sikap atau kebiasaan buruk tersebut, alangkah baiknya sikap tersebut dihilangkan. Walaupun memang tidak akan mudah mengubah kebiasaan itu. Apalagi kebiasaan buruk yang sudah dilakukan bertahun-tahun. Bahkan berpuluh-puluh tahun.

Kebiasaan Buruk Orang Indonesia Yang Sering Dilakukan Dan Susah Diubah

Misalnya saja kebiasaan orang Indonesia yang masih sering buang sampah sembarangan. Hal tersebut sudah menjadi tabiat orang-orang Indonesia. Sehingga bisa kita temukan di beberapa tempat di Indonesia, misalnya Jakarta. Ada beberapa tempat di Jakarta yang kalau kotor, kotor banget. Ada di beberapa tempat yang bersih. Karena kesadaran orang-orang tersebut lebih ada. Dan selain itu soal kebiasaan melawan lalu lintas. Orang Indonesia entah kenapa banyak sekali yang bandel. Yang tidak ikut peraturan lalu lintas. Tidak sabaran.

Misalnya lampu merah, sudah tahu lampu merah, masih saja diterobos. Hal-hal seperti ini, memang terlihat sepele. Tapi jika dilakukan oleh banyak orang, dan tetap dilakukan sehingga menjadi kebiasaan, orang-orang pun akan ikut-ikutan. Dan hal seperti ini yang tidak baik. Sehingga dibutuhkan pemimpin dan ketegasan dalam aturan. Sehingga masyarakat bisa patuh. Kadang ada beberapa orang memang harus di ajarkan keras, tegas dan lantang, baru akan nurut. Dan orang Indonesia tipikal yang seperti ini. Jadi jika ingin negara Indonesia maju, ya mulai dari diri sendiri, coba untuk tidak melakukan kebiasaan-kebiasaan buruk orang Indonesia pada umumnya.

Mulai dari mendisplinkan diri, Sehingga kita bisa memberikan contoh kepada orang-orang. Sehingga saat kita memberikan kritikan atau menegur pengendara yang salah, mereka tidak bisa melawan, karena kita benar, kita melakukan sesuai aturan. Sehingga mereka sendiri yang akan malu. Dan itu menjadi pelajaran untuk lebih dewasa dan tertib dalam berkendara. Dan cara berpikir seperti ini yang perlu diterapkan pada orang-orang.

Reese Whiterspoon Menunjukkan The Morning Display Nya Sebagai Hobi Rutin

Reese Witherspoon memposting pada hari Senin tentang kebiasaan yang ingin dia sertakan untuk meningkatkan kehidupan sehari-harinya. Selebriti “The Morning Display” mendaftar hal-hal baru yang dia coba terapkan ke dalam hobinya yang rutin, termasuk minum “sebotol besar baptisan” komponen pertama di pagi hari, menerima catatan ringan di luar ruangan, membaca setidaknya selama satu jam tanpa kepatuhan, dan aktualitas di kasur dengan menggunakan pm dengan “tidak ada pesta televisi malam mundur. sedang mencoba untuk mendapatkan delapan jam waktu luang!”

Reese Whiterspoon Menunjukkan The Morning Display Nya Sebagai Hobi Rutin

Dan bagaimanapun superstar “Kebohongan Kecil yang besar” tidak mencantumkan kebiasaan apa pun yang mungkin tidak mungkin dipertahankan setiap hari, Garten yang dicintai karena kecintaannya pada makanan, minuman keras, dan pengakuan tentu saja menemukan daftar Witherspoon sedikit terlalu kaku untuknya. gaya.

“mengutip reesewitherspoon kedengarannya luar biasa, tetapi saya pasti tidak melakukan hal-hal itu! TERTAWA TERBAHAK-BAHAK!!” Garten menulis dengan menyentuh pada kiriman Witherspoon. “Metode saya tidak terlalu menuntut untuk mematuhi: minum kosmos ekstra besar. tinggal sampai larut menatap seri hidup adiktif, tiga. berdiam di tempat tidur di pagi hari menikmati Sudoku sebagai gantinya mempelajari publikasi yang bagus. . gunakan lebih banyak waktu dengan hati-hati dengan orang Amerika yang Anda suka. ”

Ina Garten pada “malam mundur dengan Seth Meyers” di , melakukan fase. Seth Goes Day mengkonsumsi dengan Ina Garten. Karakter memasak lagi-lagi menyebutkan bahwa sedikit hiburan adalah apa yang dibutuhkan sebagian orang dari rutinitas sehari-hari mereka saat ini. Garten jelas bukan orang dewasa terbaik yang aktivitasnya sombong dan lelah selama COVID-19. Pada bulan Desember, editor gaya hidup HuffPost Lindsay Holmes juga menulis tentang tema dalam artikelnya “Saya tidak akan sombong dengan metode saya Menjadi merasa lebih diinginkan Lagi.”

“Saya tidak akan memperhitungkan,-plus kematian COVID. saya tidak akan bisa bermeditasi di luar negeri dalam ketidakpastian yang tak terhitung jumlahnya. saya tidak bisa menghilangkan anti-vaxxers dan informasi yang salah menempatkan semua orang dalam bahaya, “tulis Holmes sebelum memberikan “e-book singkat dan mungkin sedikit tidak berguna untuk menjaga diri sendiri kembali merawat diri sendiri adalah tugas bodoh. ”

Proses Menjalani Kehidupan Dengan Memiliki Keyakinan Fogeys

Bahwa Anda benar-benar bisa percaya mereka masuk, tetapi, cepat atau lambat, Anda akan mencari untuk merangkul kesimpulan pribadi Anda tentang cara terbaik melindungi diri sendiri dan keluarga Anda. Saat Anda melakukan itu, Anda akan dapat lebih cocok mematuhi kekuatan yang tidak proporsional dari orang tua Anda.Orang tua Anda mendapatkan solusi yang sesuai untuk mereka. Ingatlah bahwa solusi mereka tidak harus bekerja untuk Anda. Mereka terdengar seperti mereka sangat terhubung dengan tujuan dan lingkungan mereka. Anda juga dapat mempercayai tujuan dan koneksi yang dalam saat Anda melanjutkan persiapan Anda sendiri. Anda dan fogeys Anda adalah orang Amerika spiritual dan sedang mencari solusi dari Tuhan tentang cara untuk mempersiapkan yang paling berguna untuk jangka panjang.

Proses Menjalani Kehidupan Dengan Memiliki Keyakinan Fogeys

Untungnya, Anda dapat menemukan koneksi yang bagus dalam mencari arahan dari sumber-sumber spiritual bahkan ketika solusi individu kami menerima beberapa perbedaan. Ketika Anda mendapatkan arahan agama yang dipersonalisasi, Anda harus mentolerir tingkat tertentu dari masing-masing yang berbeda. Tak satu pun dari kita yang sama, jadi bagaimana solusi keagamaan individu kita bisa menjadi salinan karbon? Dalam keluarga bentuk didasarkan pada koneksi, tetapi mereka juga didasarkan pada tingkat penyimpangan tertentu. Terlalu banyak akurasi juga akan mencekik dan terpengaruh. Terlalu banyak ambisi dapat membuat kita terisolasi dan mampu dari dukungan penting. Sulit untuk menemukan stabilitas afiliasi dan perpisahan itu, tetapi itu adalah kecemasan yang sehat yang memungkinkan kita untuk maju masing-masing secara individu dan sebagai rumah tangga.

Keyakinan Anda pada jawaban yang Anda peroleh untuk diri sendiri dan unit keluarga Anda akan membuatnya lebih mudah untuk menjawab pernyataan ayah atau ibu Anda bahwa mereka memahami apa yang paling menguntungkan bagi Anda. bahwa Anda dapat memberikan penghargaan Anda subjek mereka pada perlindungan dan kesejahteraan Anda. bahwa Anda juga dapat memungkinkan mereka untuk memahami bahwa Anda menerima rute dalam hidup Anda dan tidak ingin mereka mengendalikan keberadaan Anda. Jika mereka mengganggu pendapat mereka tentang cara Anda menjalani hidup, Anda dapat membalas dengan lugas dan jelas. Anda akan tumbuh secara emosional dan spiritual saat Anda belajar cara untuk mengakui dalam mengagumi, meyakinkan dan sehat jalan menuju fogeys Anda.

Selain MBTI Yang Menjelaskan Kepribadian Introvert Dan Ekstrovert Ada Juga Ambivert

Administrasi dapat mengeluarkan karakter melihat berbagai efek untuk memajukan pemimpin, seperti eksekutif dan direktur. Beberapa ujian karakter, seperti formula Birkman, membantu mengidentifikasi kandidat yang menginginkan acara yang lebih besar atau yang berada dalam posisi manajemen. Komponen Birkman juga mengidentifikasi perilaku tertentu, keinginan kantor, dan reaksi terhadap stres.

Selain MBTI Yang Menjelaskan Kepribadian Introvert Dan Ekstrovert Ada Juga Ambivert

Menggunakan nasihat ini, lembaga dapat mengambil keputusan yang mana fitur manajemen untuk berkembang biak dalam program pembangunan manajemen mereka dan keinginan berlatih orang. Misalnya, perusahaan mungkin juga memperkuat aplikasi lagu cepat untuk kandidat yang memiliki ukuran berlebihan pada skala karakter tertentu. Mereka juga dapat menyesuaikan kurikulum untuk orang tertentu, menekankan dan mengembangkan kualitas pada kandidat yang juga dapat menerima ukuran rendah pada cinta tertentu.

Matthew Schieltz telah menjadi penulis internet lepas karena baronial , dan memiliki tanda tangan acara cukup banyak artikel informasi, panduan cara, halaman web, dan materi konten e-book untuk bisnis seperti Studios banding. Schieltz meraih gelar Bachelor of Arts di bidang psikologi dari kursus pendampingan wright di Dayton, Ohio. Dia berencana untuk melanjutkan sekolah pascasarjana dalam sikap klinis. Memang belajar mengenai kepribadian manusia memang tidak akan ada habisnya. Karena kepribadian manusia akan terus berubah-ubah berjalannya waktu. Sehingga setiap orang tidak bisa hanya berpegang pada satu hasil MBTI. Jadi sangat di anjurkan untuk melakukan tes MBTI sekitar setahun sekali atau dua kali.

Dan beberapa profesional dalam bidang kepribadian dan psikologi, mengatakjan bahwa untuk tes MBTI ini terlalu sederhana. Dimana hanya menjelaskan karakter seseorang dari introvert dan ekstrovert. Karena menurut penilitian, ada juga kepribadian ketiga ya itu ambivert. Dimana kepribadian itu berada di antara orang introvert dan ekstrovert. Dan orang-orang seperti ini, kadang mendapatkan kesulitan dalam menemukan hasil dari apa kepribadiannya. Karena mereka memiliki sisi introvert, seperti pemikir, dan kadang suka menyendiri. Jika dia lihat orang-orang tersebut tidak cocok dengannya, maka dia akan menjadi seorang introvert. Tapi jika dia sudah nyaman di satu kelompok, dia akan menjadi sangat ektrovert.

Penting Sekali Untuk Mengetahui Jenis Kepribadian Seseorang Terutama Saat Di Linkungan Kerja

Di antara semua kepribadian yang ada dan dari hasil tes MBTI yang sangat populer di dunia. Yang paling penting adalah menjadi diri sendiri. Dan bangga dengan itu. Bangga dengan apa pun hasil dari tes tersebut. Dan tes MBTI itu memang sangat membantu. Dan sangat memberikan kemudahan untuk orang-orang bersosialisasi. Tapi, tetap kita tidak bisa menjadikan itu tolak ukur dalam menilai semua orang. Karena itu tidak seratus persen akurat.

Penting Sekali Untuk Mengetahui Jenis Kepribadian Seseorang Terutama Saat Di Linkungan Kerja

Dan kepribadian manusia pasti akan berubah-berubah. Setiap waktunya, jadi kita tidak bisa bergantung pada satu kali tes saja. Sehingga di anjurkan untuk mengikuti tes kepribadian, setidaknya 6 bulan sekali. Tapi itu jangn anda langsung menerima mentah-mentah. Dalam artian menjadikan itu tolak ukur. Meskipun yang kalian lihat banyak sekali persamaan dengan apa yang anda alami. Tapi bukan berarti itu jadi panutan. Tapi itu bisa membantu mu dalam mendapatkan teman, untuk bisa berbaur dalam sebuah kelompok.

Dapat berbaur dan bisa bekerja sama dengan baik terutama di lingkungan kerja. Sehingga anda bisa mengetahui harus bersikap dan merespon seperti apa kepada rekan kerja anda yang misalnya memiliki karakter INFJ, INTJ, ENTJ, dan lain sebagainya. Dan sudah terbukti di beberapa perusahaan yang menerapkan untuk semua karyawannya mengikuti tes MBTI. Saat semua pada saling tahu rekan kerja mereka memiliki kepribadian seperti apa, sehingga mereka tahu harus bersikap seperti apa jika bertemu, atau saat bekerja sama, tahu apa yang disuka atau tidak suka. Sehingga lebih menciptakan lingkungan yang adem dan damai.

Sehingga kualitas para karyawan semakin meningkat, dan hasil kerja juga semakin cepat dan hasilnya lebih memuaskan. Dibanding dengan kantor yang masa bodo dengan apa itu karakteristik, atau apa itu kepribadian. Maka tidak heran jika sering terjadi slek antara karyawan. Karena ketidak cocokkan kepribadian antar orang. Dan ini sering sekali terjadi. Untuk itu penting untuk kalian ikuti tes kepribadian atau MBTI online, sehingga saat di terima di suatu perusahaan anda sudah tahu harus bersikap seperti apa.

Memahami Musik Dari Pandangan Yang Luas 

Selera Musik setiap orang akan selalu berbeda-beda. Meskipun terlahir dalam satu lingkungan yang sama. Meskipun besar di lingkungan yang sama, tidak semua bisa memiliki selera musik yang sama. Karena musik adalah selera, dan setiap orang memiliki selera yang berbeda-beda. Jadi jika ada rang memiliki selera yang berbeda dengan mu, ya anda tidak bisa marah atau malah memaksakan dia untuk memiliki selerah yang sama dengan anda. Jadi belajarlah untuk menghargai selera musik satu sama lain.

Memahami Musik Dari Pandangan Yang Luas

Jika berbicara soal musik memang tidak akan ada habis-habisnya. Karena musik memiliki ruang lingkup yang sangat besar. dan sangagt luas. Sehingga tidak akan ada henti-hentinya berbicara musik. Dan syukurlah sekarang dengan berkembangnya zaman, semakin mudah orang untuk menikmati musik dan juga belajar mendalami soal musik, baik hanya sebagai penikmat, atau pemain dan pencipta dari musik tersebut. Membuat semakin banyak jenis musik baru yang muncul.

Jika dulu kita hanya tahu beberapa jenis musik, sekarang dari setiap jenis musik tersebut, lahir lagi golongan-golongan baru jenis musik. Dan semua adalah indah. Dan musik menjadi salah satu tempat untuk orang-orang mengekspresikan diri, mengekspresikan apa maksud dan tujuan mereka. Bisa menjadi sebuah gerakan juga. Dan sebagai identitas. Misalnya Indonesia sendiri, memiliki banyak sekali musik dangdut, dan itu menjadi identitas tersendiri dari negara Indonesia. Jadi kita sebagai orang Indonesia harus bangga akan itu. Jika kita sebagai penikmat musik, alangkah baiknya, kita coba mendengar semua jenis musik.

Dan semua jenis musik sebenarnya bagus-bagus aja semua. Mereka indah pada tempatnya. Misalnya orang yang menyukai jazz, tidak menyukaui musik dangdut dan begitupun sebaliknya. Ini pada kebanyakan ya. Tapi ada juga orang yang menyukai kedua jenis musik tersebut. Dan jazz dan dangdut memiliki indahnya di jalur mereka. Misalnya dangdut enak di dengar. Dan orang kalau mendengar dangdut, pasti bawaannya mau joged. Begitu pun jika anda memperdengarkan musik jazz kepada orang yang suka dangdut, pasti mereka tidak akan goyang. Begitu pun sebaliknya. Sehingga musik itu soal selerah.

Opium Digunakan Sebagai Minuman Keras Dan Obat Penghilang Rasa Sakit

Budidaya opium poppy sebagai tanaman obat memiliki latar belakang yang luas di Afghanistan. Getah susu yang telah diekstraksi dari polong biji setelah itu dikeringkan untuk dapat menghasilkan opium mentah, dan obat yang efektif yang digunakan untuk sakit parah. hari ini, opium pada dasarnya digunakan sebagai minuman keras dan sebagai kain mentah untuk pembuatan obat-obatan yang lebih bermanfaat seperti obat penghilang rasa sakit dan heroin. dalam musim gugur terakhir, yang menyebabkan Juli, diperkirakan, berton-ton opium diproduksi di Afghanistan. Ini menjadi peningkatan persen, menurut sebuah dokumen baru dengan menggunakan kantor PBB tentang obat-obatan dan kekejian UNODC.

Opium Digunakan Sebagai Minuman Keras Dan Obat Penghilang Rasa Sakit

Sejalan dengan laporan tersebut, Afghanistan menyumbang persen dari konstruksi opium internasional, dan opiat Afghanistan memasok delapan puluh persen pengguna di seluruh dunia. UNODC telah menghitung bahwa bisnis opium mungkin telah menghasilkan antara €.empat miliar di Afghanistan dalam , sekitar sepersepuluh dari output keuangan Afghanistan. Badan tersebut mengamati pengambilalihan Taliban di baronial , dan ketidakpastian keuangan berlarut-larut yang dihasilkan, pengumpulan biaya opium di baronial dan September ke tertinggi baru. Ini memperkuat insentif untuk agronomi opium, kata dokumen itu.

Pembangunan opium di Afghanistan akan terus meningkat, kata seorang pejabat tinggi militer Afghanistan dengan syarat anonim. tumbuh menjadi opium adalah sumber pendapatan yang nyaman bagi petani dan banyak pengangguran Amerika yang sekarang tinggal di desa mereka dari kota, kata perwira militer, yang identitasnya ditutupi untuk alasan perlindungan.

Kecuali pengambilalihan Taliban, perwira itu berasal dari kumpulan khusus tentara Afghanistan yang bertugas memerangi kekejian terkait biologis. Kami gagal menangani setiap hal kecil di bawah ini pada waktunya, petugas itu mengakui. tentu saja di daerah-daerah yang jauh, Taliban memiliki pengaruh yang lebih besar dan melindungi para petani yang menanam bunga opium. Jika Taliban mau, mereka dapat menghindari pembuatan opium — mereka telah menyelesaikannya lebih awal. di seluruh periode pemerintahan asli Taliban dari sampai , mereka menindak pembuatan opium, yang kemudian turun menjadi tumpukan metrik di . anak muda, setelah Taliban digulingkan dari energi bulan itu, konstruksi opium melonjak sekali lagi.

Banyak Para Penjabat Mempertanyakan Kemana Arah Pembagian Dosis Vaksin

‘Ini adalah bagian yang menyakitkan bagi banyak orang’: Mengapa para pejabat mengajukan pertanyaan tentang sumbangan vaksin Biden. “Para pembantu Biden telah berjanji dari mimbar dan di depan anggota parlemen bahwa pemerintah tidak akan menggunakan vaksin untuk menjilat bantuan diplomatik seperti yang diterima Rusia dan China. tetapi perjalanan baru-baru ini melalui faktur Richardson, mantan gubernur demokratis dari New Mexico, ke Myanmar.

Banyak Para Penjabat Mempertanyakan Kemana Arah Pembagian Dosis Vaksin

Meningkatkan masalah di antara para pendukung kesehatan dunia dan bahkan kepala pejabat Biden tentang ukuran yang mana AS memadukan ruang belakang dengan keinginan kebugaran yang dapat diakses dalam memutuskan ke mana akan mengirimkannya dosis vaksin, sesuai dengan dua pejabat utama yang bekerja pada masalah untuk mengelola vaksin secara global dan tiga orang biasa dengan ketergantungannya,” cerita Erin Banco dari Politico.

Biaya ruang sidang mutlak Biden mendukung file penutupan yang mencatat panduan umum bipartisan untuk batas periode waktu. “Konsol bipartisan dari para sarjana penjara yang memeriksa kemungkinan perubahan pada map pengadilan absolut yang memilih secara mutlak Selasa untuk menerbitkan kepada presiden Biden file utamanya, yang menjelaskan panduan yang dapat diakses untuk batas periode waktu artistik namun ‘ketidaksetujuan yang mendalam’ tentang menyertakan hakim,” Ann E Marimow melaporkan .

“Anggota parlemen DC memilih Selasa mendukung rencana untuk mengubah batas-batas lingkungan kota metropolitan, mengizinkan lingkungan halaman belakang armada yang cepat berubah menjadi bagian dari daerah dengan pendapatan rendah secara historis dan komponen paling timur ke Capitol acropolis bagian dari daerah. Peta akan membutuhkan pemungutan suara kedua melalui dewan DC setelah waktu ini untuk menyelesaikan metode yang telah diperdebatkan di seluruh kota, ”catatan Julie Zauzmer Weil dan Michael Brice-Saddler.

“Konstitusi hadir tidak sedikit untuk memberikan perlindungan terhadap hak-hak individu terhadap absolutisme mayoritas. Faktur Hak dan perubahan tersebut menempatkan beberapa kekhawatiran terlarang untuk pepatah mayoritasseperti yang dikatakan oleh hakim Robert H. Jackson dalam kardinal yang melindungi hak anak sekolah saksi Yehuwa sekarang untuk tidak ditekan untuk mengatasi banderole, ‘untuk mundur topik-topik tertentu mulai dari perubahan-perubahan pertikaian politik, hingga melingkupinya melewati jangkauan mayoritas.’ Mahkamah Agung, dalam mempertahankan hak aborsi, tidak memaksa wanita apa yang harus dilakukan: itu adalah menjaga wilayah bagi mereka untuk mencapai keputusan pribadi mereka tentang kehamilan pribadi mereka, ”tulis wakil editor halaman web ruth Marcus.

Belajar Mengasihi Orang Lain Jika Ingin Dikasihi Orang Lain

Banyak dari kita ingin sekali di kasihi oleh orang lain. Ingin sekali di hormati oleh orang lain. Tapi banyak dari kita yang tidak bersikap seperti itu pada orang lain. Bukankah kita semua dari dulu pasti sudah di ajarkan, pernah di ajarkan, untuk bisa diperlakukan baik, maka perlakukan lah baik juga orang lain. Begitupun jika kita ingin dihormati, hormati lah dulu orang lain. Karena orang akan mentreat anda seperti anda mentreat dirinya.

Belajar Mengasihi Orang Lain Jika Ingin Dikasihi Orang Lain

Seperti kalau di kantor, atasan meminta bawahannya melakukan sesuatu, dan misalnya bawahannya tidak paham, tidak tahu. Dia akan bertanya bagaimana caranya, otomatis atasannya akan memberikan contoh, kemudian diikuti oleh si bawahannya. Dia akan mengikuti apa yang diperagakan oleh atasannya. Begitu juga dalam bersikap sehari-hari. Jika kalian ingin dihormati, ya berikan contoh itu. Hormatilah orang lain. Siapa saja bukan hanya menghormati orang yang ingin anda dapatkan attention. Tapi pada siapa saja.

Sehingga saat anda sudah bisa bersikap seperti itu. Maka pasti orang pun akan memandangmu, akan menghormatimu. Tanpa harus tahu anda siapa dari mana, dia akan menghormati anda. Jadi jika ingin di kasihi oleh orang lain, belajarlah mengasihi orang lain. Makin baik jika anda bisa mengasihi orang lain, dan mengasihi diri sendiri. Orang pun yang melihat itu akan extra respek pada anda. Tanpa anda sadari, apa pun yang anda lakukan di luar, pasti ada saja yang melihat, ada yang menilai. Tanpa anda tahu.

Jadi jagalah sikap anda, atur lah bahasa anda, cara anda bertutur kata. Etika anda, tindakan anda. Dimanapun kapanpun. Karena anda tidak akan pernah tahu, ada saja orang yang akan memperhatikan itu, dan menilai. Dan mungkin saja di antara orang-orang di luar sana, ada yang menjadikan anda role modelnya. Karena melihat attitude anda yang baik dan sopan. Dan itu menjadi poin plus bagimu. Tidak ada ruginya kok bersikap dan bertindak baik dalam hidup.

Memasuki Tahun 2020an Mulai Marak Terjadi Pernikahan Dini

Sejak 2019 akhir kita sudah masuk dalam masa-masa dimana virus covid menyerang. Dan membuat pandemi ini dirasakan oleh seluruh dunia. Sehingga terjadi lockdown di beberapa negara. Dan Indonesia sendiri mengalami PSBB dan PPKM yang sekarang ini kita jalani. Dan banyak orang yang harus berdiam di rumah, dan menahan diri untuk tidak kemana mana. Banyak juga yang harus LDR karena pandemi ini. Dan mungkin karena beberapa pasangan yang tidak tahan LDR, banyak yang memutuskan untuk menikah.

Memasuki Tahun 2020an Mulai Marak Terjadi Pernikahan Dini

Sehingga menurut data, selama PSBB dan PPKM yang dilaksanakanan ini, banyak sekali yang melakukan pernikahan. Dan banyak yang melakukan pernikahan ini adalah yang masih mudah, bahkan ada yang masih duduk di bangku sekolah. Sehingga saat mulai ada pemberitahuan akan segera di buka lagi sekolah secara offline. Karena mengingat sudah ada penurunan yang signifikan dari pasien covid. Dan orang-orang sudah pada melakukan vaksinasi, sampai dua kali. Sehingga tingkat kekebalan tubuh orang semakin kuat.

Dan kemungkinan besar, sekolah kampus akan segera dibuka. Pastinya dengan peraturan yang baru dan protokol yang ada. Dan saat mulai ada pemberitahuan mengenai akan segera dibukanya sekolah dan kampus secara offline. Dari pihak sekolah dan kampus malah menerima cukup banyak informasi bahwa muridnya sudah banyak yang menikah. Bahkan ada yang sedang hamil atau mengurus anak. Sehingga meminta keringanan untuk belajar secara daring. Dan ini cukup mengagetkan banyak pihak. Dan banyaknya pilihan atau putusan menikah mudah ini. Sehingga bisa dibilang sejak 2020an, mulai marak terjadinya pernikahan dini. Bukan karena hamil di luar nikah.

Tapi memang karena keinginan dari pasangan, dari pada melakukan zina, lebih baik ya menikah. Sehingga banyak pasangan suami istri yang masih muda. Jadi kalian jangan sampai salah ya. Jangan sampai mendekati suami atau istri orang. Karena dilihatnya masih muda, jadi main deketin. Harus cek jari manisnya, kalau sudah ada cincin nikah, sebaiknya mundur, dan jangan sampai jadi orang ketiga dalam hubungan.

Semua Orang Pasti Menginginkan Memiliki Pasangan Yang Sempurna

Semua orang pasti mengharapkan bisa menemukan orang tepat untuk dijadikan pasangan hidup. Semua orang mengharapkan bisa mendapatkan orang yang cocok, orang yang tepat. Semua pasti mengharapkan bisa mendapatkan orang yang bisa menerima kita baik dan kurang kita. Orang yang bisa mencintai kita baik saat kita sedang tidak menggunakan riasan ataupun sedang full riasan. Intinya bisa mencintai kita apa adanya bukan ada apa nya.

Semua Orang Pasti Menginginkan Memiliki Pasangan Yang Sempurna

Semua orang pasti mengharapkan yang terbaik dari pasangannya. Semua orang pasti mengharapkan yang paling baik untuk pasangannya dan dirinya. Bisa mendapatkan sesuatu yang baik, yang dimana bisa membawa anda pun ke jalan yang lebih baik. Akan bersama-sama maju hadapi dunia, menerima segala kurang dan lebih dari pasangan. Menjadi tempat pasangan membuka dirinya. Menjadi tempat pasangan melepaskan segala keluh kesahnya, menjadi tempat pasangan akan bersandar.

Dimana dia bisa menjadi dirinya sendiri, tanpa harus berpura-pura. Dia bisa menunjukkan sisinya seutuhnya. Dan pasangannya bisa menerima itu. Dan rasanya nyaman sekali. Pasngan yang akan menyupport apapun yang pasangan akan lakukan. Mengingatkan saat dia sudah mulai keluar jalur. Akan saling menguatkan saat satu sama lain sedang susah, sedang sedih, bahkan sedang tidak memiliki apa-apa. Dan pasangan yang akan ada untuknya, disaat semua orang balik menyerangnya dan meragukannya. Tapi ada pasangan yang masih ada disebelah anda yang akan pegang dengan teguh dan kuat tangan anda, yang tidak akan meninggalkan anda bagaimana pun kondisinya.

Akan menjaga anda mensuport anda di bagaimana pun keadaannya. Akan dengan hati yang terbuka menghangatkan dan memberikan kenyamanan, perlindungan, dan semangat. Sehingga bisa bersama-sama kembali melawan semua yang ada di depan. Dan itulah yang akan diharapkan oleh semua orang. Jadi sebelum anda sampai pada tahap itu. Sebelum anda bersama dengan orang itu, mulailah intropeksi diri. Lihat dirimu. Kira-kira apa yang harus anda perbaiki dari diri anda, apa yang harus anda upgrade. Sehingga anda bisa mendapatkan orang seperti itu dan bisa maju pada tahap itu.

Beberapa Tempat Angker Di Indonesia Yang Mencuri Perhatian

Bila membahas soal cerita horor, Indonesia mungkin salah satu negara yang memiliki hal mistis yang paling banyak. Karena di Indonesia sendiri masih erat dengan kepercayaan dengan hal-hal gaib. Dan di Indonesia ada beberapa tempat yang terkenal dengan keangkerannya. Di Indonesia sendiri memiliki banyak tempat mistis, dan sekarang dijadikannya tempat wisata horor. Walaupun sebelumnya tempat tersebut adalah tempat umum yang biasa, tapi ada beberapa tempat karena terjadi suatu kejadian atau peristiwa yang tidak enak, membuat tempat tersebut menjadi tempat angker. Dan banyak yang melakukan uji nyali bahkan investigasi di tempat-tempat tersebut. Dan wisata horor yang paling terkenal di Indonesia bahkan ramai dibicarakan sampai internasional adalah berikut ini.

Lawang Sewu

Untuk masyarakat Indonesia, siapa yang tidak tahu lawang sewu. Tempat ini menjadi salah satu wisata horor terkenal bahkan sampai mendunia. Tempat ini awalnya merupakan suatu gedung yang digunakan sebagai kantor pos dijaman belanda. Dan saat pasukan jepang masuk ke Indonesia, dan melakukan penjajahan besar-besaran. Disini menjadi tempat eksekusi para tahanan. Dengan dijadikannya ruang bawah tanah sebagai penjara. Dan tempat ini juga dikenal dengan tempat 1000 pintu. Karena memiliki jendela besar dengan ukuran yang hampir sama dengan pintu, sehingga terlihat jelas rongga-rongga dalam bangunan. Dan untuk masuk kedalam wisatawan harus membayar kuncen yang akan menemani tour wisata di dalam gedung. Dan kalian akan menemukan dan mungkin merasakan hal-hal aneh disekita.

Rumah Kentang

Rumah kentang ini berada di kota bandung. Dan konon, rumah tersebut merupakan tempat memproduksi kentang. Sehingga saat kalian lewat dirumah tersebut, akan ada aroma kentang yang tercium. Dan tempat ini mulai menjadi angker saat ada kecelakaan dimana seorang ibu dan anaknya yang ikut terpanggang bersama kentang. Dan sejak saat itu produksi kentang di rumah tersebut dihentikan. Dan sampai saat ini jika kalian melewati rumah tersebut, kalian masih akan mencium aroma kentang goreng.

Jembatan Ancol

Bagi warga jakarta khususnya, pasti sudah biasa dengan kisah ini. Jembatan ancol yang menjadi salah satu tempat yang angker, karena konon, ada wanita yang diperkosa dan mayatnya dibuang di jembatan ini. Dan akhirnya arwah dari perempuan ini sering mengganggu orang yang lewat lalu lalang disana. Apalagi di malam hari. Bahkan kisahnya sempat diangkat menjadi film layar lebar.

Serunya Ngobrol Dengan Orang Tua Mengenai Masa Muda Mereka

Saat kita sedang memiliki waktu luang, dan kita bosan, cobalah untuk mengobrol dengan orang tua. Dan kalian akan mendapatkan banyak sekali pandangan baru. Dan selain itu juga anda menjadi lebih mengerti dan tahu seperti apa orang tua anda. Dan itu akan membuat anda dan orang tua semakin dekat. Orang tua senang saat bisa mengingat dan bernostalgia saat muda dulu kepada anak. Sehingga akan membangkitkan moment semangat orang tua di kala muda. Sehingga orang tua akan merasa seperti muda kembali.

Serunya Ngobrol Dengan Orang Tua Mengenai Masa Muda Mereka

Saat kita ngobrol dengan orang tua, akan ada perasaan nyaman, aman, dan terkagum-kagum. Wah orang tua ku begini ya dulu. Oh begitu. Sehingga anda juga bisa ikut membayangkan jika berada di masa itu, anda akan seperti apa. Dan pada nantinya anda akan melakukan itu kepada anak anda nantinya. Jadi nikmati lah moment itu. Momen saat bercengkerama dengan orang tua, membahas saat muda bagaimana, gimana mama ketemu papa. Sebelum sama papa, mama sama siapa. Alasan mama suka sama papa. Yang mama kesel sama papa apa.

Dan begitu sebaliknya. Dari situ anda akan melihat betapa alaminya orang tua akan bercerita dengan semangat sambil bernostalgia. Dan itu sangat seru. Dan momen itu tidak akan anda bisa beli. Sehingga sesibuk apa pun anda cobalah untuk siapkan waktu, liburan bersama orang tua. Dan bercengkerama lah sebanyak-banyaknya. Meminta pendapat mereka tentang anda, saran, wejangan. Dan bertanya, apa keinginan orang tua padamu. Apa yang orang tua tidak ingin kamu lakukan.

Hal sederhana, pertanyaan sederhana, tapi itu yang akan anda simpan di dalam pikiran dan hati anda. Dan dari situ anda akan belajar banyak hal. Dan dari situ anda akan tahu begini perasaan orang tuamu, oh ini maksud dari semua sikap orang tua mu. Sehingga anda bisa belajar. Dan anda bisa menerapkan semua hal baik itu kepada anak anda kelak. Jadi nikmatilah momen itu.

Keistimewaan Kota Padang Yang Menjadi Salah Satu Harta Indonesia

Padang, adalah salah satu kota di Indonesia yang memiliki ciri khas yang membuatnya mudah diingat. Dan kita pasti sering berpapasan dengan rumah makan padang, masakan padang. Karena orang padang banyak yang merantau di seluru pelosok Indonesia. Dan orang padang tipenya pekerja keras. Jika berbicara padang yang duluan terlintas di benak anda apa? Rata-rata orang akan berpikir soal makanan. Karena makanan padang sangat memiliki ciri khas.

Keistimewaan Kota Padang Yang Menjadi Salah Satu Harta Indonesia

Jika berbicara soal kota padang, kita akan bersinggungan dengan kuliner. Dengan makanan. Dan makanan padang sangatlah enak. Padang bisa menjadi salah satu kota yang cocok untuk dijadikan tempat wisata kuliner. Karena memiliki makanan yang enak-enak. Makanan yang berbumbu. Dan memiliki rasa yang kuat. Dan salah satu makanan padang yang sangat terkenal di dunia ada rendang. Rendang menjadi salah satu makanan mewah di dunia. Cita rasanya membuat semua orang menyukainya.

Dan rendang dinobatkan salah satu masakan terenak di dunia. Dan selain itu padang juga sangat istimewa. Memiliki banyak sekali sejarah. Dan salah satu sejarah yang terkenal ada disana adalah malin kundang. Dimana anak yang di didik baik oleh orang tuanya, oleh ibunya. Dan saat dia tumbuh dewasa, dia pergi merantau ke ibu kota. Dan disana dia sukses, dia menjadi seseorang yang sukses, memiliki harta yang banyak, istri dan anak. Dan saat dia kembali ke kampung halaman, untuk berlibur, dan bertemu dengan orang tuanya. Dan orang tuanya sangat bergembira karena anaknya sudah sukses sudah bisa menjadi orang dan akhirnya pulang, malah mendapatkan sikap yang tidak baik.

Malin kundang malah tidak mengakui ibunya, dan mengatakan tidak mengenalnya. Dan sakitlah hati sang ibu. Dan itu yang dikatakan doa seorang ibu. Langsung mengutuknya menjadi batu. Dan akhirnya jadilah batu. Jadi saat anda main ke kota padang anda bisa melihat batu malin kundang. Dan itu menjadi cerita rakyat yang sangat terkenal. Dan orang-orang padang yang merantau terkenal akan kegigihannya dalam bekerja. Mereka sangat pintar dalam bekerja.

Ada Banyak Bentuk Dan Cara Untuk Memberikan Bantuan

Untuk membantu orang lain ada banyak cara. Misalnya untuk korban bencana alam. Untuk membantu mereka ada banyak cara. Kita dapat memberikan bantuan berupa doa, uang, pakaian, sembako, kebutuhan sehari-hari. makanan, obat-obatan, dan tenaga. Membantu bisa dalam bentuk apa saja. Tidak ada standar harus dalam bentu apa. Sehingga tidak ada alasan untuk kita tidak membantu. Jika anda memiliki hati nurani anda akan ikut membantu, untuk dalam bentuk apa pun, terserah.

Ada Banyak Bentuk Dan Cara Untuk Memberikan Bantuan

Kadang orang sering merasa tersesatkan dengan kata bantu. Ada orang yang berpikir rumit, Padahal harusnya bantu itu adalah sikap inisiatif seseorang. Dan pada dasarnya jika anda sudah ada niatan membantu, sudah ada keinginan untuk membantu, Anda tidak akan ada pemikiran, kebaikan anda akan di balas. Atau, sikap membantu itu membuat orang memandangmu baik. Orang yang tulus membantu dan memberi, tidak akan ada pemikiran seperti itu.

Pun jika dia mendapatkan balasan yang baik, mendapatkan pujian, jalan hidupnya semakin dilancarkan, ya itu adalah bonus, tapi bukan untuk itu orang membantu. Fokus utamanya adalah membantu orang yang sedang kesusahan, memberikan dia rasa aman. Itu yang terpenting. Saat anda memberikan bantuan, anda tidak perlu memikirkan embel-embelnya, apa yang anda dapatkan dari itu, apa manfaatnya. Berhenti untuk melakukan sesuatu harus beralasan.

Karena kebaikan, tidak membutuhkan alasan. Contohnya korban dari bencana alam, kita bisa membantunya dengan memberikan dia tempat yang aman pertama, pastikan dia sudah berada di tempat yang aman, obati jika ada luka, berikan makan minum, pakaian bersih. Dan untuk wanita, remaja, dan wanita dewasa membutuhkan pembalut. Itu adalah kebutuhan yang umumnya dibutuhkan. Yang intinya adalah, makanan, pakaian hangat. Karena mental mereka pasti sangat terguncang. Anda bisa membantu dengan menenangkan pikiran mereka. Banyak cara untuk membantu. Dan untuk membantu, tidak harus menunggu anda kenal orang itu baru dibantu. Ayo ubah cara pikir yang seperti itu. Jadilah manusia yang memanusiakan manusia.

Tidak Semua Orang Bisa Mengekspresikan Perasaan Mereka Dengan Baik

Mungkin kita banyak mendengar ungkapan yang mengatakan, orang yang terlihat bahagia, selalu tersenyum, adalah orang yang tidak memiliki masalah berat dalam hidupnya. Orang yang selalu bercanda dan membuat orang tertawa, adalah orang yang tidak pernah serius dan mendapatkan kesulitan di hidupnya. Atau orang yang kaya raya, mapan adalah orang yang tidak pernah merasa kekurangan. Dan kadang Orang itulah kadang yang memiliki masalah jauh lebih berat dari anda. Orang yang jauh tersiksa dari anda.

Tidak Semua Orang Bisa Mengekspresikan Perasaan Mereka Dengan Baik

Tidak semuanya orang saat sulit, saat dia sakit hati, kecewa, sedih, harus diumbar dan diperlihatkan di publik. Tidak semua apa yang dia rasakan harus dia perlihatkan, harus dia ungkapkan. Ada orang yang tipenya mudah mengeluarkan unek-uneknya. Ada orang yang dengan mudah mengeluarkan keluh kesahnya. Tapi ada juga orang yang sulit sekali mengekspresikan dirinya. Ada orang yang merasa tidak perlu menunjukkan atau memberitahukan apa yang dia rasakan, apa yang dia alami.

Karena dia tidak mau orang tahu sisi lemahnya, ada yang karena dia rasa itu privasi, dia bisa mengatasinya sendiri, atau ada orang yang tidak ingin menyusahkan orang lain atau membuat orang terbebani. Sehingga dia memilih untuk diam dan menyimpannya sendiri. Dan cara dia mengcover semua perasaannya itu, cara dia mengalihkan perhatiannya adalah, dengan membuat orang lain tertawa, bercanda, membantu orang. Sehingga melihat orang lain senang bisa membuatnya melupakan sakitnya. Jadi berhenti untuk menjudge seseorang dari tampilan luarnya. Dari covernya. Kita tidak tahu, apa yang sudah dia alami. Apa yang sedang dia lewati.

Seberapa sakit dan beratnya hidupnya. Karena tidak semua orang menceritakan setiap part dalam hidupnya. Bahkan orang yang tumbuh dengannya di lingkungan yang sama, belum pasti tahu apa yang dia rasakan dan dia lewati. Apalagi kita yang baru bertemu, atau mengenalnya. Atau sudah lama kenal tapi jarang ketemu. Jadi berhenti mengorek kehidupan orang lain. Cukup dengan menerimanya, tertawa dengannya, dan menjaga perasaannya itu sudah cukup membantu.

Mengapa Kita Perlu Mengonsumsi Ikan Salmon Sesekali? Mari Simak!

Mungkin bagi sebagian orang tidak menyukai ikan salon, Karena ikan salmon kebanyakan di sajikan dalam bentuk mentah atau belum di olah. Namun yang kalian harus ketahui, Ikan salmon sendiri sangat kaya akan protein nya, Dan mampu menjaga dan memelihara kesehatan otak manusia. Bukan hanya itu, Ikan salmon juga dapat mencegah peradangan, Dan dapat mengurangi resiko terkena penyakit jantung.

Ikan salmon mempunyai kandungan vitamin B12, Dan bermanfaat untuk menunjang kerja serta fungsi otak dan juga membentuk sel saraf, Lalu membentuk DNA. Namun Kandungan nutrisi yang di miliki ikan salmon di antara nya, Manfaat dari asam lemak omega 3 nya lah yang paling besar untuk kesehatan tubuh. Omega 3 dapat menurunkan bermacam resiko penyakit seperti kanker, demensia, penyakit jantung, Dan lain-lain.

Ini lah beberapa alasan mengapa kita perlu mengonsumsi ikan salmon sesekali dan juga tidak berlebihan tentunya.

1. Mempunyai sumber asam lemak omega 3 untuk kesehatan otak

Omega 3 tidak dapat di produksi sendiri oleh tubuh dan untuk menghasilkan omega 3 kita harus memenuhinya dengan makanan. Ikan salmon merupakan sumber terbaik untuk asam lemak karena mengandung omega 3 EPA dan DHA dan dapat berperan uga dalam meredakan peradangan dan memelihara fungsi otak.

2. Mengandung vitamin B untuk melawan infeksi

Di dalam ikan salmon terkandung hampir seluruh vitamin B kompleks, yang berperan dalam mencegah peradangan dan memiliki fungsi menjaga kesehatan jantung dan mencegah peradangan.

3. Memiliki antioksidan astaxanthin

Astaxanthin bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol jahat dan meningkatkan kolestrol baik di dalam tubuh. Mengonsumsi 3.6 miligram antioksidan astaxanthin dapat mengurangi stres yang berasal dari koleterol jahat, yang berdampak pada resiko penurunan penyakit jantung. Antioksidan ini juga mampu mencegah terjadinya peradangan pada sistem otak dan saraf. Manfaat lain dari salmon adalah untuk menjaga kesehatan dari rambut dan kulit.

Itulah beberapa manfaat yang dapat kita terima dari mengonsumsi ikan salmon, semoga artikel ini dapat bermanfaat untuk kita semua.

Efek Dari Memikul Tas Yang Berat

Pasti banyak yang merasakan rasa yang sangat berat sangat memikul tas atau barang bawakan anda sendiri, Kebanyakan anak sekolah yang membawa buku dengan jumlah banyak ke sekolah merasa pegal, Sakit di area pundak. Namun banyak yang tidak mengetahui jika memikul tas dengan berat yang tidak ideal dapat menyebabkan kerusakan pada saraf, kerusakan pada otot, sampai kerusakan pada tulang.

Apakah anda termasuk orang yang memikul tas dengan berat yang sangat tidak ideal?, Seharus nya setelah anda membaca artikel ini harus menggurangi barang bawakan anda. Kerusakan pada otot, Saraf, sampai tulang dapat di bukti kan melalui, penelitian pada tahun 2013 oleh Journal Of Applied Physiology. Dampak memikul tas dengan berat dapat menganggu aktivitas anda, Dan akan merasakan sakit di beberapa bagian tentu nya.

Ini lah 3 dampak yang akan kamu rasakan jika memikul tas dengan muatan yang berat atau berlebihan.

1. Merasakan nyeri sendi

Banyak ilmuan yang mengatakan masalah arthtitis sangat berhubungan langsung dengan kehidupan sehari-hari kita. Sering membawa barang dengan berat bedan yang tidak masuk akal di area punggung dan juga pundak, Dan itu akan dapat menyebabkan masalah pada peradangan pada sendi yang cukup serius.

2. Sakit kepala

Mungkin banyak yang tidak tahu membawa barang dengan berat bedan yang berlebihan juga dapat memiliki efek yang berkelanjutan, Seperti sakit kepala. Itu di karenakan otot-otot yang telah bekerja lebih keras mengalami tegang dan kejang, Dan akan menimbulkan sakit kepala maupun pusing.

3. Stres

Salah satu efek yang terakhir ini hampir tidak di ketahui oleh sebagian orang, Itu di karenakan berat yang di bawa setiap hari akan menyebabkan tekanan pada otot bagian belakang, Dan bagi yang membawa nya harus dapat menyeimbangkan badan dengan berat yang di bawa nya. Jika tidak di jaga dengan baik, Tubuh dapat mengalami asimetris dan akan megakibatkan stres.

Kurangi lah barang bawakan anda jika sudah terlalu berat, Karena dapat menimbulkan efek yang cukup berlebihan.

MISTERI SEGITIGA BERMUDA

Segitiga bermuda seringkali juga disebut sebagai segitiga setan yang terletak di Samudra Atlantik Utara yang terkenal dengan segudang kejadian hilangnya pesawat dan kapal jika melewati daerah tersebut. Kisah tentang Segitiga Bermuda ini sudah di dengar dari tahun 1964 sejak 57 tahun yang lalu.

Ada beberapa misteri tentang Segitiga Bermuda ini yang masih belum terpecahkan kasusnya, seperti:

USS Cyclops

Kapal USS Cyclops merupakan kapal pengangkut batu bara milik AS dan merupakan kapal terbesar di angkatan laut. Namun bagaimana bisa kapal ini hilang saat melakukan pelayaran antara Hindia Barat ke Baltimore? Dan hilangnya kapal ini menjadi tanda tanya orang-orang pada Maret 1918 hingga saat ini.
Saat itu kapal ini mengangkut sekitar 309 awak kapal dan dalam keberangkatannya kapal tersebut melintasi wilayah Bermuda. Pesan terakhir yang di dapat dari kapal ini ialah “Cuaca baik dan semuanya berjalan dengan lancar.” Hingga hari kesembilan tidak ada lagi kabar yang dapat di dengar dari orang-orang yang berada di Cyclops dan kapal ini lenyap tanpa ada peringatan darurat.

Mary Celeste

Mary Celeste saat itu membawa muatan 1.701 barel alkohol yang akan di berangkatkan ke Staten Island yang di pimpin oleh Kapten Benjamin Briggs, selain sang kapten dan ketujuh krunya, dia juga membawa 2 penumpang yaitu istri dan anak dari sang kapten yang di total membawa 10 orang penumpang.
Pada tanggal 4 Desember 1872, juru mudi dari kapal Dei Gratia melihat kapal yang mengapungmelalui teropongnya. Namun mengapunya kapal tersebut terlihat ganjil. Saat kapal tersebut di periksa yang hampir memakan waktu selama 2 jam lamanya Mary Celeste hanya berlayar sendiri karena tidak ditemukan seorang pun di ruang kemudi dan juga di ruang lainnya.
Persediaan makanan, air bersih untuk enam bulan, dan barang pribadi milik kru dibiarkan begitu saja tidak tersentuh dan satu-satunya sekoci di dalam kapal tersebut juga hilang. Kemungkinan ini mencoret bahwa kapal ini telah di bajak oleh perompak. Karena kemungkinan kru meninggalkan kapal dengan tergesa-gesa dan tidak terlihat bukti-bukti kekerasan.

Ada juga beberapa teori tentang segitiga bermuda ini yang paling terkenal diantaranya:

1. Lubang Cacing

Lubang Cacing merupakan jalan pintas antar ruang dan waktu yang bahkan secara teori berpotensi untuk memungkinkan melakukan perjalanan waktu.
Lubang cacing ini merupakan salah satu teori yang di lontarkan oleh beberapa orang yang dikarenakan kapal dan pesawat yang hilaang tidak meninggalkan jejak sama sekali.

2. Puting Beliung

Waterspouts merupakan tornado di lautan, dapat di lihat dari fenomena cuaca yang terjadi di Segitiga Bermuda dimana air dari laut tersedot ratusan hingga ribuan kaki ke udara.

3. Gas Metana

Gas Metana juga dapat di jadikan sebagai salah satu teori mengapa pesawat dan kapal yang tenggelam di Segitiga Bermuda tidak bisa di temukan. Ini terbukti dengan ditemukannya beberapa titik gas metana yang yang di temukan di dasar laut.

Masih menjadi misteri mengapa pesawat dan kapal bisa menghilang ketika melewati segitiga bermuda, semoga semua misteri tersebut dapat di pecahkan secepat mungkin.

Manfaat Dari Jantung Pisang Untuk Kesehatan Tubuh

Sebagian besar orang hanya tahu jika jantung pisang hanya dapat di olah sebagia makanan saja, Namun nyata nya jantung pisang sangat memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh kita loh guys. Jantung pisang adalah sayur dengan jenis yang rendah kalori dan juga tinggi kalium nya. Bukan hanya itu, Namun sayur satu ini juga dapat menangkal radikal bebas hingga sampai diabetes.

Jantung pisang terdiri dari kandungan zat serat, karbohidrat, dan juga kalium. Kali ini langsung saja kita masuk ke beberapa manfaat jantung pisang untuk kesehatan tubuh kita.

1. Dapat mencegah dampak buruk dari radikal bebas

Mungkin banyak yang tidak mengetahui jika radikal bebas dalam tubuh sangat dapat menyebabkan atau menimbulkan kanker. Namun tidak perlu khawatir, Kandungan dalam jantung pisang dapat mengurangi radikal bebas yang ada dalam tubuh manusia. Kandungan antioksidan yang tinggi terdapat pada jantung pisang sendiri, Karena itu lah sangat ampuh dalam mengurangi radikal bebas dalam tubuh.

2. Dapat mengatasi nyeri saat menstruasi

Banyak yang tidak mempercayai jika jantung pisang memiliki khasiat untuk meredakan nyeri pada saat sedang mengalami menstruasi. Itu di karenakan kandungan yang di miliki oleh jantung pisang seperti kandungan probiotik, Dapat berguna atau juga berfungsi mencegah pembengkakan yang terjadi dan juga gangguan yang terjadi pada saluran pencernaan.

3. Dapat meningkatkan suasana hati (Mood)

Tentu saja saat seorang wanita yang sedang mengalami menstruasi sangat merasa kan nyeri yang luar biasa. Namun hal yang tidak banyak di ketahui oleh banyak orang adalah, Dengan mengonsumsi jantung pisang dapat mengurangi nyeri pada perut lalu akan dapat merubah suasana hati seseorang.

4. Dapat menjaga kesehatan pencernaan

Jantung pisang memiliki sari dan juga ekstrak, Dan itu sangat berguna dan cocok bagi seseorang yang sedang mengalami gangguan pada pencernaan. Itu di karenakan jantung pisang memiliki kandungan serat yang sangat tinggi, Sehingga dapat membantu menjaga kesehatan saluran pencernaan anda.

Jadi bagi anda yang ingin mengonsumsi jantung pisang tidak perlu takut, Karena jantung pisang memiliki kandungan yang sangat baik untuk kesehatan tubuh kita semua. Terima kasih sudah membaca, Dan jangan lupa untuk berbagi informasi menarik dari kita kepada orang terdekat kalian ya guys.

3 Makanan Yang Masih Populer Dari Dulu Hingga Sekarang

Mungkin banyak orang yang sudah lupa dengan makanan jadul atau makan khas Indonesia sejak dulu. Pada setiap negara tentu nya mempunyai makanan khas yang selalu di kenang oleh masyarakat nya, Begitu pula dengan Indonesia.

Makanan jadul atau juga jajanan jadul di Indonesia sangat mempunyai banyak macam. Mungkin tidak banyak orang yang mengetahui bahwa Indonesia memiliki kekayaan ragam budaya. Bukan hanya itu, Indonesia juga sering di juluki dengan nama surga kuliner. Itu di karena kan jajanan dan juga makanan yang sangat khas dan tidak akan bisa di lupa kan oleh semua masyarakat yang telah mencoba nya.

Penasaran apa saja makanan jadoel Indonesia yang sangat menggugah selera?, Ini lah 4 teratas jajanan atau makanan Indonesia yang tidak bisa di lupakan.

1. Dadar Gulung

Siapa yang tidak tahu dengan jajanan atau makanan ini?, Tentu nya banyak orang yang mengetahui nya dan juga menyukainya. Itu di karenakan dadar gulung ini mempunyai rasa yang cukup unik dan sangat ciri khas. Bukan hanya itu, Dadar gulung juga mempunyai tekstur yang lembut dan manis sehingga dapat memanjakan lidah bagi yang mengonsumsi nya.

2. Kue Lapis

Jajanan jadoel atau juga makanan jadoel selanjut adalah kue lapir. Jajanan ini adalah jenis jajanan yang dapat mengenyangkan perut loh guys, Itu di karena kan kue lapir tersebut terbuat dari beras ketan. Terlebih lagi jika di sirim menggunakan parutan kelapa, Itu akan membuat rasa lebih gurih dan juga manis.

3. Gulali

Makanan kali ini tentu nya sangat populer sampai kini, Gulali. siapa yang tidak tahu dengan jajanan gulali ini, Gulali dapat anda temukan di pinggiran jalan dan juga pasar malam. Rasa nya yang manis dan bisa di buat menjadi beberapa warna tentunya sangat menarik perhatian seseorang. Maka sudah tidak heran jika banyak orang yang suka mencari jajanan ini di mana saja.

Itu lah 3 jajanan paling populer dari dulu sampai kini, Jadi jangan lupa pada makanan-makanan khas Indonesia.

Bahaya bergadang untuk tubuh kita

Kita di larang untuk bergadang di karenakan itu tidaklah sehat untuk tubuh kita baik kesehatan maupun fisik kita.

Selama ini banyak yang bergadang untuk menonton serial,bermain games dan juga lainnya. Padahal, tidur yang berkualitas itu di malam hari dengan jadwal yang rutin untuk menjaga kesehatan kita dan juga menjaga metabolisme tubuh kita sehari-hari.

Berikut ini beberapa efek yang kita dapatkan jika kita bergadang:

  • Pola makan yang buruk

Jika kita terlalu sering bergadang itu daoat mengubah pola makn kita menjadi kurang sehat. Agar tetap terjaga, biasanya orang yang bergadang itu cenderung makan pada malam yang larut dengan porsi yang sangat berlebihan.

Orang yang sering bergadang biasanya memakan makanan yang kurang sehat bagi tubuh kita.

  • Menghambat proses penyembuhan di saat sakit

Tidur yang bagus, sangat membantu kita dalam proses penyembuhan untuk sakit yang kita alami dan juga sebaliknya jika kita bergadang atau kurang beristirahat itu dapat menghambat kita dalam penyembuhan di saat sakit.

  • Sangat rentan depresi

Bahayanya saat kita bergadang dapat berdampak pada kesehatan mental kita yang sangat tidak boleh di sepelekan yakni depresi.

Orang yang telah terbiasa bergadang lebih besar dampak nya terkena depresi, jika kita terbiasa bergadang kita akan terus memikirkan sesuatu hal yang tidak penting yang sebenarnya tidak ada dalam hidup kita atau lingkungan kita.

  • Berpotensial menaikan gula darah

Inilah dampak terberuk bagi kita jika kita terlalu sering bergadang yaitu meningkatnya gula darah kita.

Orang yang sangat suka bergadang ternyata memiliki gula darah yang lebih tinggi dari pada orang yang memiliki tidur yang cukup. Kadar gula darah adalah penyebab utama terjadinya penyakit jantung dan ginjal.

  • Menyebabkan kantuk pada siang hari

Dampak buruk kepada orang yang sering bergadang yakni dapat menyebabkan kita kantung pada siang hari bisa juga sampai micro sleep.

Tubuh kita telah di rancang untuk memiliki tidur yang harus cukup ketika kita melewatkan waktu tidur kita makan itu akan memicu kantuk pada kita dan juga rasa lelah pada tubuh kita saaat di siang hari.

Micro sleep bisa juga dikatakan berbahaya terutam kepada orang yang sedang mengendarai mobil atau alat kendaraan yang lain di karenakan dapat menyebabkan kecelakan yang tidak di inginkan.

Usai Makan Badan Justru Lelah, Ini Alasannya!

Kegiatan makan umumnya tidak akan menyebabkan kelelahan sama sekali karena juga tidak melibatkan aktivitas fisik yang berat tetapi ada kasus dimana orang-orang bisa mengalami hal ini sehingga dianggap tidak masuk akal karena justru dengan makan sehingga tubuh akan lebih bertenaga, maka dengan kondisi tersebut bisa dipastikan ada masalah dengan kesehatan tubuh atau terkena beberapa penyakit tertentu.

Memang jarang menemukan kasus dimana saat usai makan badan langsung merasa lelah berlebihan tetapi jika ada bagi kalian mengalaminya sebaiknya jangan sepele dan ketahui alasan sebenarnya sehingga bisa waspada dan mencari cara mengatasinya, langsung saja simak disini ulasannya agar kalian tahu penyebabnya ya!

1. Sebagai respon dari siklus pencernaan tubuh

Makanan adalah sumber energi jadinya tubuh kita bisa bergerak dan melakukan banyak hal mulai dari bekerja, bermain, olahraga dan segalanya tentu saja makanan yang kalian konsumsi akan diproses dulu melalui sistem pencernaan sehingga diubah menjadi energi tersebut. Dalam proses mengubah makanan menjadi energi melalui siklus pencernaan tadi akan memberikan berbagai tipe respon yaitu termasuk kelelahan tersebut akibat bekerja memproses muatan yang masuk ke dalam pencernaan tubuh.

2. Kamu mengalami diabetes

Punya kondisi lelah usai makan sebaiknya sudah harus berhati-hati karena ada kemungkinan besar itu gejala penyakit diabetes, dikarenakan tubuh biasanya memproduksi insulin secara alami dalam mengontrol kadar gula darah tetapi jika itu diabetes maka produksi insulin tidak mampu mengejar untuk mengatasi kadar gula terus bertambah dengan cepat tadi akibatnya tubuh sering merasa lelah atau lemas usai makan.

3. Terlalu banyak asupan asam amino triptofan dari makanan

Di dalam tubuh terdapat serotonin yang terwujud dari kandungan dalam makanan yaitu Asam amino triptofan, peran serotonin ini adalah mengontrol seseorang agar bisa tidur. Maka disini kalian bisa menyimpulkan bahwa kelebihan Asam amino triptofan akan membuat serotonin menjadi berlebihan sehingga rasa ngantuk atau lelah bisa terjadi saat usai makan.

Masih Muda Jangan Sampai Terkena Penyakit Ini!

Sebagai kaum muda jangan terlalu percaya diri dengan kondisi tubuh yang bisa selalu sehat melainkan di saat inilah kalian harus bisa memperhatikan kesehatan tubuh kalian sebagai prioritas utama guna untuk investasi kesehatan jangka panjang di usia tua nanti. Pada saat berada di usia muda apalagi zaman sekarang ini justru saat-saat kalian paling cenderung dihadapkan dengan resiko beberapa penyakit yang dapat berbahaya juga maka penting untuk memperhatikan kondisi tubuh mulai detik ini juga.

Dengan berolahraga dan mengatur pola dan menu makan setiap harinya dapat menjadi kunci kalian bisa meraih umur yang panjang dan tetap awet sampai tua nanti, sekarang ini penyakit sudah tidak memandang usia jadi akibat kondisi inilah dapat menjadi alasan kalian wajib memulai gaya hidup sehat dan berikut beberapa jenis penyakit paling sering menyerang di usia muda jadi sebaiknya perhatikan agar kalian bisa tetap waspada ya.

1. Masalah anemia

Anemia sangat sering dialami oleh generasi muda zaman sekarang ini dan tentu efeknya sangat tidak baik karena cepat mengalami lemas, pusing kehilangan konsentrasi dengan detak jantung tidak normal bahkan pingsan. Akibat dari anemia adalah sulit melakukan aktivitas seperti biasanya karena kondisi tubuh tidak mendukung tersebut dan semua itu disebabkan kurangnya asupan vitamin dengan nutrisi maupun gaya hidup kurang sehat serta kondisi wanita adalah saat sedang menstruasi terjadi, maka segera konsumsi makanan bergizi atau tambahkan suplemen yang bisa membantu meningkatkan sel darah merah dari sekarang.

2. Hipertensi atau tekanan darah tinggi

Anak muda zaman sekarang sering sekali tidak pandai mengontrol emosinya dan bahkan mengalami hipertensi padahal lebih cenderung dialami oleh orang tua, hal tersebut dikarenakan pola makan buruk dan tidak sehat karena lebih mementingkan makanan enak saja tanpa tahu apakah itu memiliki gizi yang cukup dan aman dikonsumsi, kemudian gaya hidup salah seperti kebiasaan merokok demi gaya maupun minuman keras bisa menjadi penyebab hipertensi usia muda terjadi, maka cukup hindari hal tidak baik ini saja ya.

Baim Wong Di Serang Netizen (+62) Usai Marahi Kakek Suhud

Jakarta – Siapa yang tidak kenal dengan salah satu artis papan atas Indonesia, Baim Wong yang tengah viral serta menjadi treding news hari ini.

Baru-baru ini pasangan suami istri Baim dan Paula menerima banyak serangan dan hujatan dari netizen +62 atas permasalahan tentang adanya aksi yang di katakan Baim memarahi seorang kakek tua, kakek tersebut bernama Suhud.

Melihat terlalu banyak serangan dan hujatan, Paula langsung ambil tindakan dengan mengungah sebuah foto dengan caption “My Support System” di dalam unggahan foto tersebut baim yang sedang mengendong anak pertamanya yang bernama Kiano Tiger Wong.

Isian dari caption “My Support System” ini menuliskan “Orang berhak untuk berpendapat, orang juga berhak untuk menjudge, namun yang tahu diri kita adalah diri sendiri. Tak perlu untuk Justification dari orang lain”. Seperti gambar di bawah ini.

unggahan foto dari ig paula_verhoeven

Sang model artis ini tanpa sengaja mengingatkan ke semua orang karena lupa akan cara memperbaiki diri karena sibuk menyikapi kehidupan orang lain.

Dalam makna caption ini bisa di petik dan di resapi kata-kata yang di ucapkan melalui Instagram bahwa tidak semua orang itu bisa belajar tentang menjadi seorang pemaaf, berhenti menjadi pendendam dan berhenti untuk tidak menyalahkan orang lain, memang benar sekali dalam isi caption ini menunjukkan masih banyak orang yang masih mencampuri kehidupan orang lain.

Sebuah tangkapan layar yang di ambil dari youtube

Kronologi Baim Wong Memarahi Kakek Suhud

Terlalu banyak hujatan yang di terima, akhirnya Baim pun menjelaskan kronologi terjadinya kejadian di luar dari pikiran netizen. Awal mulanya pada saat itu baim dan kiano sedang menuju arah pulang dengan mengendarai sebuah motor, namun pada saat itu, baim sadar ada yang sedang mengikutinya dari belakang dan baim pun terus melanjutkan perjalanan sampai pulang ke rumahnya.

Sesampai di rumah, ternyata kakek suhud yang mengekorinya hingga pulang. “Sebenarnya kelakukan saya perbuat bukan untuk memarahi kakek tersebut, hanya saja saya menegur karena posisi saat itu saya sedang bersama anak dan itu sangat bahaya sekali kalau di jalan”, ujar Baim.

Hingga pada akhirnya, si kakek ini meminta sedikit bantuan kepada Baim. Tentu pada saat kejadian itu Baim langsung menolak untuk memberikan bantuan, karena menurut Baim Wong bahwa tindakan yang kakek lakukan itu salah, di anggap seperti pengemis dan maksud Baim itu tidak mau membuat sang kakek menjadi seorang pengemis dan menyarankan sang kakek untuk bekerja. “Hal ini hanyalah kesalahpahaman publik aja”, ujar seorang kameramen.

Stop!! Minum Sambil Berdiri, Ini Alasannya

Air putih memang sangat baik untuk kesehatan tubuh, apalagi minum secara teratur minimal 10 gelas perharinya. Hal untuk minum sambil berdiri sering di abaikan banyak orang, karena di anggap tidak ada salah dengan cara yang mereka lakukan.

Berdasarkan yang di lansir dari indiaforeducation bahwa meminum air sambil berdiri tidak akan mendapatkan nutrisi yang kita butuhkan. Jika hal tersebut di lakukan pasti sumber mineral yang di dapatkan akan tidak maksimal bagi tubuh kita.

Adapun beberapa penyebab yang terjadi ketika minum sambil berdiri, simak alasannya!

  • Rasa Haus Secara Terus Menerus – Saat kalian minum air dalam posisi berdiri, hal tersebut tidak dapat menghilangkan rasa haus kalian, bahkan akan membuat kalian haus kembali. Kenapa begitu? berdasarkan dari sumbernya bahwa air yang mengalir ke dalam tubuh akan sangat cepat, maka dapat mempengaruhi fungsi organ tubuh seperti jantung dan paru-paru. Tidak hanya itu saja, dalam posisi berdiri anda minum akan memicu naiknya kadar asam lambung, kram perut dan kejang otot pada bagian perut bawah.
  • Dapat Menganggu Saluran Kemih – Buat wanita atau pria, harus kalian ingat bahwa proses penuruan air ke dalam itu hanya dalam hitungan detik saja, maka hindarilah minum dalam posisi berdiri karena sangat tidak baik untuk saluran kemih.
  • Bisa Mempengaruhi Tubuh Kalian – Mengkonsumsu air putih dengan posisi berdiri tentu dapat membahayakan sendi dan juga tulang. Mengambil posisi berdiri untuk minum di ketahui dapat menyebabkan gangguan sendi, peradangan sendi dan bahkan nyeri sendi.
  • Terjadi Ganguan Filtrasi – Keadaan berdiri sambil minum akan tidak sinkron dengan tubuh kita dan bisa memperngaruhi sistem saraf. Kedua hal ini pastinya sangat berbahaya jika terjadi pada kalian. Selain itu ada penyebab kecil lainnya seperti stres atau kecemasan. Cara minum sambil berdiri ini sangat tidak baik untuk ginjal maka jangan sepelekan hal kecil ini agar tidak menjadi kebiasaan sehari-hari.

Demikian pembahasan mengenai larangan minum air dalam posisi berdiri, mulailah dari sekarang agar terhindar dari hal yang tidak kita inginkan. Semoga bermanfaat untuk kalian semua.

Review Pixy Dewy Cushion

Pembahasan kali ini tentang mereview sebuah produk yaitu Pixy Dewy Cushion yang telah kalian request sejak jaman belanda, hehehe (bercanda ya).

Sebetulnya, produk pixy bukan produk lokal utama cushion. Produk lokalnya itu kalau gak salah mineral botanica. Namun banyak orang yang kurang tertarik dengan mineral botanica ini karena di anggap terlalu mahal dan jarang ada stocknya.

Tentu pixy ini banyak yang tertarik untuk mencobanya, karena ada bertulisan “Make It Glow” pastinya akan membuat muka menjadi lebih glowing bukan? Harga pixy yang ini bisa di katakan tidak mahal paling sekitaran 100k aja.

Kemasan Pixy Dewy Cushion

Untuk kemasan pixy ini terlihat bagus, karena di bagian spongenya itu sangat putih bersih lho. Selain itu bahannya halus dan lembut serta bisa meratakan dengan teratur. Spongenya juga nyaman di gunakan.

Cara Pemakaian Pixy Dewy Cushion

Cara pemakaian yang benar untuk produk pixy cushion adalah setelah kalian skincare’an. Gunakan pixy dengan cara di tepuk tepuk saja, jangan di lakukan dengan di geser ataupun di putar sana sini.

Agar mendapatkan hasil yang lebih maksimal, kalian bisa mengunakan peralatan khusus seperti kuas maupun blender beatu yang di jual terpisah. Hal ini tidak menyarankan langsung untuk beli dulu, tunggu sampai spongenya tidak layak di pakai baru kalian bisa membelinya secara terpisah.

Ketahanan dari Pixy Dewy Cushion

Ketahanan pixy ini bisa di katakan sangat rendah. Karena banyak orang memiliki kulit yang kering, biasanya jika memakai cushion ini paling tahan dua jam’an setelah itu pasti akan meleleh. Selain itu, pada bagian hidung akan terjadi gumpalan seperti bekas jerawat. Jadi untuk kalian yang kulit kering jangan mengunakan terlalu tebal.

Kesimpulan Pemakaian Pixy Dewy Cushion

Pada produk pixy cushion tersebut bisa tergolong sangat bagus pada awal pemakaian, tapi jika berkepanjangan memakainya tentu akan seperti adanya gumpalan seperti bekas jerawat. Maka dari itu hindari pemakaian pixy dewy cushion ini untuk kulit kering. Produk seperti ini lebih cocok ke wajah yang agak lembab.

Alasan Mengapa Sulit Mengecilkan Perut

Setiap tubuh manusia pasti akan menimbun lemak di area yang berbeda-beda. Dalam hal ini bisa ke area paha, lengan, pipi, perut, bahkan bokong. Nah salah satu lemak yang sulit di atasi adalah bagian perut. Mengapa sulit mengecilkan perut? Simak Ulasannya di bawah ini.

  • Terdapat Asupan Gula Yang Banyak – Seorang personal Trainer, Jane Victoria mengatakan bahwa hal ini yang menjadi salah satu faktor utama penyebab sulitnya untuk mengecilkan perut. Tentu seorang personal trainer tidak hanya melalui ucapan saja, Jane menunjukkan bukti melalui studi di healtyfood bahwasannya dengan mengonsumsi gula terlalu banyak akan terjadi penumpukan lemak di perut, belum lagi dari faktor penambahan usia yang rentan terhadap insulin yang tidak mudah untuk memproses gula dengan cepat.
  • Berkurangnya Horman Leptin – Leptin adalah sebuah hormon ynng berperan untuk mengontrol rasa lapar atau nafsu makan. Hormon leptin dapat menyampaikan sinyak ke otak agar dapat memberitahukan kamu juga perut mulai lapar. Tapi, hormon leptin ini bisa saja menurun akibat penambahan usia, termasuk seorang wanita. Hal inilah yang dapat membuat para wanita lebih cepat lapar daripada pria.
  • Terlalu Over Berolahraga – Pastinya dengan berolahraga dapat membakar lemak di dalam tubuh, tapi perlu kalian ingat berolahraga itu bukan bertujuan bukan untuk target yang kamu inginkan, misalnya kamu ingin mengecilkan perut maka kalian berolahraga perut setiap harinya tanpa adanya offday. Ini yang tidak baik untuk kalian lakukan, jika ingin berolahraga lakukan seminggu 3-4 kali saja atau bisa di selang seling waktunya, contohnya senin rabu jumat kalian olahraga selebihnya untuk waktu beristirahat.
  • Adanya Faktor Stres – Bukan suatu rahasia lagi, jika stres akan memicu nafsu makan kalian meningkat agar terus makan atau menyemil makanan yang ada di depan kalian.
  • Tidak Mencukupi Kalori – Mungkin kalian pernah mendengar kebanyakan kalori yang masuk akan membuat badan menjadi gemuk, itu memang benar. Namun perlu kalian tahu, kurangnya asupan kalori harian justru akan memicu rasa lapar yang tinggi dan akhirnya kalian tidak sanggup dan memakan semua makanan yang ada di depan mata kalian. Maka dari itu cukupilah kalori harian secukupnya.
  • Faktor Genetik – Selain program diet dan gaya hidup yang salah, adapun hal lain yaitu genetik.

Cara Menjinakkan Monyet Liar Untuk di Pelihara

Cara menjinakkan monyet liar untuk di pelihara bisa di katakan gampang-gampang-susah. Hewan monyet bisa di katakan bersahabat dengan manusia, namun jangan sampai kalian pelihara monyet yang sudah berusia tua, pasalnya monyet yang sudah tua biasanya memiliki taring yang sangat panjang dan berbahaya jika pelihara di rumah.

Dalam pembahasan ini kami akan memberikan cara menjinakkan monyet liar dengan kriteria ekor panjang. Sebelum membahas ke topik, kalian harus mengenal dampak negatif pada monyet ekor panjang ini.

Biasanya monyet yang berekor panjang memiliki penyakit menular, jadi sebelum kami benar-benar untuk di pelihara coba lakukan pengecekan kesehatan monyet di dokter hewan, apakah layak di pelihara atau tidak.

Lantas penyakit menular apa saja pada monyet ekor panjang ini? Seperti yang di ketahui bahwa monyet dapat menularkan penyakit seperti ebola, rabies, cacar monyet hingga penyakit TBC. Penyakit tersebut sangat gampang tertular oleh manusia, maka dari itu kalian wajib untuk mengecek kesehatan monyet yang ingin kalian pelihara.

Cara Ampuh Menjinakkan Monyet Liar Ekor Panjang

  • Berikan Monyet Sebuah Nama – Pada umumnya semua binatang peliharaan memiliki sebuah nama, sama seperti monyet. Hewan monyet tentu harus di berikan nama agar bisa interaksi dengan baik oleh pemiliknya. Setelah memberikan nama, lakukan setiap hari dengan menyebutkan namanya secara lembut, maka lama kelamaan monyet tersebut akan merespon bila di sebutkan namanya.
  • Cukupi Kebutuhan Makanannya – Harus kalian tahu, seekor monyet bisa menahan lapar untuk beberapa hari, namun monyet tidak dapat menahan rasa haus, jadi di dalam kandangnya anda harus menyediakan air minumnya dan jika ingin di beri makan sebaiknya jangan terlalu berlebihan karena akan membuat monyet menjadi terbiasa dengan porsi yang di berikan.
  • Memberikan Makanan dengan Tangan – Mungkin cara ketiga ini bisa di katakan agak sulit, karena tidak semua monyet yang bisa di suapin dengan tangan kita, bisa-bisa tangan kalian bisa di gigit atau di cakar, cobalah lakukan seramah agar monyet bisa merasa tenang dengan kalian.

Ketiga cara menjinakkan monyet liar ini mungkin terlihat sederhana, namun kalau di lakukan dengan baik dan benar maka percayalah tidak dalam seminggu monyet ekor panjang ini akan jinak dan nurut dengan kalian.

Jaga Kesehatan Jantung Anak Serta Berikan Asupan Makanan Ini

Jantung merupakan organ terpenting dalam tubuh manusia. Karena jantung berperan sebagai penyalur darah keseluruh organ yang ada di dalam tubuh agar dapat bekerja secara optimal. Tentu kalian perlu menjaga kesehatan jantung anak secara benar dan baik.

Tidak hanya untuk orang dewasa atau orang tua saja, namun anak-anak juga harus tetap menjaga dan merawat jantung sejak dini, maka dari itu perhatikan asupan makanan yang baik untuk anak-anak.

Jenis Makanan Untuk Menjaga Kesehatan Jantung Anak!

Berikut ini adalah makanan yang tepat untuk menjaga kesehatan jantung anak, Simak di bawah ini.

  • Sawi dan Bayam – Jenis sayuran hijauan ini terkenal di perkaya akan antioksidan, mineral dan vitamin. Tentu dedaunan ini dapat menjaga pembuluh darah ateri.
  • Buah Berry – Tentu kalian sudah tidak asing lagi dengan buah berry seperti roseberry, blueberry dan strowberry. Keluarga buah berjenis berry ini memiliki nutrisi yang baik untuk melindungi jantung. Kandungan yang terdapat pada jenis berry ini mengandung anthcyanin bisa menjadi makanan sehat untuk anak-anak.
  • Avocado – Siapa yang tidak kenal buah alpokad yang di kenal buah yang paling enak di makan bahkan di jus, selain itu, kandungan alpokad terdapat nutrisi lemak yang baik untuk menjaga kadar kolestorl serta mencegah resiko terjadinya penyakit jantung. Alpokad juga memiliki sumber nutrisi seperti kalium yang memang bagus untuk kesehatan tubuh.
  • Coklat Hitam – Coklat hitam atau di kenal dengan sebutan dark chocolate ini senya polifenol yang berperan untuk menetralkan tekanan darah dan mencegah terjadinya pembekuan darah pada buah hati anda.
  • Salmon – Jenis ikan satu ini sudah tidak terdengar asing lagi, karena ikan salmon memiliki kandungan asam omega 3. Pada kandungan yang terdapat pada ikan salmon baik untuk menjaga kesehatan jantung anak dan tidak hanya itu saja, kandungan omega 3 dapat menurunkan kadar kolestrol yang berlebihan sehingga dapat mencegah resiko terkena serangan jantung.

Dalam ke lima makanan sehat ini bisa kalian konsumsikan untuk anak kalian agar kesehatan jantung si buah hati bisa tetap terjaga sejak dini.

Sering Mengantuk? Kenali Apa Penyebabnya!

Sering mengantuk bisa di sebabkan oleh beberapa hal seperti kekurangan tidur, kelelahan, penyakit tertentu dan lain sebagainya. Tidur merupakan sebuah hal yang penting seperti makan dan minum
untuk tubuh kita. Banyak fakta yang membuktikan hal ini terjadi ketika mengalami kekurangan jam
tidur atau gangguan tidur (Insomnia).

Kerugian akibat kurangnya tidur atau mengantuk bisa menyebabkan hal seperti melakukan kesalahan di dalam pekerjaan, hilangnya konsentrasi dalam beraktivitas dan bisa mengakibatkan depresi.

Dalam melakukan aktivitas harian, seseorang dapat melakukan kesalahan mengambil keputusan yang tidak tepat, maka dari itu kurangnya tidur adalah penyebab terjadinya salah paham dalam pekerjaan.

Penyebab Sering Mengantuk yang Jarang di Ketahui

Sebagian orang mungkin mengantuk karena beberapa faktor seperti jadwal yang padat yang mengakibatkan kurangnya jam istirahat, terlalu banyak makan sehingga perut terasa sangat kenyang menjadi ingin tidur dan adanya penyakit tertentu mungkin sudah tidak asing lagi yaitu Insomnia.

Kalian harus tahu jam istirahat yang tepat agar dapat mencukupi waktu tidur kalian, berikut jam tidur yang cocok untuk di rekomendasi sesuai faktor usia.

  • Orang tua di atas 65 tahun membutuhkan jam istirahat 7-8 jam
  • Remaja hingga orang dewasa (18-64 tahun) cocoknya 7-9 jam
  • Anak sekolahan SD-SMA (6-17 tahun) idealnya 9-11 jam
  • Balita (3-5 tahun) membutuhkan 10-13 jam waktu istirahat
  • Balita (1-2 tahun) butuh waktu tidur 11-14 jam
  • Bayi 3 bulan sekitar 15-17 jam

Adapun masalah penyebab sering mengantuk, Simak Yuk!

  • Depresi – Gejala depresi sangat mudah di kenal dari seringnya mengantuk, merasa lelah dan hilangnya semangat untuk beraktivitas. Biasa depresi dapat menyebabkan faktor kematian seperti bunuh diri.
  • Sering Minum Alkohol – Kadar minuman beralkohol biasanya dapat menyebabkan lelah hingga mengantuk. Namun jangan sampai keseringan meminum alkohol karena dapat menghancurkan pola tidur kalian. Contoh jam istirahat di sarankan 7-8 jam saja, nah setelah kalian mengonsumsi alkohol maka jam tidur kamu pasti menjadi tidak teratur, akibat keseringan minum kamu menjadi keblablasan tidur hingga 10-12 jam. Hal ini membuat kalian bisa terlambat masuk kerja bahkan tidak masuk kerja.
  • Parasomnia – Mungkin kalian pernah mendengar sebutan insomnia yang artinya tidak dapat tidur secara normal, nah kalau parasomnia ini memiliki perilaku yang aneh seperti tidur sambil berjalan, tidur sambil ngobrol, dan tidur bisa memukul di sekitarnya tanpa ia sadar. Biasanya hal ini terjadi pada malam hari.

Cara Kerja Otomatis Pompa Air Serta Langkah Penyetelannya

Ingin tahu cara kerja otomatis pompa air? Pompa air otomatis itu saat kamu menyalakan kran air maka
akan hidup secara otomatis dan sebaliknya jika kalian menutup kran air maka akan berhenti sendirinya.

Pada dasarnya mesin pompa air dapat di gunakan tanpa harus mengunakan otomatis atau di sebut dengan presure switch. Tapi hal ini perlu untuk mencabut atau menyolok colokan jika ingin mengunakan pompa air.

Tentu hal ini sangat merepotkan bagi kalian. Maka dari itu, kita perlu namanya presure switch agar pompa air kalian dapat bekerja dengan otomatis.

Alat otomatis ini bukan merupakan alat tambahan, namun sudah ada tersedia di dalam satu paket pembelian pompa air yang baru. Semua jenis pompa air seperti jet pump atau pompa pendorong sudah di lengkapi oleh presure switchnya.

Sebelum melanjutkan ke topik pembahasan, ada kalnya kalian perlu mengetahui tentang komponen apa saja pada presure switch ini.

Presure Switch (Otomatis)

Presure switch adalah sebuah alat yang terdapat input, ouput dan proses kontrolnya.

Body 

Memiliki 2 varian bentuk, yakni bulat dan petak. Body ini dapat memproses sebagai fungsi utamanya, biasanya ada yang terbuat dari plastik dan bisa di lihat dari harganya. Semakin mahal harga maka akan semakin bagus bodynya.

Input

Di bagian ini memiliki probe atau sering di sebut membran, bagian ini akan berhubungan langsung dengan tekanan yang di baca dan bersifat fleksibel.

Proses Kontrol

Bagian ini terdapat sebuah pegas sipral, pegas sipral ini memberikan tekanan air yang sangat meningkat. Sebelum penyetelah terakhir kalian harus pastikan dulu seberapa kuat pegas ini dari baut pngatur. Seharusnya tidak di perlukan lagi karena sudah di cocokan oleh pembuatnya.

Output

Pada bagian ini mempunyai anak kontak, dimana ini adalah alat terakhir di presure switch. Anak kontak ini yang berperan untuk menghubungkan arus listrik.

Cara Kerja Otomatis Untuk Pompa Air

Secara logikanya, cara kerja presure atau otomatis ini dapat membuat pompa air menyala sendiri saat kran air di gunakan dan apabila kran ia tidak di gunakan atau di tutup, maka berhenti sendirinya tanpa pencabutan stok kontaknya.

Investasi Bodong? Kenali Trik Mereka Agar Tidak Tertipu!

Baru-baru ini kembali terjadi penipuan investasi trading saham, jenis investasi bodong yang ditawarkan merupakan investasi mata uang saham. Sang pelaku telah berhasil meraut uang korban hampir ratusan juta rupiah.

Para pelaku melakukan aksinya sangat mulus sehingga mudah untuk mengelabui sang korban. Kejahatan ini terjadi di sebuah plaform sosial media yaitu di Instagram (IG).

Sebelum memulai penipuan ini, akun instagram sudah di rancang khusus dengan jumlah follower yang sangat banyak tentu akan membuat sang korban lebih percaya. Setelah itu pelaku akan mencoba membuang sedikit uang untuk mendapatkan lebih banyak uang lagi dengan cara mengendrose akun ig tersebut agar mendapatkan mangsa lebih banyak.

Tentu pelaku tidak akan bodoh mengendorose dengan selebgram yang jumlah followernya hanya berjumlah ratusan ribuan follower, ia pasti akan mengendrose dengan selebgram yang berjumlah diatas satu juta followers. Dalam posisi ini selebgram tidak tahu menaun dengan tindakan ini dan pasti akan menerima tawaran untuk mengendorose akun instagram tersebut.

Setelah perlengkapan sudah dilengkapi maka sang pelaku akan mengupdate selalu instagram mereka agar dapat dinilai akfif di mata instagram dan lebih mudah di cari di mesin pencarian Instagram.

Berjalan waktu yang lama, akhir pelaku mendapatkan buruannya anggap saja namanya wulan, pada awalnya bulan tidak tahu ia sudah berada di perangkap sang penjahat ini. Wulan mencoba melakukan obrolan melalui Whatapp, setelah melakukan obrolan yang cukup panjang akhirnya wulan tertarik untuk menaruhkan semua tabungannya kepada pelaku, dan pelaku mencoba kembali menyakinkan wulan untuk menunggu paling lama 3-6 jam (itu salah satu trik mereka).

Tak lama kemudian wulan kembali pada jam yang sudah di tentukan, pelaku pun memberitakan bahwa mbak wulan ini menang dalam mengikuti trading dari si penjahat ini. Ya tentunya mbak wulan sangat senang dan ingin cepat mendapatkan hasil kemenangan tersebut, eitss terjadi halangan saat mbak wulan ingin menarik hasil kemenangannya, karena sang pelaku rakus, pelaku mencoba untuk mengait lagi uang mbak wulan dengan cara membayar 30% dari kemenangannya, bodohnya mbak wulan ini di kirim lagi ke penjahat.

Setelah mengabarkan si penjahat, ehh ternyata oh ternyata sang penjahat sudah menghilang dari peredaran alias di blok WA mbak wulannya. Sungguh malang sekali mbak wulan ini, seluruh tabungannya ludes di ambil oleh sang pelaku dengan cara mulus seperti ini. Buat kalian di luar sana jangan mengikuti investasi yang tak jelas atau investasi bodong seperti ini ya.

Jika kalian ingin bermain silakan meminta rekomendasi dari teman yang sudah memang terbukti terpercaya, jangan kalian kepo sendiri mencari investasi seperti ini.

Namun kita tidak akan diam saja, karena kami akan beritahukan trik cara pelaku melakukan penipuan ini.

Cara Menipu Investasi Bodong Yang Perlu Kalian Tahu :

1. Kalian akan di mintai untuk mengisi format seperti di bawah ini

Nama Rek :
No Rek :
Bank :
No Hp :
Email :
Alamat :
Jumlah Investasi :

Pencairan tetap ke REK / BANK yang didaftarkan di atas

2. Mereka akan memberitahukan cara kerja investasi

Contoh : Misalnya anda investasi 1 Juta , maka 3-6 jam setelahnya anda akan menerima profit sebesar 15 Juta dari hasil investasi anda ,
Dana diputar di Aplikasi Trading online

Hasil profit 15 Juta dibagi 70% & 30%
70% untuk Investor , 30% untuk Trader

  • Peluang WIN 95%
  • Perputaran dana 3-6 jam terhitung setelah dana titipan sudah kami terima
  • Bagi hasil 70% & 30%
  • Jika kalah modal balik dengan potongan 20.000 & bisa join kembali

3. Mereka akan menyebutkan plan investasinya, lihat gambar di bawah ini

Jika kalian mendapatkan tawaran investasi bodong seperti ini, segera abaikan daripada kalian akan menyesal di kemudian harinya. Semoga menambah wawawan kalian dan bermanfaat untuk kalian di luar sana.

Pembunuhan 5 Kucing Akibat Virus COVID-19 di China Timur

Baru-baru ini terjadi pembunuhan kucing di negara China Timur tepatnya di kawasan Harbin yang sudah positif terinfeksi oleh virus COVID-19 yang dapat mengancam keselamatan semua orang.

Kucing-kucing tersebut milik seorang pasien yang di kabarkan teinfeksi oleh Virus COVID-19 yang tinggal berada di Harbin, China bagian timur laut. Hal ini dikutip dari sebuah laman South Morning Post, Sabtu (9/11/2021), pria itu diketahui ber marga wong telah tertular Virus COVID-19 pada 2 Oktober yang sedang menjalani perawatan di rumah sakit.

Pria itu meninggalkan kucing dan beberapa pekerja yang merawat mereka, lalu ia memberitahukan kepada pekerjanya bahwa kucingnya telah di tes dan hasilnya positif terkena COVID-19.

Dikarenakan tidak ada perawatan kucing yang terkena virus corona maka kucing tersebut harus di bunuh, namun pria tersebut bersikeras tidak ingin kucingnya di bunuh dan menginginkan kucing tersebut mendapatkan perawatan seperti manusia.

Komunitas kucing yang di China sudah menjelaskan kepada pria ini tentang kasus hewan peliharaan yang terkonfirmasi virus corona COVID-19 harus segera di euntanasia agar tidak terjadi penyebaran virus kemana-mana.

Pada akhirnya kucing tersebut di bunuh oleh petugas China berdasarkan media The Beijing News.

Tentang kasus ini menjadi kontroversi publik, sangat menyentuh, harus mengiklaskan demi kebaikan yang lebih baik lagi.

Tahun lalu, para pakar penelitian di Hongkong telah mencermati dan menguji 100 hewan peliharaan yang di karantina tidak akan menularkan  virus corona COVID-19 yang meluas.

Para pakar dokter hewan mengklaim berdasarkan penelitan yang sudah di uji dari 100 hewan peliharan seperti 40 anjing 35 kucing dan 25 hewan lainnya seperti burung dan sebagainya tidak menyebarkan secara meluas karena 100 hewan yang di karantina hanya 1 anjing dan 2 kucing terkena virus corona.

Dokter hewan di China juga menegaskan bahwa hewan tidak mudah terjangkit oleh virus seperti ini, jika mudah terjangkit virus ini mungkin banyak hewan ternak mati karena kasus virus COVID-19.

“Sebenarnya kelima kucing tersebut perlu di karantina dan mendapatkan perawatan terlebih dahulu sebelum kucing ini harus dimusnakan begitu saja” ujar seorang dokter hewan, Leewei.

6 Nama Artis Indonesia Keturunan Belgia, Siapa Itu ?

Artis Wanita Indonesia yang berdarah blasteran sudah bukan menjadi berita yang mengejutkan, tapi kalian harus tahu beberapa Artis Indonesia keturunan Belgia memiliki paras wajah yang dapat mengalihkan duniamu.

Inilah Nama Artis Indonesia Keturunan Belgia

Mentari de Marelle

Artis wanita berdarah Belgia ini bernama lengkap Mentari de Marelle atau kerap di panggil mentari. Selebritis satu ini memiliki paras wajah yang begitu anggun. Ia juga pernah membintangi FTV yang berjudul “cintaku bertepuk sebelah”, dan terjum ke dunia perfilman mentari pernah memenangkan model majalah terkenal yaitu GADIS.

Anya Dwinov

 

Buat kalian generasi 90an mungkin sudah tidak asing lagi dengan nama Anya Dwinov salah satu artis yang memiliki berbagai profesi seperti presenter, penyiar radio sekaligus seorang penyanyi, ternyata blasteran juga Belgia loh. Anya Dwinov merupakan owner di Graha Wisata yang di dirikan sejak tahun 2005, Anya sempat memiliki usaha binatu yang pada saat itu ia lepaskan di tahun 2007.

Haico Van der Veken

Wanita berusia 19 tahun ini adalah Artis model yang berkebangsaan Indonesia juga merupakan keturunan Belgia yang pernah mendapatkan penghargaan SCTV award tahun 2020.

Aurelie Moeremans

Dari mimik mukanya saja sudah ketahuan Artis ini berdarah blasteran. Siapa lagi kalau bukan Aurelie Moeremans yang di kenal sebagai Artis, pragawati dan penyanyi yang memiliki keturunan Belgia. Wanita berusia 28 tahun itu lahir di Brussel, Belgia.

Angela Gilsha

Angela Gilsha adalah seorang Artis dan model yang berkebangsaan Indonesia. Namun Angela salah satu Artis yang memiliki keturunan Belgia. Angela Gilsha di besarkan dengan keluarganya di Bali dan lahir di Belgium.

Irish Bella

Siapa yang tidak kenal dengan Artis ini, Irish Bella adalah artis, model dan penyanyti berkebangsaan Indonesia. Irish Bella memiliki nama lengkap yaitu Yris Jetty Dirk de Beule lahir di Cirebon.

Ke-enam Artis Wanita Indonesia diatas adalah wanita cantik yang memiliki paras wajah yang menawan, elegan, cerdas serta berjasa untuk mengharumkan nama Indonesia dengan bakat yang mereka miliki. Tak heran wanita blasteran selalu menjadi lirikan semua pria.

3 Tips Diet agar Bisa Makan Nasi Padang

Mendengar kata nasi padang siapa yang tidak tergiur ingin menyantapnya, terlebih kamu yang sedang melakukan program diet harus menahan godaan. Tips diet berikut ini dapat membantu kalian agar tetap bisa memakan nasi padang  walaupun kalian sedang melakuakn program tersebut.

Buat teman-teman yang sedang diet, mari simak tips diet ampuh dibawah ini.

1. Memilih Lauk Yang Tepat

Dalam hal memilih lauk di rumah makan padang tentu tidak ada namanya kalori yang rendah, hampir semua masakan padang tinggi akan kalorinya. Agar kalian tetap melanjutkan misi kalian yang ingin makan nasi padang meskipun sedang diet, kalian bisa memilih lauk seperti ayam, sapi, ikan maupun telur. Keempat lauk tersebut memiliki kandungan protein tinggi yang tetap membantu menjalankan program diet kalian.

2. Mengurangi Porsi Nasi

Pada umumnya, orang yang tidak melakukan program diet biasanya porsi nasi selalu ditambahkan dengan kuah gulai serta bumbu rendang. Khusus bagi kalian yang sedang diet, usahakan porsi nasi menjadi setengah lalu jangan memakai kuah karena terbuat dari santan sangat tidak cocok untuk yang melakukan program diet.

3. Banyakin Sayur-Sayuran

Penting bagi kalian yang ingin memakan nasi padang jangan lupa untuk memperbanyak sayuran agar bisa mendapatkan manfaatnya. Kalian bisa meminta sayuran seperti daun ubi di perbanyak ataupun sayur gori.

4. Hindari Kuah Padang

Makan nasi padang tentu kurang jika tidak memakai sambel maupun kuahnya. Hal ini yang mesti kalian pertahankan jika ingin memakan nasi padang tanpa mengunakan kuah dan sambelnya. Untuk kuah tentu mengunakan santan dan sambel pastinya di masak dengan kadar minyak yang berlebihan. Inilah tips kalian agar tetap bisa memakan nasi padang walaupun kalian sedang menjalani program diet.

Keempat tips ampuh ini akan membantu kalian untuk tetap bisa makan nasi padang karena tips ini sudah pernah di lakukan oleh orang yang sudah melakukan tips ini.

Semoga tips ini bisa membantu kalian dan program diet yang kalian lakukan dapat berjalan lancar sesuai keinginan yang ingin kalian capai.

Tips LDR agar Hubungan Jarak Jauh Tetap Awet

Long Distance Relationship (LDR) atau disebut dengan hubungan jarak jauh kerap menjadi suatu hubungan yang cukup rumit di jalani terutama oleh pasangan yang muda. Hubungan ini tidak seperti pasangan lainnya yang bisa kapan saja bertemu dan bisa jalan bersama.

Sebenarnya hubungan seperti ini bisa di katakan lebih penuh tantangan, dimana prinsip dan cinta kita di uji dari jalan ini. Tidak ada cinta karena nafsu ataupun semacamnya. Hal ini patut mendapatkan jempolan bagi teman-teman yang sedang ldr dengan pasangannya.

Di sisi lain kalian harus memiliki tips agar hubungan kamu dan pasangan bisa bertahan lama dan tetap awet hingga ke jenjang pernikahan. Berikut beberapa tips jitu dan ampuh agar kalian bisa menjalankan hubungan ini dengan penuh keromantisan walaupun harus jarak jauh.

Tips Hubungan Jarak Jauh atau LDR

1. Pajangkan Foto Berdua Kalian di Ruangan Pribadi

Walaupun terlihat sepele, memajangkan foto saat berdua bisa membantu menjaga hubungan kalian. Memandangi wajah kekasih di dalam foto dapat mengaktifkan rasa sayang kepada pasangan.

2. Saling Menghargai Perbedaan Pendapat

Dalam hal ini memang sangat sulit dilakukan, namun apa salahnya kalian mencoba untuk saling menghargai perbedaan pendapat. Terutama bagi kaum wanita yang pada umumnya jarang ingin mengalah dan sebagai pria kamu harus bisa mengalah ya.

3. Menciptakan Kepercayaan Masing-Masing

Menjalani hubungan ldr tentu harus adanya kepercayaan masing-masing antara kamu dan pasangan. Hal ini sangat diperlukan agar tidak terjadinya perselingkuhan yang tak di inginkan.

4. Selalu Adanya Komunikasi

Hal ini dapat mengeratkan hubungan apabila selalu berkomunikasi seperti melalui chatting, teleponan maupun videocall. Jangan pernah untuk selalu memberi kabar kepada pasangan kalian.

5. Bermain Game Bersama

Walaupun tidak bisa bermain game secara langsung, kalian bisa bermain game secara online contohnya bermain game di Line atau atau game-game online lainnya.

6. Mengatur Waktu Bertemu

Jika di antara kalian yang sudah memiliki waktu, jangan lupa untuk mengatur waktu kalian untuk bertemu dengan pasangan kalian, adanya pertemuan dengan pasangan tentu membuat hubungan semakin harmonis.

Dalam keenam tips hubungan jarak jauh ini bisa kalian gunakan untuk selalu menjaga hubungan kalian meskipun harus jauh di sana. Semoga untuk kalian yang sedang ldr bisa bertahan dan saling menjaga kepercayaan.

Cara Menumbuhkan Brewok dalam Seminggu, Siap Tampil Beda?

Banyak sebagian pria ingin mendapatkan brewok agar tampil beda. Memiliki brewok adalah simbol kejantanan seorang pria yang memiliki brewok. Selain terlihat jantan, tentu di hadapan wanita kalian tampak maskulin. Bisa kita contohin bintang sepakbola seperti Sergio Ramos ataupun bintang UFC, McGregor yang terlihat sangat macho dengan brewoknya. Tidak heran lagi, kalau para penjantan tangguh berlomba untuk mencari cara menumbuhkan brewok.

Untuk kamu yang dalam kesusahan memiliki brewok, jangan nyerah dulu deh. Karena untuk mempunyai brewok harus dengan cara yang alami dan pastinya mengunakan bahan alami yang bisa kalian temui di sekitaran anda.

Berikut adalah langkah mudah untuk cara menumbuhkan brewok secara natural dengan bahan alami.

1. LIDAH BUAYA

Bahan alami pertama adalah lidah buaya, mengapa harus lidah buaya? Karena lidah buaya adalah bahan alami yang paling cepat menumbuhkan brewok. Untuk caranya sangat mudah, sediakan beberapa lidah buaya, kemudian ambil gelnya lalu oleskan ke area wajah yang ingin ditumbuhi. Setelah itu diamkan selama dua jam, lalu bilas dengan bersih dengan sabun wajah. Lakukan hal ini secara rutin, minimal seminggu 4 kali.

2. MINYAK KEMIRI

Minyak kemiri bukanlah sebuah rahasia lagi untuk melebatkan kumis ataupun jenggot. Kemiri juga dapat menumbuhkan brewok secara alami. Untuk caranya, sebelum mengunakan minyak kemiri usahakan cuci dahulu muka dengan sabun setelah selesai pastikan wajah sudah kering, jika sudah kering oleskan minyak kemiri ke area wajah yang ingin kalian tumbuhi sekaligus pijat secara perlahan. Kemudian diamkan selama 20 menit, lalu bilas kembali muka dari sisa minyak kemiri tadi.

3. ASUPAN GIZI

Adapun cara dengan asupan gizi yang dapat menumbuhkan brewok. Sebelum memulai kenali dulu asupan gizi yang perlu kalian konsumsu agar tidak salah.

  • Sarden – Makanan satu ini terkenal kaya akan proteinnya yang bisa dikatakan dapat menumbuhkan brewok di wajah.
  • Telur – Jenis makanan ini mengandung vitamin B untuk menumbuhkan rambut. Pada telur terdapat kandungan biotin yang dipercayai bisa menumbukan brewak secara alami.
  • Biji-bijian – Salah satu makanan yang dapat menumbuhkan brewok dengan alami adalah mengonsumsi biji-bijian seperti kacang keledai, kacang tojin dan kacang panjang. Biji-bijian seperti ini memiliki vitamin B7 berguna untuk mencegah brewok rontok bagi yang sudah tumbuh.

Ketiga cara menumbuhkan brewok ini dapat kalian lakukan semaksimal mungkin agar kalian bisa segera mendapatkan brewok dalam seminggu. Selamat mencoba ya!

Badan Justru Sakit Dan Lemas Selama Diet? Berarti Caramu Salah Dan Apa Saja Itu?

Diet akan menjadi kata paling umum dan sudah seperti kegiatan wajib dalam kehidupan khususnya itu bagi wanita yang akan terus bergantung pada kata ini demi meraih tubuh sesuai kemauannya meski mencapainya harus penuh usaha dan kemauan keras. Selama proses penurunan berat badan agar mencapai angka idealnya tidak jarang berbagai cara akan dilakukan dan bahkan yang salah sekalipun sangat sering terjadi sehingga bukan membantu tubuh mendapat badan bagus melainkan sering sakit dan lemas jadinya.

Melakukan kegiatan diet itu harus memperhatikan banyak hal mulai dari asupan makanan yang harus bergizi tetapi tidak berpengaruh banyak terhadap berat badan kemudian diiringi hidup sehat dengan berolahraga dan masih banyak lainnya. Lalu diet sehat itu bukan berarti harus menghalalkan segala cara bahkan dengan hal ekstrem seperti tidak makan sama sekali sangatlah salah, sebaiknya hindari beberapa kesalahan berikut ini agar diet kalian berkualitas ya.

1. Saking inginya berat badan turun jadi memangkas jatah makan setiap hari

Fakta memang mengatakan dari kegiatan makan barulah berat badan jadi cepat naik kemudian langsung mengambil solusi dengan cara memotong jatah makan per harinya agar tidak berlebihan dalam mengkonsumsi sesuatu, sekilas ini cara terlihat benar tetapi ternyata keliru ya sebaliknya tubuh akan lemas karena tidak mendapat energi dari makanan karena kalian potong jatahnya sehingga dengan tubuh tidak kuat kegiatan lainnya ikut terganggu bahkan penyakit juga bisa menyerang kapan saja.

2. Makanan yang dikonsumsi tidak memiliki karbohidrat

Berhenti makan otomatis tidak memasok lagi karbohidrat untuk tubuh padahal itu sangat penting karena berperan sebagai energi bagi tubuh sehingga kamu bisa berdiri dan melakukan aktivitas setiap hari, jadi tidak perlu tanya lagi apa yang akan terjadi dengan tubuh kekurangan karbohidrat. Tetaplah makan secara rutin karena kalian tinggal mengatur menu makannya saja dengan mengisi berbagai menu sehat tanpa mempengaruhi berat badan namun tetap kaya gizi untuk tubuh.

3. Terlalu ekstrem dalam berolahraga

Benar dengan mengiringi diet mengandalkan olahraga sangatlah bagus tetapi tidak berlebihan juga karena bukan hasil maksimal yang diraih melainkan tubuh rusak karena terlalu capek sehingga menjadi lemas serta sakit akibat overwork. Lakukan latihan dengan waktu secukupnya saja dan buat jadwalnya secara rutin sudah sangat efektif ya.

Fakta Mengenai Penyakit Gagal Hati Yang Sering Mengambil Nyawa Orang!

Sebagian besar dari orang-orang pastinya sudah tidak asing lagi mendengar masalah kesehatan yaitu gagal hati dimana sudah sangat umum mengambil nyawa kehidupan banyak orang sampai sekarang juga. Mendengar kata gagal hati sudah pasti sangat berhubungan organ yang tidak lain tidak bukan adalah hati kita sendiri karena mengalami kerusakan fatal sehingga sulit untuk ditangani oleh alat dan tenaga medis modern sekalipun.

Gagal hati tidak akan langsung membunuh si penderita melainkan secara bertahap itu akan semakin masuk ke tingkat buruk jika tidak mendapat penangan paling tepat oleh ahli medis. Mau tahu lebih lanjut lagi fakta tentang gagal hati dimana masih jarang diketahui oleh banyak orang, jadi simak dulu artikel penjelasannya disini sampai selesai ya.

1. Belajar dulu dari penyebab gagal hati itu

Jangan hanya tahu gagal hati itu hanya 1 jenis melainkan terbagi 2 yaitu akut dengan kronis dan adapun hal membedakan kedua ini adalah penyebabnya itu berbeda. Untuk akut biasanya akibat infeksi virus, mengalami overdosis asetaminofen maupun reaksi berbahaya akibat obat-obatan dengan suplemen herbal berlebihan dengan sistem autoimun kalian sedang mengalami masalah sehingga menyerang bagian hati.

Jika itu gagal hati yang kronis maka biasanya terjadi secara perlahan karena dipicu dulu melalui sirosis untuk menghambat berbagai organ tidak dapat bekerja efektif menggunakan jaringan parut di bagian organ hati. Akibatnya sirosis akan memungkinkan beberapa penyakit berbahaya mulai dari hepatitis B dan C, hati berlemak, bahkan menyerang saluran empedu sekalipun sangat bisa terjadi.

2. Sekarang mengenai gejalanya seperti apa

Adapun gejala gagal hati akut akan dimulai dengan sensasi tidak enak badan layaknya sakit biasa, kemudian selalu merasa lelah atau ngantuk meski tidak beraktivitas berat sekalipun dan tidak lama akan mengalami muntah dan sakit perut serta perlahan bagian kulit juga mata memilki warna kuning seperti sebutannya penyakit kuning.

Bila gejala dari gagal hati kronis hampir tidak berbeda jika untuk tahap awal dengan yang akut namun sayangnya ada tahap lanjutan seperti mudah alami memar atau berdarah, kulit terasa gatal yang parah bukan karena digigit serangga tentunya karena benar-benar jauh berbeda dan lebih menyiksa serta perlahan terjadi cairan yang menumpuk di perut, lengan, atau kaki juga urine sudah menggelap ya.

Punya Gigi Berlubang Masih Dibiarkan? Ini Bahayanya Loh!

Gigi berlubang pastinya umum dialami oleh banyak orang dan jika punya kasus ini di gigi kalian merupakan pertanda bahwa sedang terjadi kerusakan terhadap bagian rongga mulut kalian tersebut sehingga tidak boleh diabaikan karena bisa saja masih bisa ditambal untuk mencegah kerusakan lebih lanjut atau kasus terburuknya sudah harus dicabut karena sudah tidak bisa diselamatkan lagi.

Adanya lubang pada gigi bukan sesuatu yang diremehkan juga dibiarkan semakin berlarut-larut karena sama saja kalian menunggu sejumlah masalah atau bahkan penyakit datang menyerang kalian ya. Adapun penyebab dari kondisi ini adalah semakin banyak penumpukan plak dari sisa makanan yang kalian konsumsi sehingga bakteri bersarang dan membuat kerusakan tersebut, tidak jarang kalian bisa merasakan sakit luar biasa apabila tidak menambal lubangnya dan supaya setiap orang lebih waspada lagi coba simak deh bahaya lainnya dari gigi berlubang agar lebih mau menjaga diri masing-masing ya.

1. Mengalami nyeri yang sangat menyiksa

Benar awalnya mungkin rasa sepele dapat terjadi karena kalian belum merasakan apapun di tahap awal gigi berlubang sudah muncul, tetapi perlahan itu akan semakin terbuka sehingga jaringan pada gigi cepat atau lambat dipastikan akan terkena dampaknya lalu tidak jarang rasa nyeri akan mulai kalian alami dan percayalah rasanya begitu menyiksa juga tidak tertahankan loh. Kamu akan merasa tidak nyaman apabila kondisi ini benar-benar dialami maka segera atasi masalah gigi serta tidak malas untuk merawatnya dari sekarang ya.

2. Terjadi abses gigi

Entah kalian mungkin mengalami sendiri jika gigi berlubang sudah terlampau lebar umumnya akan terjadi sebuah benjolan di sekitar gusi atau bentuknya seperti kantung yang timbul bewarna putih dan tidak lain itu adalah nanah akibat infeksi bakteri jadi sudah sepatutnya disembuhkan oleh dokter gigi setempat ya.

3. Bisa menimbulkan gingivitis

Sebuah kondisi yaitu infeksi bakteri atau disebut sebagai radang gusi karena plak makanan sudah terlalu menumpuk dan berhasil menjadi sarang bakteri, akibatnya sendiri tidak lain adalah bisa menyebabkan daerah sekitar gigi ikut terkena atau bahkan tulang penyangga gigi sudah tidak kuat dan akhirnya gigi rapuh atau copot maupun gusi berdarah dapat terjadi.

Alami Batuk Parah Jangan Langsung Panik Dan Kenali Dulu Kondisi Sebenarnya!

Banyak orang mungkin sering salah mengartikan batuk berdarah adalah sesuatu yang mematikan karena bisa saja sudah mengalami penyakit berbahaya tertentu, memang benar tidak menutup kemungkinan itu terjadi namun jangan langsung panik dan harus mengetahui dulu kondisi sebenarnya barulah cari cara untuk menyembuhkannya. Kalian yang sering meonton film pastinya sering berprasangka buruk ketika seseorang sudah alami batuk berdarah umum akan segera mati karena sebuah penyakit bukan? jangan begitu ya guys!

Tahukah bahwa Hemoptisis atau batuk berdarah ini terbagi menjadi dua jenis yaitu non masif dan masif sesuai volume darah seseorang, jadi paling penting itu adalah harus langsung mendapatkan penanganan medis agar dapat didiagnosis keadaan yang kalian alami sebenarnya tanpa perlu panik ya, sekarang simak disini beberapa hal penyebab Hemoptisis dapat terjadi berikut ini.

1. Kamu sedang mengalami infeksi

Ketahuilah bahwa sebanyak 70 persen kemungkinan terjadi kasus Hemoptisis itu karena tubuh kalian sedang mengalami infeksi yang berhasil membuat peradangan di bagian mukosan serta edema dan akibatnya adalah pembuluh darah dapat terpecah. Adapun beberapa jenis bakteri atau virus yang bisa melakukan hal tersebut adalah Pseudomonas aeruginosa dengan Staphylococcus aureus maupun jamur seperti Aspergillus, juga sebagai penderita HIV tidak jarang akan mengalami batuk darah loh.

2. Menderita penyakit kanker

Untuk kasus kanker lain mungkin minim terjadi tetapi jika itu merupakan kanker paru-paru sudah sewajarnya mengalami batuk darah bahkan sejauh ini bisa sampai 5 hingga 44 persen kasus hemoptisis dapat terjadi untuk Karsinoma bronkogenik yaitu kanker paru-paru umum, jadi jangan sepele dan segera rawat ke rumah sakit.

3. Akibat penyakit tuberkolosis

Kamu mungkin lebih umum dengan sebutan penyakit TBC karena dikenal sebagai gangguan kesehatan pada bagian paru-paru kemudian bersifat menular dan berpotensi mengancam nyawa juga. Cara tuberkolosis menyebar adalah melalui udara yang terpercik dari si penderita layaknya ketika dia bersin atau batuk maupun menyentuk sedikit lendir darinya saja juga bisa ikut terkena maka wajib berhati-hati di sekitar orang yang mengalami penyakit berbahaya ini, lalu TBC juga sangat umum menyebabkan batuk berdarah.

Hindari Makanan Ini DIkonsumsi Bersamaan Dengan Obat Ya!

Saat meminum obat tentu akan ada pantangan tertentu demi tidak menghasilkan suatu hal buruk seperti efek samping atau memperparah penyakit yang sedang kalian alami maupun membuat obatnya tidak dapat bekerja dengan efektif seperti mencampurnya dengan makanan atau minuman yang salah. Tentu saja bagi kalian pasti pernah melihat atau mencobanya ketika makan obat sambil meminum teh atau buah pisang agar bisa mengatasi takut pahit atau kesulitan menelan obatnya bukan?

Sah-sah saja jika kalian memang tipe orang yang sulit mengkonsumsi obat dengan cara biasa yaitu menggunakan air putih padahal jauh lebih aman dan terjamin, tetapi hindarilah mengkonsumsi obat dengan makanan atau bahkan minuman yang salah karena justru berbahaya jadi sebaiknya tetap berhati-hati demi kebaikan kalian dan perhatikan apa saja yang harus dihindari tersebut disini ya.

1. Pisang memang aman tetapi tidak semua obat bisa ya

Sejauh ini orang-orang umum menggunakan buah pisang agar mudah menelan obat jenis pil bukan? tapi jangan salah prasangka bahwa semua obat dapat berlaku untuk metode satu ini karena jika yang kalian makan merupakan obat tipe ACE yaitu berfungsi mengatasi masalah hipertensi, serangan jantung, diabetes, atau obat untuk penyakit ginjal tersebut sangatlah tidak direkomendasikan untuk tercampur bersama buah pisang ya. Resiko apabila mengkombinasikan jenis obat tersebut dengan buah ini adalah detak jantung bertindak tidak normal seperti terlalu cepat dari biasanya.

2. Jangan bersamaan dengan buah jeruk bali

Pisang mungkin masih lebih baik karena masih ada obat yang cocok dengannya tetapi jika itu buah jeruk bali segera hentikan meskipun tampak segar dan menggoda tetap saja jangan dikonsumsi begitu saja bersamaan karena berakhir membuat obat tersebut tidak tercerna atau berakhir bergitu saja di dalam darah, obat yang harus dihindari dengan buah ini biasanya jenis untuk mengatasi kolesterol, anti-cemas serta triazolam jadi jika sudah paham jangan sampai dilakukan ya teman-teman sekalian.

3. Jangan minum kopi ya

Umumnya orang dewasa sangat suka lupa atau bahkan masih sengaja mengkonsumsi kopi bertepatan dengan minum obat juga, memang sangat menggiurkan minuman tersebut akan tetapi tahukah resikonya? Obat yang dikonsumsi sudah dijamin tidak efektif selain itu jika kalian merupakan pengguna alat bronkodilator saat ini dipastikan secara langsung menghentikan kinerja alat tersebut.

Kolesterol Tinggi Bisa Dilihat Dari Mata, Kok Bisa?

Bagi kalian tentunya tidak merasa asing lagi bukan jika mendengar sebutan kolesterol yang tentu adalah hal berkaitan dengan berat badan kita dan jika kadarnya berlebihan sangat beresiko sekali terhadap kesehatan tubuh karena lemak jahat sangat mempengaruhi kardiovaskular serta merusak banyak kinerja organ penting kita juga.

Sampai sekarang dalam mengukur kadar kolesterol paling tepat memang menggunakan darah dan kemudian dilakukan tes oleh ahli medis tersebut, tetapi seseorang yang jika memiliki kolesterol tinggi atau berlebihan bahkan bisa dapat dikenali bahkan hanya dilihat melalui mata loh, bagaimana bisa ya? tentu saja bisa jika tahu bagaimana caranya dan segera simak saja artikel di bawah ini sampai habis ya.

1. Munculnya xantelesma

Sebuah kondisi dimana dapat muncul pada seseorang yang memiliki kadar kolesterol sudah terlalu tinggi sehingga xantelesma atau sebuah tumpukan lemak berhasil timbul di bagian kelopak mata atau di area hidungnya jadi dengan mata telanjang sekalipun kita sudah bisa mengenali kondisi seseorang yang punya banyak lemak berlebihan di dalam tubuhnya. Kemudian tidak ada kasus berbahaya dari xantelesma terhadap fungsi penglihatan namun yang perlu diperhatikan atau diwaspadai adalah penyakit akibat kolesterol tinggi itu sendiri.

2. Dapat terlihat Arcus senilis

Kali ini di bagian lingkaran mata akan memiliki warna tertentu seperti biru, putih bahkan abu-abu di bagian irisnya dan ini merupakan pertanda bahwa kolesterol bahkan sangat tinggi hingga mencapai area kornea jadi sebaiknya sudah boleh berhati-hati dan menghilangkan kebiasaan buruk juga menerapkan diet atau hidup sehat secepatnya. Lalu untuk Arcus senilis sendiri juga sama amannya dengan xantelesma karena tidak mempengaruhi organ penglihatan kita ya.

3. Terjadinya oklusi vena retina

Buat yang belum tahu retina terletak di bagian belakang mata dan berfungsi untuk peka terhadap cahaya sehingga yang mendukungnya sendiri adalah arteri dengan vena, tetapi vena tersebut bisa tersumbat karena kadar kolesterol tinggi sehingga mengakibatkan darah menjadi tumpah ke retina lalu disebutlah sebagai oklusi vena retina. Efek yang ditimbulkan retina kita mengalami bengkak dan bisa mempengaruhi sistem penglihatan seperti mata kabur sebelah, kemudian muncul bintik gelap juga sensasi nyeri.

Tidak Hanya Balita Tetapi Orang Dewasa Bisa Alami Penyakit Ini!

Buat kalian mungkin akan cukup tahu jika sewaktu balita akan ada penyakit khusus yang bisa dialami pada usia tersebut saja dan memang benar ada sejumlah masalah kesehatan akan terjadi di usia balita. Tetapi jangan sampai beranggapan bahwa tidak ada penyakit dari balita tidak bisa menyerang orang dewasa juga karena tentu saja ada ya.

Sebut saja alergi atau iritasi pada kulit yang umum menyerang di kecil tentu saja masih ada resikonya terhadap orang dewasa meskipun kasus penyebabnya mungkin dapat berbeda. Berikut ini adalah beberapa penyakit umum terhadap si kecil namun juga bisa dialami orang dewasa kapan saja jadi harus tahu dan simak sampai habis ulasan di bawah ini ya.

1. Mengalami penyakit kuning

Kenapa disebut sebagai penyakit kuning dan bisa dialami oleh bayi atau balita? itu terjadi karena saat kecil tubuh kita tidak memiliki kemampuan untuk menghilangkan bilirubin melalui aliran darahnya sehingga perlu waktu sampai organ hati menjadi lebih matang dan tenang saja tidak ada resiko berbahaya sehingga dapat sembuh dengan sendirinya asalkan tetap menjaga asupan terhadap bayi.

Jangan berpikir bahwa penyakit kuning hanya khusus sewaktu balita melainkan orang dewasa masih umum mengalami gangguan kesehatan berikut dikarenakan berbagai faktor tetapi bisa sampai ke kasus berbahaya sampai mengancam nyawa loh, maka perlu berhati-hati khusus orang dewasa saja dan sebaiknya cek kesehatan hati mulai sekarang ya.

2. Masalah dermatitis atopik

Saat bayi wajar jika kulit sangat sensitif karena belum dapat beradaptasi terhadap segalanya berbeda dengan orang dewasa sehingga kulit bayi cenderung mengalami ruam merah atau perih di bagian tertentu. Tetapi hanya karena kulit orang dewasa sudah terbiasa tetap saja bisa alami eksim atau dermatitis atopik dan bahkan sebanyak 7 persen warga negara di Amerika Serikat semuanya mengalami gangguan kulit ini.

3. Gangguan Necrotizing enterocolitis

Baik bayi atau balita maupun orang dewasa masih sangat sering mengalami gangguan kesehatan akibat terjadinya peradangan di bagian usus halus dengan besar karena terserang oleh bakteri Clostridium Perfringens tipe C yang biasanya memang khusus untuk menganggu sistem pencernaan kita tidak memandang usia tentunya.

Foreplay Adalah Favorit Wanita, Upss Harus Tahu Dulu Jenis Yang Mana!

Malu dan nervous adalah hal lumrah terjadi kepada setiap pasangan ketika sudah momennya untuk bercinta, namun itu cenderung dialami oieh si wanita karena itu juga merupakan alasan mereka untuk melakukan dan menyukai permainan foreplay dari si pria sebelum masuk ke bagian lebih intimnya. Disinilah pria harus dapat berperan baik dalam memberikan foreplay paling menyenangkan serta memuaskan si pasangannya agar membuat dia bisa melepas semua hasratnya dan terbiasa dengan situasi kalian.

Saat seks kedua pasangan harus bisa membuat masing-masing bisa masuk ke dunia liarnya dengan cepat, hal itu hanya dapat terwujud dengan foreplay yang benar apalagi si pria harus pandai menuntun wanitanya dulu karena selalu pemalu dan bingung di awal. Segera simak disini jenis foreplay paling difavoritkan kaum wanita selama ini, baca sampai selesai ya!

1. Pelan dan santai dengan pelukan dulu yah

Bangun suasanya nyaman untuk si dia dengan bercanda atau menghiburnya tapi jangan terlalu jauh dan dekati diri mereka dengan bisa memeluknya, saat dia merasa lupa dengan rasa cemasnya sebelumnya lakukan inisiatif dengan memberikan sentuhan romantis lainnya dengan mencium lehernya. Ingatlah bahwa momen ini akan lebih efektif lagi jika keduanya berada di depan cermin loh jadi situasi cepat memanas dan tanpa disadari masuklah kalian ke waktu percintaan.

2. Kontak mata sangatlah penting

Jangan terlalu fokus ke tubuhnya yah melainkan kontak mata serta bercumbu dulu sangat bagus untuk menjadi langkah awal kalian, dengan memberikan waktu kepada si wanita ternyata membuat mereka lebih senang dan perlahan tapi pasti mereka akan mengikuti kamu sampai akhir di momen tersebut.

3. Memberikan rayuan sensual dengan tangan terus bermain dengan gentle

Saat momen kalian masuk ke fase bersentuhan jangan diam sebagai pria kalian harus menarik situasi lebih panas dengan merayu si wanita, seperti memujinya dengan hal sensual dan tentu tidak lupa tangan kalian akan bekerja dengan gentle untuk meraih setiap bagian tubuhnya yang sensitif mulai dari payudara atau miss v jangan melewatkannya bro!

Punya Gigi Lubang Dan Masih Tidak Mau Tambal? Hati-Hati Akibatnya!

Dapat dijamin sudah begitu banyak orang akan memiliki kasus yang sama terhadap giginya yaitu apalagi kalau bukan masalah gigi berlubang? bahkan setelah mengetahui bahwa giginya terdapat kondisi ini banyak masyarakat tetap saja sepele dan membiarkannya semakin berlarut-larut lalu tidak pergi untuk menambalnya selagi bisa diatasi oleh dokter gigi, akhirnya justru memperburuk kondisi serta terjadilah masalah gigi lainnya.

Gigi berlubang serta yang sudah menimbulkan rasa sakit beberapa kali bukan hal sepele lagi dan patut mendapat penanganan dari medis. jika sudah tidak dapat ditambal tentu mencabutnya adalah satu-satunya solusi dari dokter. Agar kalian tidak malas dalam menambal gigi berlubangnya maka ketahui disini akibat dan resiko dari gigi berlubang yang terus dibiarkan, jadi simak sampai selesai ya!

1. Lubang pada gigi meluas dan menyebabkan masalah di daerah sekitarnya

Apabila lubang di giginya masih berskala kecil ada kemungkinan bisa sembuh secara alami bila perawatannya benar seperti melakukan tambal saja, namun jika tetap dibiarkan kemungkinan lubangnya membesar sangat dapat terjadi lalu vitalitas gigi menjadi korban dan kalian dapat merasakan sakit yang tidak tertahankan bila saja sudah nampak busuk.

2. Saraf pada gigi jadi terserang

Guna untuk menambal gigi berlubang adalah upaya mencegah resiko berbahaya lainnya karena adanya kerusakan di gigi seperti itu justru membuat jaringan gigi dapat terancam begitu juga pembuluh darah dapat terkena sesuai seberapa besar atau lama membiarkan kerusakan dari bagian rongga mulut kalian ini.

3. Dapat menjadi gigi mati

Sebuah gigi yang memiliki lubang besar dapat dianggap gigi mati karena sudah tidak berfungsi selayaknya karena tidak diatasi segera, biasanya pada bagian lubang tadi cenderung akan muncul rasa sakit lalu tidak dan akan terus terulang seperti itu. Kondisi tadi menunjukkan bahwa gigi sudah berada di posisi nonvital atau vitalitasnya terserang dan mati serta tinggal menunggu ruang pulpa, jaringan atau saraf gigi maupun dengan pembuluh darah ikut terkena.

Habis Vaksin? Jangan Sampai Lakukan Ini Demi Kebaikanmu Ya!

Kegiatan vaksinasi adalah sebuah rutinitas di zaman pandemi virus corona yang masih berlangsung sampai saat ini, tentu saja berbagai protokol kesehatan sudah diberikan kepada seluruh orang di dunia, begitu juga syarat dan hal yang boleh serta tidak boleh dilakukan sebelum dan sesudah melakukan vaksin wajib diketahui. Meski begitu masih banyak saja orang-orang lalai ketika habis melakukan vaksin malah melakukan kebiasaan yang salah sehingga akan berdampak buruk terhadap diri sendiri.

Perlu untuk mengikuti anjuran serta pantangan selama vaksinasi karena dengan menurutinya akan lebih membantu hasil yang baik tanpa mengalami rugi, berikut ini boleh kalian perhatikan beberapa pantangan atau hal yang harus dihindari usai menerima vaksin agar kalian tidak sembarangan atau salah dalam berbuat nanti.

1. Jangan konsumsi minuman beralkohol atau menghisap bahan tembakau

Kalian pastinya sadar jika vaksinasi akan memiliki sejumlah efek samping jika sudah diberikan kepada tubuh, namun tingkat efek samping ini sudah diminimalisir sebaik mungkin jadi setiap orang bisa menerimanya tanpa harus menerima resiko apapun. Meski begitu jika ada yang justru meminum alkohol atau menghisap rokok padahal baru saja vaksin sangat tidak disarankan karena dipastikan itu hanya membuat efek samping tadi semakin mudah muncul dan kemungkinan besar obat vaksin di dalam tubuh tidak bekerja dengan baik.

2. Mengalami efek samping? maka segera konsultasi

Kelalaian banyak orang ketika usai vaksin adalah tidak mengatakan keluhan kepada petugas medis atau ke dokter lainnya padahal tubuh mereka benar-benar sudah merasakan perbedaan setelah vaksin seperti efek samping yang diumumkan. Sebaiknya jangan didiamkan dan mintalah saran kepada ahlinya karena kalian bisa dibantu untuk melakukan apa agar efek samping tadi bisa diatasi.

3. Jangan beraktivitas berat seperti olahraga

Baik itu sebelum atau sesudah vaksin ingatlah bahwa yang paling diutamakan itu banyak istirahat dulu, alasannya tubuh kalian bisa beradaptasi dengan obat tadi. Tetapi ada orang dimana langsung beraktivitas berat seperti olahraga yang berlebihan sangat tidak direkomendasikan karena dapat beresiko membuat reaksi alergi atau efek samping menjadi berlebihan, jadi biarkan tubuh pulih dulu dengan banyak tidur dan mengkonsumsi banyak menu sehat.

Ingin Sekali Penis Jadi Besar Secara Alami? Pria Sini Merapat!

Penis dengan ukuran besar sangat menjamin anda dalam kegiatan seks dan kalian akan sukses memegang kunci dalam memuaskan pasangan bermain anda nantinya, kemudian dengan alat kelamin kalian yang melebihi rata-rata juga mendorong rasa percaya diri bertambah banyak. Tentu saja sampai sekarang masih banyak kaum lelaki yang terlahir dengan kekurangan di bagian ini dimana pasti tetap merasa tidak puas dengan alat reproduksinya sehingga mencari berbagai cara yang bahkan ekstrim seperti menggunakan obat hanya semata ingin membuatnya terlihat besar, sebaiknya hindari karena sangat beresiko atau berbahaya teman-teman.

Mendapatkan ukuran penis yang panjang dan besar tidak harus sampai kalian melakukan berbagai hal nekat di zaman sekarang ini, dikarenakan sudah banyak sekali metode atau tips secara alami untuk mewujudkan apa yang diinginkan kalian ini. Silahkan simak berikut ini cara paling efektif serta sehat untuk menjadikan penis kalian semakin perkasa, jangan berhenti baca ya guys!

1. Dengan teknik jelqing

Teknik ini cukup mudah dan sering dijadikan metode paling umum dalam memperbesar penis, gunakan kedua jari tersebut lalu lakukan urut pada bagian penis seperti ketika kalian bermasturbasi tetapi bedanya secara perlahan tanpa niatan orgasme dan pastikan teratur dan rutin melakukannya sehingga tujuan untuk melatih jaringan fungsi bisa terwujudkan dan penis akan mewujudkan hasil yaitu tampak lebih panjang dan besar seiring waktu.

2. Lakukan kompres dengan air hangat

Tidak akan menunjukkan hasil yang terlalu signifikan tetapi metode ini sedikit membantu dimana dengan kompres air hangat pada bagian penis dapat membantu aliran darah pada jaringan alat kelamin kalian tersebut semakin lancar jadinya penis semakin lentur dan dapat melebar mengikuti perkembangan metode lainnya.

3. Jangan sampai mengalami stres

Kamu termasuk orang paling sering stres? hilangkan gangguan ini pada diri kalian karena ternyata berdampak besar terhadap ukuran penis dimana perasaan ini menyebabkan arteri atau otot penis mengalami kontraksi dan menyempit sehingga ukurannya sulit membesar karena hambatan tadi. Cobalah sebisa mungkin untuk selalu rileks dan tenang sejak sekarang.

Air Kelapa Sangat Menyehatkan, Kenapa Bisa Ya?

Negara tropis seperti tanah air kita Indonesia ini tentu bagi seluruh masyarakat sudah sangat banyak mengandalkan yang namanya buah kelapa setiap harinya, bagaimana tidak? buah ini sangatlah kaya akan air sehingga menjaga tubuh tetap terhidrasi dan pastinya tidak hanya sebatas ini manfaat dari buah hijau berikut dikarenakan isinya juga memiliki peranan pentingnya juga bagi kesehatan.

Apakah kalian termasuk orang yang rutin mengkonsumsi air kelapa sampai sekarang? bersyukur dan berterima kasihlah karena langkah dan kebiasaan yang kalian lakukan adalah benar dimana buah ini menyimpan segudang rahasia atau manfaat yang jarang diketahui oleh orang-orang sampai sekarang, jadi penasaran bukan? coba simak deh disini jadi biar kamu lebih paham dengan buah tropis ini mulai sekarang.

1. Sebagai minuman energi dan pengobat diare, disentri dengan kolera

Air kelapa sering digunakan oleh orang-orang yang suka workout karena biasanya akan menguras banyak cairan tubuh usai aktivitas berat tersebut maka diperlukan minuman energi atau punya kandungan elektrolit yaitu melalui buah kelapa. Dengan rutin mengkonsumsi air dari buah kelapa juga membantu mencegah salah satu gangguan kesehatan umum seperti diare karena biasanya penyebab dari penyakit tersebut adalah kekurangan cairan atau tubuh dehidrasi.

2. Dapat memboosting imunitas tubuh

Di dalam air kelapa terdapat senyawa baik seperti asam laurat yang berfungsi untuk memperkuat kekebalan tubuh karena kandungan tersebut punya sifat akan antijamur, antibakteri, dengan antivirus sehingga kalian menjadi kebal dan sulit terserang bahaya penyakit umum seperti tifus, sakit gusi, masalah pencernaan dengan infeksi.

3. Bagus untuk mengontrol atau menurunkan berat badan kalian

Bagi yang ingin berat badannya terkontrol atau dapat turun tanpa harus khawatir efek samping maka air kelapa menjadi solusinya, kenapa bisa? dikarenakan buah ini telah dijamin punya kadar gula, lemak yang rendah sehingga efeknya bagus bagi berat badan.

Akibat Rokok Gigi Jadi Goyang? Ini Jawabannya!

Kebiasaan merokok banyak orang sudah menjadi hal umum dan sulit dihindari padahal orang-orang tahu tidak ada hal menguntungkan dari kegiatan yang membahayakan kesehatan tubuh tersebut dan saat ini sudah banyak sekali gangguan kesehatan terjadi akibat dari kebiasaan merokok setiap harinya seperti baru-baru saja adalah gangguan gigi menjadi goyang apakah benar atau tidak ada kaitannya dari rokok ini?

Jawabannya adalah iya karena merokok juga melalui mulut kita sehingga umum mengakibatkan masalah mulai dari bau mulut, resiko kesehatan rongga mulut, sakit gigi dan lainnya termasuk gigi patah dengan menjadi goyang. Berikut ini adalah penjelasan kenapa si rokok dapat berakibat pada gigi tidak kokoh lagi alias goyang, jadi simak sampai habis supaya kalian bisa lebih was-was dan mau merenungkan kebiasaan buruk ini dari sekarang.

1. Dari bahan rokok tersebut

Sebatang rokok sudah memiliki banyak kandungan tidak baik dan mudah sekali merusak tubuh kita, mulai dari zat kimia akan melalui rongga mulut lalu berdampak pada mulut dan gigi akan mengalami berbagai kendala atau masalah kesehatan. Pada rokok terdapat sebanyak 4000 unsur kimia seperti nikotin, karbon monoksida serta hidrogen sianida yang akan merusak jaringan pada gigi lalu terjadilah penyakit periodontal seperti gigi goyang dan patah lalu sakit luar biasa mudah dialami.

2. Rongga mulut kacau karena rokok

Semula rongga mulut kalian normal dan sehat saja tetapi karena rokok jadinya kalian telah memasok berbagai zat buruk pada bagian tubuh kalian tersebut lalu akibatnya akan mulai seperti kerusakan sistem imunitas seseorang lalu resiko inflamasi meningkat kemudian diikuti penyempitan pembuluh darah saja bisa terjadi lalu gigi goyang kenapa tidak?

3. Struktur tulang pendukung gigi menjadi rusak

Kita sudah tahu bahwa masalah periodontal bisa terjadi akibat rokok setelah itu masalah gigi akan bermunculan, kasus terburuknya juga adalah struktur tulang pendukung gigi kalian juga bisa ikut terserang yang merupakan proses awalnya kenapa gigi kalian menjadi tidak kokoh dan bergoyang seperti mau copot saja.

Jangan Mentega Terus, ini Manfaat Cream Cheese Bagi Kesehatan!

Tentu mentega sangat utama dalam menu berbagai hidangan selama ini dan sudah menjadi salah satu bahan pokok deh bahkan di zaman sekarang masih umum menemui orang-orang akan menggunakannya, tetapi tidak ada salahnya mencari alternatif yang juga tidak kalah dalam memberikan khasiat serta membuat rasa makanan lebih bervariasi lagi seperti menggunakan cream cheese saja.

Cream cheese juga cukup populer di zaman milenial ini dan sering dikatakan sebagai pengganti mentega paling tepat karena cocok untuk segala hidangan dan tentu rasanya nanti tidak kalah enaknya tergantung selera masing-masing. Berikut ini adalah beberapa manfaat kesehatan yang didapat dari keju krim sehingga membuatnya menjadi pesaing berat mentega, jadi penasaran bukan? simak disini sampai habis ya!

1. Keju krim juga sangat kaya akan nutrisi

Pertama kita harus tahu bahwa keju krim tidak pada satu jenis saja melainkan ada tipe seperti keju krim kocok, perasa, ganda serta original sehingga di dalamnya itu tingkat nutrisi yang dihasilkan juga bervariasi tergantung dari merek atau produk mana yang anda konsumsi. Tapi yang pastinya keju krim secara umum dapat memberikan sebanyak 2 gram protein, 2 gram karbohidrat serta vitamin A sebesar 10 persen dengan vitamin B2 senilai 5 gram ya.

Dari kemampuan bahan keju krim dalam memberikan asupan nutrisi dapat dipastikan tidak kalah dengan mentega sehingga dapat menjadi pesaing paling cocok dan layak loh.

2. Menyehatkan organ usus kita

Keju krim diolah dengan baik dengan mengandalkan kultur serta bakteri asam laktat yang bersifat biotik atau jenis bakteri baik yang sangat mendukung kesehatan organ tubuh seperti usus sehingga tercegah dari bahaya peradangan dan juga meningkatkan sistem imunitas tubuh agar tidak terkena infeksi khususnya di bagian pencernaan jadi sangat menyehatkan ketika dikonsumsi oleh kita semua.

3. Dapat meningkatkan kesehatan mata

Seperti yang sudah dijelaskan tadi bahwa keju krim memberikan vitamin A cukup banyak sehingga membantu kinerja dari organ mata kita dan otomatis mencegah dari resiko rabun atau infeksi pada bagian mata kita.

Cegah Mata Semakin Rabun Dengan Cara Ini!

Kemampuan melihat dari organ mata kita semakin bertambahnya usia dapat dengan mudah terjadi rabun apabila kita tidak memperhatikan atau menjaga kesehatannya dari sekarang. Tentu kalian sadar bahwa sudah banyak orang bahkan di kalangan usia mudah sudah harus menggunakan alat bantu melihat seperti kacamata atau bahkan softlens, selain itu ada yang nasibnya kurang baik karena sudah mengalami kebutaan karena lalai atau kecelakaan jadi sangat penting memperhatikan kesehatan mata.

Merawat kesehatan organ mata bukanlah sesuatu yang ribet atau melakukan cara berat tetapi hanya melatih saraf otot mata atau mengkonsumsi hal sehat yang berfungsi terhadap mata sudah sangat membantu. Berikut ini masih ada banyak cara untuk membuat kemampuan mata kita semakin baik dan tetap terjaga, silahkan simak sampai selesai ulasannya disini supaya tidak menyesal di kemudian hari.

1. Istirahatkan mata dan tidak berlebihan menggunakannya

Organ mata juga punya batas penggunaannya dan yang perlu kalian lakukan sangat mudah yaitu menghindari kebiasaan atau kegiatan yang bisa membebani mata seperti menatap layar gadget atau alat elektronik semacamnya secara berlebihan, kemudian pastikan untuk tidur dan membiarkan mata kita beregenerasi kembali agar tetap bekerja baik setelah sudah bangun nanti.

2. Melatihnya adalah kunci kesehatan mata

Melatih mata adalah layaknya senam pada tubuh dimana pada mata kalian akan mencoba untuk melirik di berbagai arah tertentu secara berurutan tetapi tidak dalam jumlah berlebihan juga karena hanya sebagai upaya untuk membuat otot mata terbiasa.

3. Kacamata bukan sebagai alat permanen untuk digunakan

Kacamata memang diciptakan sebagai alat bantu melihat tetapi tidak bagi jika penggunaannya menjadi bergantung atau cukup lama pemakaiannya, ketika kalian rasa sedang tidak memerlukannya maka lepaslah dan tetap andalkan penglihatan kalian sebenarnya.

4. Rutin memijat mata

Seringlah untuk memijat bagian sekitar mata agar membuatnya tetap rileks dan terhindar dari rasa tegang yang sering sekali menjadi penyebab mata semakin kekurangan penglihatannya.

5. Belajar menatap kejauhan

Penting untuk melatih mata agar melihat pemandangan terbuka dan tempat yang jauh karena hal tersebut membantu mencegah kalian dari resiko rabun jauh juga loh.

Ada Si Kecil Bercinta Jadi Was-Was? Coba Deh Cara Ini Biar Tidak Dipergok!

Aktivitas ranjang dengan pasangan kalian tentu akan sangat menyenangkan saat masih berdua saja, tetapi jika sudah ada si kecil pertama tentu suasana menjadi berubah karena pastinya sering diganggu atau takut dipergok sehingga menjadi kurang nyaman dengan situasi tersebut. Hal tersebut sudah umum terjadi jadi harus bisa dimaklumi, meski begitu kalian tidak perlu mengurungkan niat bercinta kalian sebab hal tersebut juga wajib karena merupakan kebutuhan biologis apalagi pasangan baru.

Ketika sudah tahu beberapa tips berikut ini dijamin kalian bisa tetap melakukan seks dengan pasangan kalian tanpa perlu khawatir sudah punya 1 anak, maka coba simak saja disini sampai habis gimana caranya menghindari patroli si kecil saat mau bercinta.

1. Khusus yang masih tidur satu ruangan dengan si kecil

Level tersulit saat ingin bercinta tetapi masih berada di satu ruangan dengan si kecil merupakan hal terberat sehingga kerap banyak pasangan harus menahan diri dan mengurungkan niatnya, hal tersebut tidak terlalu baik untuk hubungan kalian dan seharusnya gunakan cara seperti membuat satu tempat tertutup untuk si kecil di pojok kamar, desainlah tempat tersebut agar buah hati pertama tetap nyaman dan kalian sebagai orang tua bisa menikmati waktu berdua kembali tanpa rasa khawatir dipergok.

2. Carilah ruangan lain saat si kecil tertidur

Waktu paling tepat adalah menunggu si kecil tidur dan untuk menghindari kepergok kalian bisa mencari ruangan lainnya untuk berdua dan melakukan kegiatan ranjang dengan leluasa, buatlah saat-saat nyaman baik untuk anak kalian dengan kalian juga tanpa menganggu satu sama lain sehingga waktu bercinta juga tetap lancar.

3. Lakukan quickie saat seks

Bisa kepergok si buah hati saat bercinta karena mungkin durasi kalian bermain sudah terlalu lama sehingga dapat ketahuan, tetapi akan berbeda kasusnya jika kalian melakukan quickie yang tentunya sudah pada tahu sehingga waktu singkat seks serta kepuasan dan nikmat yang sama bisa kalian raih tanpa harus ketahuan.

5 Cara Youtuber Pemula Meraih Kesuksesan

Youtube merupakan salah satu plaform media sosial di mana kita bisa menonton jutaan video dari seluruh dunia. Di era tahun 2021 ini youtube bukan sebuah media hiburan untuk menonton konten video. Sekarang Youtube menjadi lahan para orang untuk mendapatkan jutaan rupiah perbulannya,
bagi seorang youtuber pemula. Biasanya para youtube akan melakukan aksinya seperti melakukan prank
ataupun sosial experimen mereka.

Sebetulnya, wajar saja jika banyak orang menjadikan youtube sebagai mata pencaharian mereka yang berkreatif. Bisa kita lihat contoh dari mas Atta Halilintar yang memiliki subscribe 27,8 juta, bayangin coba penghasilan mas atta perbulannya sudah tak ada tanding lagi.

Berikut beberapa cara menjadi youtuber untuk kalangan pemula.

Membuat Akun Youtube

Langkah awal menjadi youtube adalah membuat akun youtube. Dengan cara ini wajib kalian lakukan. Saat membuat akun, penting sekali untuk membuat nama akun kalian harus mudah di ingat orang dan terlihat menarik.

Ketika sudah menentukan nama akun kalian, langkah selanjutnya adalah mengaktifkan monetization. Fitur ini berfungsi agar Youtube mengetahui tentang kalian menginginkan kompensasi dari akun kalian daftarkan tadi. Sehingga pihak Youtube bisa memproses akun kamu sesuai kebijakan yang di miliki.

Menentukan Konten

Cara kedua ini harus kalian tentukan ingin membuat konten yang berhubungan dengan apa, contoh ingin membuat konten game, konten traveling, konten ngeprank, fashion ataupun tentang kuliner.

Menyedia Peralatan

Untuk langkah menjadi seorang youtuber, kalian harus menyiapkan berbagai peralatan seperti kamera dengan pixel yang berkualitas, microphone lavalier dan lain sebagainya. Alat yang di sebutkan untuk kalangan youtuber menengah keatas. Buat kalian yang masih pemula bisa mengunakan kamera hp. Kalian juga di haruskan pandai dalam mengedit video agar konten terlihat menarik.

Membuat Konten Video

Setelah memikirkan ingin membuat konten yang sudah kalian persiapkan, buatlah beberapa video. Video bisa kalian buat dengan jenis record maupun secara live. Dalam membuat video, kalian juga harus perhatikan cara penyampaian kalian kepada audiens agar mereka tidak merasa bosan dengan konten video yang kalian buat.

Manfaatkan Plaform Sosial Media

Setelah membuat konten video, usahakan bagiakan hasil karya kalian ke semua plaform media sosial seperti facebook, twitter, instagram, discord dsb.

Kelima cara ini sangat cocok bagi youtuber pemula seperti kalian yang ingin sukses melalui youtube, semoga bermanfaat dan sukses selalu.

Belajar Seo WordPress

Belajar Seo WordPress Untuk Pemula

Belajar Seo WordPress – Banyak sekali trik SEO agar mendorong naik situs anda, mulai dari bentuk plaform wordpress maupun blogspot. Ada juga beberapa yang mengatur kata kunci berada di title atau
judul, dekripsi, artikel dan tagline nya. Berikut merupakan beberapa tips SEO wordpress untuk seorang pemula.

Berikut Cara Mengoptimasi SEO WordPress yang perlu kalian pelajari

1. Langkah Pertama, Instal Plugin YOAST

Dalam langkah awal ini untuk meningkatkan SEO WordPress kalian, maka ada baiknya kalian menginstal plugin Yoast terlebih dahulu, jika kalian ingin mengunakan plugin lain seperti All in One SEO juga silakan. Namun untuk kalian seorang pemula, alangkah baiknya gunakan plugin Yoast agar memudahkan kalian untuk mengoptimasi SEO WordPress kalian.

2. Setting Title/Judul dan Tagline Kalian

Untuk mengoptimasikan wordpress perlu di perhatikan 2 hal seperti Homepage dan Artikel nya. Bagian Homepage pada title dan tagline, pada kolom title usahakan masuk kata kunci yang ingin kalian genggam biasanya dapat di isi 70 karakter itu maksimalnya ya, sedangkan tagline bisa anda masukan kata kunci bawaan dan kata kunci lain yang ingin kalian pakai, dapat di isi hingga 150 karakter. Kurang mengerti? baik kami berikan contohnya :

Di bawah ini contoh nya ya teman-teman :

Title : Pakar SEO
Tagline : Trainer SEO, Ahli SEO, Konsultan SEO dan lain sebagainya

itulah sedikit contoh agar bisa memahaminya, perlu di ingat jangan pernah masukan title dengan nama brand kalian, kecuali brand kalian sudah terkenal di mata google.

3. Optimalkan Permalink Kalian

Dalam memaksimalkan kualitas SEO kalian, tentu kamu harus perhatikan permalink yang kalian gunakan bagaimana. Untuk mengatur permalink bisa lihat dari gambar di bawah ini.

4. Riset Kata Kunci atau Keyword

Perlu kalian ingat, setiap ingin membuat artikel usahakan untuk meriset keyword agar kalian bisa menuju perjalanan ke halaman pertama google. Dalam hal ini jangan pernah kalian mengambil keyword yang berat untuk sebuah web baru kalian, karena saya yakin web baru kalian tidak akan mendapatkan ranking di google. Saran saya lebih baik mencari keyword dengan persaingan rendah dengan search volume yang banyak daripada kalian harus bersaing dengan pakar seo yang sudah memiliki bobot bebet yang kuat.

5. Aktif Mengunakan H1 H2 dan H3

Pada langkah kelima ini, tentu bagi seorang pemula masih kurang paham tentang H1 H2 dan H3 itu apa mas? nah, agar kalian bisa lebih smart lagi, maka saya akan jelaskan lagi pada artikel ini. H1 itu Judul utama yang berisi kata kunci, H2 itu subjudul kedua yang berisi kata kunci juga, H3 itu bagian-bagian kecil dari H2.

6. Memasukan Kata Kunci pada Gambar

Agar memunculkan gambar di google, kalian harus mengetahui cara memasukan kata kunci di gambar. Biasanya kata kunci di masukan ke Teks Alternatif, Judul dan Deskripsi seperti contoh gambar di bawah ini.

7. Membuat Peta Situs atau sitemap

Kalian dapat membuat peta situs atau sitemap di google search console, kemudian cari tulisan sitemap, setelah itu masukan kode seperti ini : sitemap.xml

8. Mencari Sumber Backlink

Setelah Onpage kalian sudah bagus, maka perlu offpage untuk membangun reputasi kalian agar bagus di mata google. Caranya mudah kalian hanya mencari sumber backlink yang berkualitas di mesin pencarian google.

Ada sedikit tambahan agar kamu tidak salah melangkah yaitu jangan pernah melakukan copas atau copy paste dari website orang lain maupun milik sendiri karena akan membuat website jelek.

Cara Melatih Anjing Kesayangan Agar Jinak

youjiudian – Cara melatih anjing sangat di perlukan bagi kalian yang sedang memelihara anjing terutama itu adalah anjing kesayangan kalian di rumah. Banyak orang yang memelihara hewan ini karena memiliki mimik wajah yang  lucu serta mengemaskan. Tapi kalian juga harus memberikan beberapa latihan agar anjing kalian bisa jinak dan nurut dengan kalian seperti memberikan perintah.

Ada beberapa cara yang dapat kalian lakukan tanpa harus kalian menyewa pelatih atau apapun itu,
cara ini bisa di lakukan di rumah atau dimana saja. Di bawah ini merupakan cara melatih anjing dari berbagai sumber.

Pertama Berikan Perintah “SIT” 

Pada latihan pertama ini harus sering di lakukan dengan memberikan perintah SIT atau duduk. Hal ini adalah salah satu teknik dasar yang dapat kalian lakukan untuk anjing kesayangan kalian. Caranya cukup mengambil beberapa cemilan, kemudian dekatkan cemilan itu di area hidung sambil memberikan perintah SIT, lakukan hal ini setiap harinya agar memori pada anjing bisa cepat nangkap.

Kedua Ucapkan Perintah “DOWN”

Perintah kedua berikan perintah DOWN yang artinya turun atau berbaring. Perintah satu ini mungkin agak susah di lakukan, namun kalian bisa fokuskan dirinya dengan menatap matanya dan lakukan gerakan ke telepak tangan yang mengarah ke bawah. Jika masih awal bisa di bantu mengunakan kedua tangan agar si anjing bisa lebih memahami.

Ketiga Katakan Perintah “Here”

Perintah ketiga ini mengucapkan kata HERE yang artinya kesini atau kemari. Hal ini berfungsi agar anjing peliharaan kalian bisa mendatangi kalian dengan perintah tersebut. Setelah ia menghampiri kalian berikan sedikit cemilan kecil tapi jangan hampir setiap kali memberikan cemilan di saat kalian memberi perintah karena anjing nurut akan jinak tanpa di berikan sogokan kecil.

PENTING! Jangan Pernah Melatih Anjing dengan Sembarangan

Penting bagi kalian sebagai pemilik hewan satu ini agar tidak mendidik mereka untuk mengigit orang  saat kalian ingin menakuti teman kalian, hal ini bisa saja anjing tersebut akan langsung mengigit teman kalian, Ingat memori anjing itu sangat tajam dan pekat, jangan pernah mencoba mengajari hal yang tak di inginkan agar anjing kesayangan kalian menjadi anjing penurut.

Rami Menjadi Pilihan Investasi Baru Bagi Para Investor

Gilbert Jenkins berbicara ketika ditanya seberapa besar bisnis ini untuk long island. “Saya merasa itu mungkin alat yang cukup bagus untuk digunakan untuk mengurangi daerah-daerah yang lebih miskin di negara bagian yang menderita karena pendanaan dan ledakan pekerjaan.”

Investor Mulai Beralih Memberikan Dan Pada Rami

Rami juga menawarkan manhattan jalan ke sektor pekerjaan ramah lingkungan karena lebih banyak perusahaan ingin menginvestasikan uang ke opsi alternatif lingkungan untuk produk biasa. banyak saham telah dimasukkan ke dalam prospek pabrik panel surya di negara bagian, tetapi rami tumbuh menjadi dan pengolahan adalah pilihan lain untuk mengembangkan bola. Rami umumnya adalah industri bernilai miliaran dolar, khususnya dalam wadah bangunan, kata Walcyzk. tetap saja itu lebih dari itu. “Ini bisa sangat besar, tetapi saya kira yang lebih besar adalah itu atau bukan masa depan,” kata Walczyk. “Minyak habis, bahan bakar herbal habis – dan serat karbon, omong-omong, berbahan dasar minyak bumi. Zat rami harus menjadi bagian dari kain teknik yang mendekat.”

Terlepas dari sifat alami rami komersial, iringan tetap memiliki hambatan mendasar untuk diatasi. Pertama dan perdana adalah bertahun-tahun disinformasi tentang bohlam kemudian disamakan dengan obat mariyuana yang menekan konsumsi dan penelitiannya selama bertahun-tahun. Rami menjadi salah satu unsur tanaman penting di AS, sehingga petani kolonial sudah layak mengembangkannya. Dalam aeon, Henry Ford terkenal menciptakan cetak biru untuk mobil yang dikembangkan dari biokomposit rami. Pada dasarnya, dalam sebuah editorial yang ditulis di , salah satu majalah mengatakan bahwa rami menjadi tegas untuk berkembang menjadi “tanaman miliaran dolar.”

tetapi dalam s dan setelah dengan periode Nixon dan pedoman hukum biologis Rockefeller, rami diterima disatukan dengan ganja sebagai bagian dari pencapaian lobi bersama dengan menggunakan industri terkemuka yang akan rugi jika rami tumbuh menjadi terlalu besar, termasuk minyak bumi produsen bahan buatan, kapas dan karton. Benar-benar, pedoman hukum yang ketat tentang dan demonisasi ganja telah dilacak kembali ke upaya untuk membunuh perdagangan rami kembali inovasi baru membuat pemrosesan lebih mudah dan lebih hemat biaya daripada sebelumnya. Bukan kecuali tagihan lahan AS bahwa rami tumbuh menjadi penjara untuk dikembangkan untuk aplikasi penelitian dan diberi sebutan untuk membedakannya dari ganja.

Tawanan Perang Yang Menyamar Sebagai Perawat Ditangkap

Seorang pria Pennsylvania yang berpura-pura menjadi tunjangan armada dan mantan tahanan perjuangan dijatuhi hukuman lebih dari tiga tahun di kompleks penjara untuk terutama skema kecerdasan tercela untuk melibatkan jasa VA administrasi Veteran, berdasarkan kantor pengacara AS dari komune Jepang.

Richard Meleski Dijatuhi Hukuman Penjara Dan Denda

Richard Meleski, lima puluh delapan, dari Chalfont, Pennsylvania, dijatuhi hukuman bertahun-tahun dan bulan di pusat penahanan dan harus membayar, sebagai ganti rugi setelah itu mengaku bersalah pada bulan Juli untuk menghitung jumlah kecerdasan perawatan kesehatan, dua tuduhan membantu dan bersekongkol pembelian pertanda, dan satu hitungan membangun pernyataan apokrif sehubungan dengan menerima manfaat ketidakmampuan dari administrasi keamanan daerah.

Pelaku membuat daftar sebagai tunjangan armada AS yang dihiasi dengan tujuan untuk mengumpulkan banyak jenis kompensasi yang ditangguhkan pembayar pajak, kata Jennifer Arbittier Williams dari AS. Fakta tak terbantahkan bahwa Meleski memilih untuk menempatkan dirinya di depan pahlawan perang yang sebenarnya dalam upaya untuk memilih potensi keuntungan yang disarankan terutama bagi mereka yang terkurung dalam angkatan bersenjata AS sangat ofensif. Para veteran kami berjuang untuk kebebasan yang kami gantung sayang, dan saat kami melakukan upacara kedua puluh serangan hari Sabtu ini, pengorbanan mereka bahkan lebih berarti. Pergerakan terdakwa mencemarkan semua warisan mereka.

Meleski Merupakan Tawanan Perang Yang Berpura-Pura Menjadi Perawatan Kesehatan Lingkungan

Dalam upaya untuk melonggarkan manfaat kesehatan dari VA, Meleski mengaku menerima menjabat sebagai tunjangan angkatan laut aristokrat dan menyatakan dia telah menjadi tawanan pertempuran. Dengan asumsi sebagai tawanan perang, Meleski berubah menjadi perawatan kesehatan lingkungan prioritas yang memungkinkan dia untuk menerima perawatan lebih awal dari peserta pembawa angkatan bersenjata lainnya, sesuai dengan file pengadilan.

Aktor itu juga mengklaim bahwa dia menderita penyakit saraf yang menegangkan sebagai akibat dari pertempuran bersenjata di Beiruit di mana dia menyelamatkan rekan tim yang menderita, dan mengajukan keuntungan finansial dari VA. Dalam permohonan penghargaan ketidakmampuan, Meleski juga mengatakan bahwa dia telah dianugerahi megastar perak untuk tindakan beraninya sebagai segel armada.

Mengenali Perbedaan Antara Hantu Dan Iblis

Pernahkah anda melihat makhluk tak kasat mata? Jika belum, apa kalian ingin mencobanya? Banyak yang bilang ada beberapa cara bisa dilakukan untuk melihat ‘mereka’. Dan salah satunya adalah mencuci muka dengan air beras. Ada juga yang mengatakan cuci muka dengan air kelapa. Ada yang mengatakan menyisir rambut 100x di depan kaca dengan lampu dimatikan. Dan nanti pas 100 kalian nyalakan senter dan arahkan pada wajah anda sambil bercermin. Dan nanti akan ada yang ikut ngaca sama kamu.

Perbedaan Hantu Dan Iblis

Nah banyak yang kadang salah paham dengan hantu dan iblis. Meskipun keduanya sama-sama mengerikan. Hantu biasanya arwah yang gentayangan. Orang yang meninggal dan tidak tenang itu biasanya jadi arwah gentayangan. Nah itu yang biasa lalu lalang, atau ketawa kenceng, dan nangis, itu mereka adalah orang-orang yang mati tidak tenang. Entah karena kecelakaan, dibunuh, atau masih banyak yang tidak menerima kematian orang tersebut. Sehingga sering kita mendengar ada ungkapan, yasudah, yang sudah meninggal, di ikhlaskan, di maafkan, biar bisa pergi dan enggak ganggu. Ya itu adalah sebagian kepercayaan atau adat di Indonesia sendiri. Dan hantu itu biasanya hanya sekedar mengganggu, iseng, ingin bermain. Tapi mereka tidak memiliki power apa-apa. Karena mereka hanya sekedar arwah yang tidak memiliki raga. Dan iblis. Iblis ini bisa dibilang jauh lebih kuat dari hantu. Mereka bisa mencelakakan. Mereka bisa menyakiti, dan untuk melawan mereka, atau menghadapinya, jika dalam ajaran kristiani, anda perlu berpuasa. Ada yang mengatakan, Iblis itu adalah malaikat yang berpaling dari Allah. Sehingga itu kenapa mereka memiliki kekuatan lebih. Mereka bahkan bisa memanipulasi manusia. Mereka bisa memanfaatkan kelemahan manusia dan menyerang sehingga membuat manusia rapuh. Makanya banyak yang bilang iblis itu pintar. Sehingga orang yang memiliki iman yang setengah, tidak akan mampu melawannya. Orang mengusir iblis dengan doa, tapi iblis bisa mendoakan anda. Karena mereka dulunya malaikat. Jika anda penasaran, anda bisa menonton the exorcism 1973.

Permasalahan Kesehatan Yang Terkait Dengan Penggunaan AC

Menjadi salah satu negara tropis,Cuaca panas merupakan suatu hal yang paling biasa di rasakan di indonesia,Di gunakan sebagai untuk mengusir hawa panas,Dapat juga menggunakan kipas angin atau dengan air conditioner (AC),Dengan bisa udara akan sejuk kembali .

Namun apabila jika kita terus terusan berada di ruangan yang berAC ini sangat tidak baik bagi kesehatan,Pemakaian AC ini di kaitkan dengan beberapa masalah yang terjadi pada kesehatan.Berikut seperti inilah kaitan nya!

Kelelahan yang terus-menerus

Menurut para peneliti yang di kutip kan apabila orang yang bekerja di dalam ruangan yang ber AC ini lebih mudah mengalami kelelahan dan sakit kepala kronis.Bisa juga mengalami kesulitan pernapasan dan iritasi pada selaput lendir yang konstan,hingga sangat mudah untuk terkena flu atau pilek.

Sakit kepala dan rasa lelah ini bersifat hanya sementara dan gejala nya itu hilang ketika kita meninggalkan rungan kantor.ini biasa di sebut kan sebagai dengan sick building syndrome yang mempunyai sifat gejala yang khas seperti alergi,mengantuk,dan susah bernapas.

Sindrome ini biasa nya di akibatkan dari ketiadaan atau kurang nya vertilasi pada gedung.penyebab nya adalah sering kontak dengan senyawa organik yang mudah menguap seperti karpet ,tirai,perangkat elektronik atau bahan kimia pembersih.

Kulit kering

Kulit terasa sangat kering bila ada di ruangan AC ? jangan heran,menurut kata dari Dr . B Laksahmi Divya ,Konsultan dermatologis,suhu dingin pada AC ini memang mengganggu kesimbangan pada kelembapan kulit .

jangan risau untuk mengatasi nya adalah sering gunakan Hand body lotin ke kulit . Bukan hanya itu saja ,Dr . Divya  juga memberikan saran agar untuk lebih sering menggunakan minyak kelapa atau coconut oil pada bagian bibir dan bawah mata sebelum mandi.Dan biarkan selama 15menit kemudian bilas saat mandi.

cara lainnya adalah rutin menggunakan asker alpukat yang kaya akan Vitamin A dan E,selain ini pakailah krim potreleum jelly secara beraturan kemudian mandi agar kulit tetap terhidrasi dan lembab.setelah itu kamu akan tenang kulit kering sudah hilang .

Masalah pernapasan

Disaat cuaca begini memang AC ini merupakan salah satu penyelamat di saat cuaca sedang sangat terik . Ternyata di balik sering nya menggunakan AC ini bisa menyebarkan kuman dan mikroorganisme pemicu permasalahan pada pernapasan.

MANFAAT DARI KACANG POLONG

Kacang polong merupakan salah satu jenis kacang kacangan yang memiliki bentuk bulat dan berukuran kecil , Kacang polong ini biasanya di olah menjadi berbagai sayuran dan kacang polong ini memiliki serat dan protein yang cukup tinggi hal ini yang membuat kacang polong dapat memenuhi kebutuhan harian tubuh manusia. Tidak hanya itu saja kacang polong juga memiliki kandungan antioksidan yang berfungsi untuk menangkal radikal bebas dari luar , Kacang ini juga memiliki nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan , Lagian kacang polong ini jga sangat mudah di temui di pasar tradisional , Lalu apa saja sih manfaat kacang polong :
1. Membantu menjaga gula darah
Hanya dengan mengonsumsi kacang polong saja bisa membantu anda untuk mengurangi resistensi insulin pada tubuh , Karena kacang polong ini bisa mengurangi kadar gula di dalam darah hal ini lah yang membuat kacang polong bisa membantu anda untuk menjaga gula darah di dalam tubuh.
2. Mengurangi resiko kanker
Mengonsumsi kacang polong secara rutin saja bisa membantu anda untuk mengurangi resiko terkena nya kanker , Karena antioksidan yang terkandung di dalam kacang polong ini mampu mengurangi peradangan di dalam tubuh manusia. Senyawa pada tanaman ini di kenal memiliki antikanker , Hal ini yang membantu untuk menghambat pertumbuhan sel kanker atau tumor di dalam tubuh
3. Menjaga kesehatan pencernaan
Kacang polong memiliki kandungan serat yang cukup tinggi hal ini lah yang mendukung untuk pertumbuhan bakteri baik di dalam usus atau saluran pencernaan , Tidak hanya itu saja konsumsi serat yang cukup juga membantu untuk mencegah terjadinya sembelit dan kanker usus besar
4. Menjaga kesehatan jantung
Kacang polong juga bisa menjadi salah satu makanan yang membantu untuk mengurangi peradangan dan membantu untuk menurunkan kolesterol jahat di dlam tubuh , Tidak hanya itu saja kacang polong juga bisa membantu anda untuk mencegah terjadinya sumbatan didalam pembuluh darah yang bisa menyebabkan stroke dan penyakit pada jantung.
Semoga artikel kali ini membantu anda untuk menemukan manfaat dari kacang polong ya

MENCEGAH DAN MENGATASI SEMBELIT DENGAN TEPAT

Pernahkan anda semua merasakan kesusahan saat buang air besar ? perut terasa sakit namun tidak bisa mengeluarkan feses kalian ? tentu saja hal ini sering di rasakan oleh beberapa orang yang sedang isolasi mandiri dan berdiam diri di rumah akibat pandemic corona ini , kurang nya aktivitas bagi tubuh dan kurang nya cairan dari dalam tubuh mengakibatkan tubuh kekurangan serat tentu nya akan mengakibatkan metabolism tubuh terganggu.

Di sini kami akan berikan beberapa 3 tips pasti nya untuk mencegah terjadi nya sembelit bagi beberapa penderita :
1 Komsumsi makanan mengandung serat tinggi
Meskipun sedang menjalani karantina maupun tidak , sudah seharus nya bagi kita untuk mengomsumsi makanan yang memiliki serat tinggi dapat mempelancar metabolism tubuh sehinga feses tidak keras dan dapat lebih cepat menuju ke saluran Anus
Contoh beberapa makanan kaya serat untuk di komsumsi seperti , Perbanyak makan buah buahan , hampir segala jenis buah buahan , sayur sayuran hijau kecuali lobak dan kol dapat di komsumsi untuk membantu meringankan dan mempelancar BAB
2 Komsumsi air mineral dengan rutin
Seperti yang sudah di ketahui dalam tubuh kita memerlukan sekitar 2 liter perhari untuk memenuhi carian di dalam tubuh kita agar terhindar dari dehidrasi . tentu saja kekurangan cairan dapat memperkeras feses .
Para peneliti juga menyarankan jangan terlalu banyak komsumsi minuman seperti susu ataupun minuman bersoda kerna memiliki kandungan gas yang tinggi .
Bisa juga dengan cara mengkomumsi minuman yang mengandung kafein seperti teh , coklat dan kopi untuk merangsang kinerja otot otot dalam sistem metabolism tubuh
perlu di imbangi juga minum air putih dalam diri jika menkomsumsi minuman berkafein .
3 Perbanyak aktivitas tubuh
Di tengah tengah pandemic ini membuat maysarakat harus berdiam diri di rumah dan menghindari diri dari aktivitas luar , namun tentu saja bukan harus bersantai saja .
minimal Gerakan badan mu dengan aktivitas ringan seperti pmelakukan pemanasan tubuh atau berjalan di sekitar rumah sekitar 20 menit hingga setengah jam untuk mempelancar aliran darah dan tentu saja agar tubuh bisa mengeluarkan keringat .
Semoga tips tips yang kami berikan dapat bermanfaat bagi anda semuaa

CARA MEMBUAT MARTABAK MANIS

Semua kalangan masyarat tentu saja sudah mengetahui martabak , Ya tidak sedikit yang tidak tahu martabak manis karena martabak di jual di berbagai wilayah di indonesia dan martabak juga menjadi salah satu makanan favorite semua kalangan dari kalangan muda maupun kalangan tua , Karena martabak di kenal sebagai makanan manis yang bisa meningkatkan mood pada masing masing manusia , Martabak juga di kenal memiliki topping yang melimpah dan lumer di mulut hanya dengan 1 gigitan maka dari itu tidak heran jika martabak menjadi salah satu makanan favorite semua kalangan. Cara membuat martabak manis juga tidak begitu sulit kamu hanya membutuhkan berbagai jenis bahan yang di perlukan untuk membuat nya . Bahan bahan yang di perlukan :
• 550 ml air putih
• 400 gr tepung terigu
• 2 butir telur
• 1/2 sdt ragi
• 2 sdm margarin cair
• 120 gr gula pasir
• 1/2 sdt garam
• 1 sdt soda kue
Cara membuat :
• Campurkan semua bahan ke wadah seperti telur , Tepung , Margarin cair , Gula , Garam dan Ragi , Kemudian aduk semua bahan sampai merata
• Tuang air sedikit demi sedikit lalu aduk rata kembali semua adonan sampai tercampur rata
• Kemudian masukan soda kue ke dalam adonan lalu aduk kembali sampai rata
• Tutup dan diamkan adonan selama kurang lebih 30 menit
• Kemudian , Panaskan wajan , Teflon khusus martabak lalu tuang secara perlahan adonan ke teflon yang sudah di sediakan dan sudah di panaskan sebelumnya , Kemudian kecilkan api agar adonan tidak gosong
• Setelah itu tunggu sampai bagian pinggir adonan mulai berwarna coklat ke emasan , Lalu olesi dengan butter kemudian angkat
Setelah adonan martabak sudah jadi , Anda bisa olesin dengan topping yang anda inginkan bisa menggunakan Coklat instan , Gula , Meses ceres , Keju , Susu atau lainnya sesuai dengan selera anda masing masing
Setelah semuanya sudah selesai kemudian anda bisa hidangkan martabak ke dalam piring untuk di sajikan .
Nah sekian dari resep yang kami berikan semoga anda bisa mempraktekan di rumah dan mencoba nya , Terima kasih selamat mencoba moms 🙂

MANFAAT BUAH MELON UNTUK KESEHATAN

Melon memiliki manfaat yang sangat banyak dan kandungan zat serta vitamin yang terdapat pada buah melon ini juga cukup besar , Hanya dengan 1 buah melon saja sudah mengandung 61 kalori dan mengandung 14 GR kandungan gula yang alami , Selain itu manfaat pada buah melon juga bisa memberikan energi serta kadar lemak yang sangat rendah , Buah melon juga sangat mudah di temui pada pasar modern dan harga nya juga masih tergolong lumayan murah. Buah yang berwarna hijau ini juga di kenal sebagai buah yang manis dan lembut.
Buah melon juga sangat baik untuk di konsumsi bagi ibu hamil karena melon memberikan manfaat dan nutrisi yang sangat bagus bagi ibu hamil , Apalagi sensasi dingin yang dapat di rasakan ketika mengonsumsi melon dapat memberikan anda efek pemulihan didalam perut. Selain itu membantu untuk mengurangi rasa mual dan dehidrasi.
Manfaat melon bagi kesehatan :
1. Mencegah kanker
↱ Salah satu dari manfaat buah melon ini dapat membantu untuk mencegah penyakit kanker , Karena buah melon terdapat kandungan karotenoid yang membantu anda untuk mencegah tumbuhnya sel kanker di dalam tubuh , Karotenoid itu zat yang berwarna alami yang ada pada sayuran dan buah , Dan didalam buah melon memiliki antioksidan yang bermanfaat untuk mencegah tumbuhnya sel kanker dan dapat meningkatkan imunitas dalam tubuh , Nah rajin mengonsumsi buah melon juga dapat membantu untuk melindungi tubuh dari kanker payudara dan prostat.
2. Mencegah serangan jantung
↱ Buah melon juga dapat membantu anda untuk mengecah terjadinya serangan jantung , Karena buah melon mengandung zat adenosine , Selain itu melon juga dapat mencegah pertumbuhan sel sel kanker pada tubuh , Adenosine sendiri juga bisa membantu sel darah , Zat tersebut juga dapat membantu melancarkan darah sehingga menurunkan resiko terkenanya stroke dan serangan jantung pada anda.
3. Menyehatkan kulit
↱ Melon juga mengandung vitamin C , Dan kandungan pada vitamin C itu sendiri juga dapat membantu anda untuk menyehatkan kulit sehingga kulit lebih terlihat sehat dan terawatt , Seperti yang kita semua ketahui bahwa vitamin C sangat penting untuk tubuh dan sangat bagus untuk memproduksi kolagen , nah kolagen itu sendiri merupakan zat yang bisa membantu mempercepat proses regenerasi pada kulit dan membasmi sel sel kulit mati , Selain itu vitamin C juga mengandung antioksidan yang sangat membantu untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari dan melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari , mambantu untuk menyembuhkan luka dan menjaga kualitas kulit serta membantu untuk memperbaiki kulit.

SYUR GISEL

Gisela anastasya atau yang akrab disapa gisel akhirnya buka suara dan meminta maaf perihal video syur yang telah melibatkan dirinya.
Gisel berharap dengan adanya permintaan maaf kepada seluruh pihak, baik dari pihak mantan suaminya (gading martin), anaknya (gempita) serta wijim. Dan terutama dia meminta pengampunan dari Tuhan dalam kehidupannya.(06/01/2021)
Saat ini gisel telah menyadari kesalahannya dan menyebutkan bahwa perbuatan yang dilakukannya tidak patut ditiru.
Permintaan maafnya kemudian ia lanjutkan. Dengan segala kerendahan hati, dia mengucapkan permintaan maaf kepada seluruh pihak terkait yang terpengaruh serta keluarga besar, sahabat, teman, serta orang orang yang mengasihi dia, atas apa yang telah dia lakukan. Dia sadar ini bukanlah perbuatan yang dapat dipuji atau pn ditiru oleh masyarakat.
Gisel juga menyebutkan bahwa apa yang sudah tersebar saat ini merupakan masa lalunya dan juga disebabkan oleh kelalaiannya dalam menjaga barang barangnya.
Ia juga menambahkan, ketahuilah apa yang terjadi dan sudah ditontonkan oleh masyarakat dari seluruh kalangan bukan atas seizinnya dan merupakan bagian dari masa lalunya dan bukan dari kehidupannya yang sekarang ini.
Sama seperti yang telah diberitakan, gisel beserta lawan mainnya dalam video syur yang beredar, Michael Yukinobu Defretes, sudah ditetapkan sebagai tersangka dalam kasus ini. Keduanya telah mengakui telah melakukan hubungan dewasa disebuah hotel di medan pada 2017 lalu. Dan video tersebut direkam oleh gisel dan yang kemudian dikirimkan kepada lawan mainnya tersebut.
Gisel mengaku ponsel miliknya telah hilang dan rusak. Sementara, nobu mengaku video itu sempat disimpan selama 7 hari lalu kemudian dihapusnya.
Fatalnya, video itu tidak hanya berhenti diantar mereka berdua saja, namun tersebar kepada publik. Dan kemudian dua orang yang merupakan penyebar video tersebut telah ditangkap oleh polisi.
Setelah permintaan maaf ini dipublikasikan, hukum akan tetap berjalan sebagai mana mestinya. Tidak berhenti hanya sampai di permintaan maaf kasus yang telah menimpanya sekarang ini. Namun, diharapkan agar kasus yang menimpanya sekarang ini tidak menimpanya lagi dikemudian hari.

Kemenangan Terbesar Bisa Didapatkan Pada Situs Mitrapoker88

Kemenangan Terbesar Bisa Didapatkan Pada Situs Mitrapoker88

Suatu permainan yang menarik bila kamu bermain dengan permainan poker88 mengapa demikian? Permainan tersebut memang menjadi salah satu permainan yang bisa membuat pemain mendapatkan beberapa keuntungan. Seperti uang asli tanpa kerja keras lagi kamu bisa memperoleh semua keuntungan secara besar – besar dengan hanya bermain permainan poker88.

Dengan kata lainnya kamu tidak perlu berkerja keras untuk mendapatkan uang. Bermain poker88 saja kamu berkesempatan menjadi salah satu jutaan Indonesia berkat permainan tersebut. Maka dari itu siapa yang tidak mengenal permainan popular yang sengaja diciptakan oleh pihak situs ataupun server agar para pemain bisa mendapatkan penghasilan tambahan.

Permainan poker88 yang sungguh bermanfaat untuk para pemain karena sudah terbukti dan membuktikan suatu kemenangan keuntungan secara raihan yang sempurna. Alasan utama tersebut yang memancing datang nya para pemain karena ingin mendapatkan keuntungan tanpa harus berkerja secara keras. Semua keuntungan dapat didapatkan secara gampang mudah dan tanpa ribet.

Permainan Poker88 Terbukti Kemenangan Nya

Permainan poker88 juga sudah terbukti memiliki banyak pemain yang telah percaya bahwa permainan poker88 salah satu permainan yang memang bisa membawa keberutungan. Dengan memiliki pemain terkumpul sebesar kurang lebih 4 juta pemain aktif bermain dengan raihan banyak nya pemain yang bermain. Sangat tidak heran permainan poker88 menjadi incaran dan server tempat permainan judi poker online masa kini.

Melakukan taruhan memang kadang kala para pemain tidak bisa dengan mulus untuk mendapatkan suatu kemenangan raihan yang bisa di capai. Terkadang memang ada kekalahan faktor tersebut sangatlah wajar sekali. Kemenangan dan kekalahan pasti nya memiliki faktor alasan mengapa bisa terjadi. Nah pada kesempatan kali ini kami akan memberikan tips untuk kamu agar bisa memenangkan permainan judi di situs poker88. Sebagai berikut:

1. Dalam hal nya bermain permainan judi hal pertama yang harus kamu kendalikan ialah alur permainan agar tidak terpancing oleh lawan.
2. Menganalis sebuah permainan sebelum melakukan permainan di dalam meja.
3. Mencoba berpindah – pindah meja ke meja lain nya karena faktor meja sangatlah berpengaruh dalam permainan.
4. Atur total kemenangan yang kamu raih, jika sudah mencapai target kemenangan maka stop sejenak dan dilanjutkan pada esok hari.

Nah itulah beberapa tips yang kami berikan agar kamu bisa mendapatkan suatu keuntungan dari bermain bersama poker88. Semoga dari tips yang diberikan kamu bisa memenangkan setiap permainan tanpa adanya hambatan dan halangan.

Situs Mitrapoker88 Memiliki Kesempatan Kemenangan Paling Tinggi

Situs mitrapoker88 merupakan situs yang akan membawa kamu dalam mencapai keberuntungan secara besar – besaran. Karena situs mitrapoker88 dianggap sebagai situs judi poker online yang mampu memberikan kamu kesempatan sangat besar dalam hal nya kemenangan yang dapat kamu peroleh secara instans. Dengan hasil tinggi kemenangan yang dirangkum secara persentase bahwa situs mitrapoker88 memiliki suatu persentase kemenangan diatas rata – rata yaitu 85% pasti nya menambahkan kemenangan yang bisa kamu peroleh.

Berkarisma, Zodiak Cowok Ini Punya Banyak Penggemar

Beberapa orang memang di takdirkan untuk berkarisma sehingga ia pun bisa mempunyai daya tarik yang sangat tinggi. namuan tak jarang dengan memiliki daya tarik yang sangat tinggi bisa membuat lawan jenis nya itu sangat kagum dengan nya . jadi kamu yang seorang cewek pengen tahu cowok mana saja yang memiliki karisma yang tinggi ternyata kamu bisa terlihat dari zodiak nya. jadi untuk kamu yang memang tahu dan kepo dengan hal tersebut maka kami akan merangum beberapa zodiak di dalam nya

Mau tahu zodiak nya? Yuk lihat di bawah ini

1. Libra
cowok Libra merupakan zodiak yang memiliki penih kasih sayang loh. dimana tidak ketika ia sedang bersosialisasi maka ia akan selalu membuat orang di sekitar nya begitu nyaman , dengan rasa nyaman nya itu bisa membuat lawan jenis nya itu sangat jatuh hati kepada nya

2. Scorpio
Kau pasti nya sering banget ketemu dengan cowok yang Bad Boy bukan? nah di dalam Zodiak Scorpio ia memiliki kandungan yang sangat misterius sehingga ia akan lebih tertutup dan sering di buat penasaran. jadi untuk itu daya tarik nya itu bisa membuat lawan jenis nya menjadi jatuh hati

3. Gemini
zodiak ini memiliki tipe yang sangat pandai bersosialisasi, mereka bisa menjadikan mu sebagai temen bicara yang baik dan bisa juga menjadi pendengar yang baik untuk mu jadi ketika kamu bertemu dengan nya apa lagi kamu seorang wanita maka kamu bisa saja sangat tertarik dengan nya karena memiliki rasa membuat mu nyaman

Kudaslot Situs Slot Terbesar Dan Terlengkap Di Indonesia Saat Ini

Permainan slot online saat ini telah berkembang begitu pesat berkat semakin banyaknya penggemar permainan judi online yang satu ini. Hal ini sangat wajar mengingat sebelumnya untuk dapat bermain slot anda wajib pergi ke casino karena hanya disana anda bisa menemukan permainan mesin slot.

Beruntungnya perkembangan teknologi membuat permainan slot saat ini dapat dimainkan secara online tanpa harus pergi ke casino melalui situs slot penyedia jasa permainan judi online ini. Salah satu situs slot online terbaik dan terpercaya di Indonesia yang paling wajib anda kunjungi adalah situs kudaslot.

Situs slot terbesar dan terlengkap di Indonesia ini memang selalu direkomendasikan oleh para slotmania sebagai sarana bermain game slot terbaik saat ini. Alasannya selain pelayanan dan keamanan bermain terbaik yang sudah terbukti, Anda bisa bermain ribuan provider game slot terpopuler saat ini hanya melalui 1 akun saja.

Mainkan Slot Terpopuler Bersama Situs Slot Kudaslot

Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, Situs slot kudaslot adalah penyedia provider game slot terlengkap saat ini. Untuk itu, Semua permainan slot terpopuler saat ini mulai dari slot Pragmatic, slot Joker123, Habanero, Spadegaming, Microgaming dan sebagainya bisa anda mainkan dengan nyaman dan aman melalui kudaslot.

Dengan demikian artinya anda tidak perlu lagi repot-repot untuk mendaftar akun yang banyak hanya untuk bermain provider slot tertentu. Anda bisa bermain semua provider hanya melalui 1 akun saja yaitu dengan cara mendaftar dan bergabung bersama situs kudaslot.

Selain menghemat waktu, Anda juga tidak perlu pusing lagi mencari situs slot terbaik dan terpercaya sebagai sarana bermain terbaik bukan?

Situs Slot Paling Mobile Friendly

Yang paling disenangi oleh para slotmania dari situs kudaslot adalah kemudahan dalam bermain menggunakan smartphone. Seperti yang kita ketahui, Umumnya masyarakat Indonesia maupun dunia lebih senang bermain dengan smartphone mereka.

Sama halnya dengan bermain judi slot online, Sebagai bettor anda pasti lebih senang jika bisa bermain melalui smartphone bukan?Selain lebih efisien, Anda juga bisa bermain dimanapun dan kapanpun dengan leluasa. Para penggemar slot online mengaku situs kudaslot adalah tempat bermain slot menggunakan smartphone terbaik saat ini karena kenyamanan dalam bermain tidak berkurang sedikitpun dibandingkan bermain menggunakan komputer.

Konsumsi Makanan Ini Untuk Membuat Jantung Lebih Sehat

Jantung – Memiliki jantung yang sehat tentunya suatu keinginan yang diinginkan oleh semua orang. Manusia yang memiliki jantung yang sehat pasti memiliki persentase hidup yang lebih lama.

Namun, di zaman sekarang ini banyak faktor yang membuat jantung tidak sehat semisal dari makanan , kegiatan yang tidak sehat yang mampu mendatangkan penyakit jantung seperti sakit jantung koroner , kanker jantung ataupun serangan jantung. Seperti yang di ketahui serangan jantung termasuk salah satu faktor kematian tertinggi di dunia.

Untuk anda yang menginginkan jantung sehat cara termudah saat ini adalah mengkonsumsi makanan sehat yang bagus untuk kesehatan jantung.

Berikut ini beberapa makanan yang bagus untuk kesehatan jantung.

1 . Bawang Putih
Senyawa allicin yang terdapat pada bawang putih di yakini dapat meningkatkan kesehatan pada jantung. Bahkan khasiat dari bawang putih ini sudah di kenal sejak berabad-abad yang lalu.

2 . Ceri
Ceri apapun itu baik ceri kering , ceri basah , ceri asam , ceri manis ataupun jus ceri mengandung antosianin yaitu salah satu antioksidan yang bagus untuk melindungi pembuluh darah pada jantung.

3 . Ikan Tuna
Tentunya kandungan omega-3 yang tinggi pada ikan tuna sangat bermanfaat untuk kesehatan jantung . Di antara keluarga tuna , Albacore atau tuna putih memiliki kandungan omega-3 yang tertinggi.

4 . Ikan Salmon
Sama seperti ikan tuna , ikan salmon juga merupakan salah satu pemilik kandungan omega-3 yang tinggi.
Sekedar informasi , ikan lain yang juga mengandung omega-3 tinggi adalah ikan sarden , ikan herring , ikan makarel dan ikan teri.

5 . Kacang-kacangan
Kacang-kacangan yang bagus untuk kesehatan jantung adalah kacang almond , kacang kenari dan kacang edamame dari jepang. Selain bagus untuk jantung juga diyakini dapat menurunkan kadar kolesterol pada tubuh.

6 . Sayuran Berdaun Hijau
Sayuran hijau seperti kangkung dan bayam adalah sayuran hijau yang mengandung vitamin K. Vitamin K di percaya dapat meningkatkan pembekuan darah dan juga melindungi arteri agar tetap sehat.

Itulah beberapa makanan yang bagus untuk menjaga kesehatan jantung anda. Semoga bermanfaat dan salam kesehatan untuk kita semua!

Bersyukurlah, Ini Tanda Kalau Keluargamu Jauh dari Hubungan Toxic

Hubungan toxic ini yang bisa membuat mental kita menjadi drop bukan cuman saja terjadi di dalam persahabat atau pun hubungan asmara, namun itu juga bisa terjadi di dalam keluarga. jadi ketika ada keluarga mu yang memang tidak memiliki Hubungan toxic maka kamu harus bisa bersyukur. setiap orang pasti nya pengen keluarga nya semuanya rukun dan damai. maka dari itu ini lah ada beberapa tanda tanda bahwasanya rumah tangga mu terhindari dari toxic

Mau tahu ciri ciri nya yuk lihat di bahwa ini

1. Memberi kasih sayang
Tanda pertama yang kamu rasakan dari tidak ada nya hubungan toxic adalah ketika sesama angoa keluarga mu tidak pernah melakukan hal hal yang membuat sakit hati namun melainkan ia memberikan kasih sayang yang sangat tulus. jadi kamu harus bisa bersyukur dengan hal tersebut

2. Saling menerima dan mendukung
Yang kedua adalah di saat kamu memiliki kekurangan mu maka mereka akan selalu menerima mu dalam keadaan apa pun dan selalu mendukung kamu untuk melakukan hal hal yang berpositif sebab tidak ada keluarga yang membenci angota nya sendiri

3. Tak ada tuntutan
Yang terakhir adalah hubungan keluargamu itu tidak pernah untuk selalu menuntut kamu menjadi orang yang di inginkan. jadi ketika kamu tidak pernah merasakan hal tersebut maka kamu harus bisa banyak bersyukur

Zodiak Reliable Ini Punya Potensi Besar Jadi Sahabat Terbaik Lho!

Reliable merupakan sesuatu yang bisa di andalkan jadi ketika kita memiliki sahabat yang bisa di andalkan maka kita pun akan selalu tepukau dengan nya. banyak sekali orang yang memang ingin memiliki sahabat yang sangt di andalkan karena dalam keadaan apa pun sahabat yang bisa di andalkan lah yang bisa membuat hati kita menjadi tenang. jadi untuk mengetahui sahabat mu bisa di andalakan atau tidak bisa di lihat dari zodiak nya loh. tidak percaya? kita bahas kali ini

Ini lah beberapa zodiak yang memang bisa di Reliable kan loh.

1. Aries
Di urutan pertama ada nya zodiak Aries dimana zodiak ini bisa menjadi pahlawan untuk sahabat sahabat nya ketika sedang dalam keadaan masalah. ia akan selalu siap di mana pun ia berada dengan sikap nya itu membuat sahabat nya menjadi lebih menyanyangi nya dan tidak mau kehilangan nya

2. Taurus
Zodiak Taurus selain memiliki sifat yang setia ia juga merupakan orang yang Reliable loh. karena ia akan selalu ada untuk sahabat nya ketika dalam keadaan susah sekali pun. hal tersebut sudah bisa di katakan akan menjadi sahabat yang sangat baik sehingga zodiak ini pun tidak akan pernah takut akan kehilangan sahabat nya

3. Libra
Berikut Zodiak adalah libra. zodiak ini juga merupakan zodiak yang bener bener bisa di andalkan ketika dalam situasi yang sangat bahaya. bahkan ketika posisi nya sudah tidak memungkinkan nya ia pun akan tetap melakukan yang terbaik untuk sabahat nya

Berikut Manfaat Bunga Lily Of The Valley Buah Kesehatan!

Bunga itu ternyata dapat berpengaruh baik untuk kesehatan tubuh loh, dan dalam dunia kesehatan sudah sering memanfaatkan tanaman ini untuk metode pengobatan dari berbagai jenis penyakit. Tetapi tidak semua bunga itu bagus karena ada juga yang beracun dan bisa membayakan kita juga contohnya bunga Lily of the Valley ini dimana memiliki dampak positif dan negatif secara bersamaan untuk kesehatan, dan biasanya bunga jenis ini juga banyak sekali julukannya seperti May bells, Mary’s tears dan lainnya.

Bunga Lily memiliki bentuk yang cukup unik yaitu seperti lonceng dan tidak jarang digunakan sebagai hiasan untuk pesta pernikahan di luar sana, tapi abaikan peranannya tersebut karena sebenarnya bunga ini berpengaruh besar dan memiliki banyak manfaat baik untuk kesehatan tubuh kita, jadi perhatikan berikut ini agar kamu bisa mengenal lebih jauh lagi Lily of the valley ini ya guys!

1. Mampu menjaga kesehatan jantung kita

Dalam bunga lily of the valley ini terdapat flavonoid yang dapat membantu peredaran darah kita semakin lancar sehingga resiko penyakit jantung akan semakin berkurang karena masih banyak senyawa penting dalam bunga tersebut yang dapat membantu zat pendukung kesehatan jantung seperti glikosida jadi semakin baik dan meningkat lagi.

2. Dapat menstabilkan rasa stres pada orang

Melalui aroma yang dihasilkan oleh bunga ini ternyata dapat menjadi terapi untuk mengobati perasaan seseorang yang terluka hingga mengalami stres, sehingga bunga ini sering disebut memiliki fungsi terapeutik dan selalu menjadi alternatif untuk menyembuhkan perasaan stres atau depresi pada orang. Biasanya bunga ini akan diolah dan sudah dibentuk menjadi minyak essensial untuk dioleskan pada tubuh orang ketika terapi dilakukan.

3. Membantu proses serta mengatasi masalah mengenai saluran pernapasan 

Selain dapat mengobati stres, aroma dari bunga lily of the valley juga bagus untuk membantu proses pernapasan kita menjadi lebih baik jadi tidak heran kalau mereka selalu digunakan untuk mengobati penderita asma, episema dan berbagai yang melibatkan tentang masalah pernapasan lainnya.

Strategi Memenangkan Persaingan Dalam Strategi Pemasaran Online

Internet telah mengubah cara orang berbagi informasi. Telah ada pergeseran dalam teknik pemasaran dalam beberapa tahun terakhir. Kecenderungan ini menuju pemasaran inbound dan outbound teknik pemasaran sekarang. Pemasaran konten sekarang akan menjadi lebih besar dari sebelumnya. Berikut adalah beberapa tren pemasaran online di dunia.

Pemasaran konten akan terus bertambah

Salah satu cara utama untuk mendapatkan kepercayaan dengan pelanggan dan membangun otoritas adalah dengan menciptakan konten yang berharga secara konsisten. Ketika sebuah perusahaan melakukannya, hal itu memungkinkan untuk membangun hubungan diam-sembunyi dengan pelanggan mereka dan mengembangkan penggemar setia. Bila kamu menggunakan dua atau lebih dari saluran, kamu akan dapat membangun reputasi dalam industri yang positif. Kecenderungan ini menunjukkan bahwa pemasaran kepada massa melalui media seperti televisi dan radio secara bertahap menjadi tidak efektif. Sebaliknya akan lebih baik untuk menempatkan upaya kamu pada strategi pemasaran inbound dengan menciptakan konten yang berharga.

Pemasaran media sosial akan menjadi prioritas

Kembali pada hari ini, bisnis tidak termasuk strategi pemasaran media sosial dalam strategi pemasaran online mereka. Sekarang, tampaknya seperti ada situs media sosial yang lebih baru di internet setiap hari. Situs baru ini memungkinkan mereka untuk terlibat dalam berbagai kegiatan dan membangun lebih banyak khalayak di sejumlah besar saluran dibandingkan dengan sebelumnya. Akibatnya, lebih bisnis sekarang bercabang dan bereksperimen dengan beberapa jaringan dengan tujuan menjangkau lebih banyak pelanggan. Diversifikasi tampaknya akan membantu bagi banyak perusahaan untuk meningkatkan merek mereka.

Konten yang terpusat pada gambar akan menguasai

Hal ini menjadi lebih dan lebih penting bagi perusahaan di seluruh dunia untuk membuat konten lebih mudah dicerna karena akan membantu mereka memahami sifat perusahaan yang lebih baik. Contoh lain akan menggunakan Infografis untuk membuat konten menarik dan lebih mudah dimengerti bagi orang.

Mobile Content yang ramah sangat diperlukan

Karena ada banyak ponsel yang digunakan di seluruh dunia, perlu bagi perusahaan untuk membuat Mobile konten yang ramah yang akan mudah diakses dari mana saja di seluruh dunia. Hal ini sangat mudah untuk kehilangan pelanggan dalam persaingan, yang telah disesuaikan tren masa kini. Karena itu perlu juga membuat desain web yang responsif sehingga orang dapat mengakses situs web kamu dari berbagai platform. Jika tidak, bisnis yang tidak on-board cenderung mengalami kemerosotan.

BANGUN BISNIS KAMU DENGAN PLATFORM WORDPRESS

Untuk pengusaha atau sebuah organisasi yang tumbuh di sana bisnis apapun harus menjaga tangan tetap pada pembuatan produksi, strategi pemasaran dan rencana pertumbuhan. Bangunan website mencakup area tertentu seperti warna, panduan gaya, desain ulang, tipografi, responsif dan SEO.

Sebuah studi baru-baru ini yang diungkapkan oleh Harvard Business Review adalah bahwa strategi apa yang harus digunakan untuk menarik pembeli untuk membeli produk dan layanan dari situs web tertentu yang dapat membantu dalam memperoleh kepercayaan dari pembeli.

Apa web desain arsitektur?

Itu berarti segala sesuatu yang berhubungan dengan website kamu. Ini terdiri dari proses konten seperti; tampilannya, cara kerjanya, desain logo, bangunan, pengembangan web, konseptualisasi, tata letak, warna, grafik, gaya teks.

Ada banyak pilihan untuk membangun situs web profesional. Jika seseorang tidak memiliki pengetahuan tentang desain dan pengembangan aplikasi, atau bahasa pemrograman HTML, maka tidak berarti kamu tidak dapat membuat website ada banyak pilihan lain dan cara-cara yang dapat membantu dalam menciptakan tata letak profesional yang baik:

Satu dapat menyewa desain web terampil profesional, yang dapat membantu dalam menciptakan situs web yang unik.
Menggunakan perangkat lunak seperti Dream penenun atau FrontPage, tetapi perangkat lunak seperti ahli profesional yang memiliki pengetahuan tentang perangkat lunak tersebut dalam menciptakan sebuah website.
Alat online yang berbeda tersedia untuk disesuaikan desain web template yang membantu untuk menyesuaikan grafis perusahaan kamu, gaya dan teks.

Mengembangkan desain website profesional untuk bisnis online kamu
Sementara mengembangkan sebuah website yang membutuhkan nama domain yang kuat seperti Amazon, eBay. Profesional menemukan kebutuhan untuk pelanggan mereka/pengunjung. Web Design harus mudah digunakan untuk memahami isinya yang mengakibatkan membangun hubungan yang baik dengan pengunjung mereka.

Tidak peduli seberapa menarik dan menggoda adalah website kamu; itu harus kode dengan cara yang SEO dapat membacanya dan muncul di halaman operasi mesin pencari. Semua halaman harus sederhana dengan mengatakan kepada para pengunjung apa yang mereka sebenarnya Cari; daripada menambahkan item yang membingungkan dan tidak perlu.

Elemen berbeda

Warna: warna terbaik untuk website harus sederhana, hitam dan putih atau multi-warna Desain, menggunakan web-warna yang aman untuk website profesional kamu.
Font: menggunakan font yang aman untuk web karena sebagian besar browser web membaca jumlah font yang selektif.
Graphics: Graphics terdiri dari logo, Clipart, ikon atau foto yang dapat meningkatkan tampilan depan website.
Layouts: dalam iklan layout, grafis dan teks harus terorganisir dengan baik.
Desain web ramah pengguna
User friendly desain web dapat menciptakan dengan mengingat faktor-unsur berikut:

Mobile Compatibility/navigasi: sekarang orang hampir setiap hari menggunakan ponsel dan tablet untuk perangkat akses internet mereka, sehingga situs web mobile dioptimalkan diperlukan. Gunakan penguji situs seluler Google untuk melihat bagaimana situs web kamu muncul di perangkat seluler jika tidak muncul, kamu dapat menggunakan pendekatan desain pertama seluler.
Multimedia: terkait audio dan video harus digunakan dalam Web Design yang dapat menguntungkan pengunjung untuk mengepis informasi dengan cara yang mudah. Dengan cara ini pengunjung akan menghabiskan lebih banyak waktu di situs web kamu.
Mudah isi: bahasa harus sederhana, pendek, peluru, header, sub header dan teknik lain dan format harus dimasukkan dalam rangka untuk membuat website kamu mudah bagi pembaca.
Web Design memainkan peran besar dalam keberhasilan bisnis kamu. Web Design profesional menggunakan perencanaan yang baik dan analisis dengan mengingat spesifikasi klien dan mencoba untuk membuat sederhana namun elegan Web Design.

Sakit Pinggang Karena Kurang Minum Air Putih

Sakit pinggang bisa saja di alami oleh setiap orang dan ini tidaklah memandang usia atau pun jenis kelamin. Penyebab sakit pinggang ini juga bisa di sebabkan oleh berbagai macam kondisi, seperti keseleo, duduk terlalu lama, duduk dengan posisi yang salah, kurang minum air putih dan masih banyak penyebab lainnya lagi.

Namun di artikel ini kita hanya akan membahas salah satu alasan dari banyaknya penyebab sakit pinggang, yakni sakit pinggang karena kurang minum air putih. Sering orang salah persepsi dengan sakit pinggang yang di alaminya, contoh orang yang sibuk bekerja di depan komputer dan duduk terlalu lama di depan komputer, sibuknya bekerja membuat mereka lupa akan untuk minum air, kemudian saat pinggang terasa sakit mereka yang bekerja depan komputer pasti berpikiran kalau penyebab tersebut adalah karena duduk terlalu lama, padahal hal tersebut juga bisa di sebabkan oleh kurangnya minum air putih atau tubuh menjadi dehidrasi.

Pinggang bisa sakit karena dehidrasi ini adalah bantalan tulang belakang tubuh tersebut berisikan gel yang mengandung kandungan seperti yang terdapat dalam air putih, jika gel tersebut berkurang maka akan membuat bantalan tulang belakang ini menjadi menipis yang akhirnya ruas tulang yang ada di atas bantalan menjepit saraf, hal ini lah yang membuat pinggang bisa sakit.

Cara untuk mencegah agar tidak sakit pinggang adalah konsumsi air putih secukupnya, minimal 2 liter atau setara dengan 8 gelas air perhari, agar anda tidak kekurangan air anda bisa membaginya seperti satu gelas saat bangun tidur, sebelum dan sesudah sarapan, makan siang, makan malam, dan juga satu gelas sebelum istirahat atau tidur.

Namun jika anda melakukan aktifitas fisik yang lebih berat maka air yang harus di konsumsi juga harus lebih banyak, 2 liter perhari tidak cukup untuk menutupinya. Untuk bisa mengetahui kalau tubuh anda terhidrasi atau dehidrasi adalah anda bisa mengamati warna urine, jika warna nya putih waka tubuh anda sangat terhidrasi, jika warna nya kuning bening tandanya tubuh anda cukup terhidrasi, namun jika warna nya kuning menguat maka tubuh anda sudah dehidrasi, maka minumlah air lebih banyak lagi.

 

Rasa Sakit yang Menyebalkan

Semua orang pastinya pernah merasakan yang namanya sakit, baik sakit karena tidak enak badan, sakit fisik, dan juga sakit dalam bentuk perasaan.

Semua rasa sakit pastinya akan ada waktunya hilang, namun ada satu rasa sakit yang paling menyebalkan. yakni sakit gigi.
Jika kita sakit karena tidak enak badan, setelah makan obat pastinya dan istirahat perlahan akan sembuh dan sudah bisa beraktifitas seperti biasa, kemudian jika sakit karena perasaan hal ini juga akan perlahan hilang, setelah kita melakukan curhat atau melakukan kesibukan lainnya hingga perlahan anda melupakan hal tersebut.

Namun jika anda mengalami sakit gigi, sakit ini sangat menyebalkan. Mengapa kita sebut sakit gigi adalah sakit yang sangat menyebalkan? hal ini karena untuk menghilangkan rasa sakitnya ini sangat lah susah, walaupun kita sudah makan obat dan melakukan tindakan lain seperti kumur air garam untuk menghilangkan rasa sakitnya tapi sakit nya tidak akan cepat menghilang.

Rasa sakit yang tidak kunjung hilang ini tentunya mudah untuk mengundang emosi seseorang. Mereka yang sedang sakit gigi pastinya tidak ingin di ganggu dan memilih untuk menyendiri saja, karena sakit gigi berbeda dengan sakit seperti luka, sakit pada luka pastinya hanya merasa perih dan rasa tersebut bisa di tahan, tapi sakit gigi rasanya mendenyut seperti tertekan terus dan pastinya sudah untuk di tahan.

Jika anda sering mengalami hal tersebut, cobalah lebih rajin untuk merawat kesehatan gigi. Cara nya cukup mudah yakni rutin sikat gigi setelah makan, kurangi konsumsi makanan yang manis-manis karena makanan manis mudah mengundang bakteri yang dapat membuat gigi menjadi rusak yang akhirnya menimbulkan sakit. Jika anda merasa sikat gigi saja tidak cukup untuk membersihkan gigi dari kuman, tambahkanlah obat kumur agar kuman dalam mulut benar-benar bersih dan gigi anda menjadi tetap sehat.

Kemudian jika anda sudah melakukan hal tersebut namun masih sering mengalami hal tersebut, coba untuk konsultasi ke dokter gigi agar anda tahu penyebab sakit gigi yang nada rasakan tersebut di sebabkan oleh apa dan pastinya dokter gigi punya solusi untuk anda agar gigi anda tidak sering sakit.

Trik Jitu Untuk Merubah Pandangan Mantan Kamu Terhadap Kamu

Mungkin beberapa kali ada ketika pasangan menunjukkan jenuh kepada anda dan adanya kesalahpahaman dan akhirnya mereka memutuskan untuk berpisah. Tapi setelah patah hati dan depresi, satu mulai merasakan hilangnya pasangan. Seluruh kejadian yang telah berlangsung mempengaruhi kamu setelah beberapa saat dan satu merasakan dorongan untuk kembali ke hubungan lama. Alasannya mungkin satu emosional; Namun salah satu kebutuhan untuk menemukan cara untuk kembali ke cara lama. Ada tiga cara penting untuk melakukan hal itu.

Tidak menunjukkan kesengsaraan

Hal yang paling penting untuk dipertimbangkan adalah tidak menunjukkan keputusasaan di depan pasangan kamu. Ingat, menangis, memohon atau mengemis hanya akan membuat kamu terlihat lemah dan pemalu. Ini mungkin membantu dalam mendapatkan hubungan kembali bersama-sama tetapi kemudian akan menjadi fase sesaat. Orang lain mungkin merasa bahwa ia memiliki tangan atas kamu lebih membutuhkan hubungan tersebut.

Pergi untuk Makeover

Hal berikutnya yang harus dilakukan adalah menunjukkan kepadanya bahwa kamu tidak terpengaruh oleh perpisahan. Setelah semua patah hati, kesedihan dan penderitaan yang terbaik adalah untuk memanjakan diri. Pergi untuk belanja, Spa dan bersantai sendiri. Ini akan melakukan banyak kebaikan untuk harga diri kamu dan kamu akan jauh lebih santai. Ingat terlihat baik selalu meningkatkan kepercayaan diri kamu. Pastikan mantan kamu memiliki pandangan yang tepat pada kamu untuk membuat dia/dia menyadari bahwa ada lebih banyak untuk hidup kamu.

Bersosialisasi

Langkah terpenting yang harus diambil adalah pergi keluar dan bersosialisasi dengan orang dari kedua jenis kelamin. Pergi keluar pada tanggal, pesta dan bersenang-senang. Mantan kamu pasti akan mencari tahu tentang hal itu dari teman bersama kamu dan ini pasti akan membuatnya cemburu dan penasaran. Ingat lebih dari keputusasaan, rasa percaya diri menang atas orang.

Jika kamu melaukan tiga hal penting di atas maka pasti akan menjadi semacam reaksi dari mantan kamu. Selain itu selalu baik untuk memiliki seseorang datang kembali kepada kamu daripada kamu akan kembali ke orang itu.